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Warum Liebeskummer so weh tut – erklärt mit Szenen aus 500 Days of Summer · Voices of Growth - Dein Podcast

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  Tom war auf dem Weg zu ihrer Wohnung, berauscht von dem, was
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  er sich von diesem Abend versprach.
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  Er glaubte, dieses Mal würden all seine Erwartungen mit der
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  Wirklichkeit übereinstimmen. Du siehst gut aus und.
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  ins Klo. Vielleicht fühlst du dich müde,
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  vielleicht hast du keinen Appetit und vielleicht möchtest
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  du sehr viel reden, aber dir fehlen die Worte.
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  Heute spreche ich über das Thema Liebeskummer und ich möchte aber
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  nicht dir erklären, wie du überhaupt ein Liebeskummer
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  überwinden kannst. Ganz im Gegenteil, Ich möchte
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  dir Liebeskummer erklären, warum du dich in diesem Moment so
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  fühlst und wie wir mit dieser Situation überhaupt umgehen
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  können. Liebeskummer ist eine der
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  schmerzhaftesten Phasen in unserem Leben, aber ich sehe.
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  Das auch als eine Chance für uns, dass wir uns auch
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  weiterentwickeln können, weil wir können daraus wachsen und
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  uns auf einer anderen Art und Weise selbst entdecken.
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  Gerade ist für dich alles stehen geblieben, du wie schon gesagt,
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  du hast bestimmt keinen Appetit oder möchtest ständig was essen,
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  du bist extrem müde, kannst aber nicht schlafen, du hast so viele
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  Sachen im Kopf, alles was dir irgendwie weggenommen wurde, was
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  du noch erleben wolltest mit deinem Partner oder Partnerin,
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  die ganzen Träume, die ganzen Wünsche.
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  Die ganzen Ziele, die ihr vielleicht auch zusammengesetzt
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  habt, das alles ist plötzlich dir entrissen worden.
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  Gerade fühlst du dich leer verletzt im Stich gelassen,
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  denkst dir, warum ausgerechnet mir, warum musste ich das
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  erleben, vielleicht hast du auch viel in deinem Leben bereits
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  erlebt und denkst dir ja, warum habe ich jetzt auch noch das
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  erlebt? Ich meine ich hatte schon so
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  viel schmerzhafte Erinnerungen oder schmerzhafte Phasen in
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  meinem Leben gehabt, warum jetzt noch das?
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  Und warum ist das Gefühl so extrem stark, dass es mich
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  einfach hindert, mein Leben vor einfach richtig zu leben,
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  überhaupt auch meinen Alltag zu überwinden?
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  Warum ist das so und warum ist mir das passiert?
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  Du hast definitiv recht, gerade diese ganzen Fragen dir zu
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  stellen, du darfst auch gerne sagen, warum ist mir das
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  passiert, weil es ist wichtig, dass du dich wahrnimmst, dass du
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  deine Gefühle wahrnimmst. Leider gibt es viele Menschen,
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  die in dieser Phase Liebeskummer reinkommen, aber das dann
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  plötzlich verdrängen möchten, was machen die dann suchen sie
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  schnell einen anderen Partner oder Partnerin und.
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  Versuchen, konsumieren, ganz andere Sachen, nehmen ganz
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  andere Sachen ein. Ja, das alles kommt ja irgendwie
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  in unser Leben dann wieder zurück.
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  Ob das eine Krankheit mentale Störung ist, ob das einfach eine
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  ganz ein riesengroßer Stein dir im Weg ist, das kommt alles
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  immer wieder zurück, wenn du gerade Liebeskummer hast.
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  Bitte nimm dir die Zeit. Das für dich zu klären, nimm das
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  ernst. Das ist eine Emotion, das ist
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  ein Gefühl, was dich ausmacht, was sehr wichtig ist für dich,
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  Hoffnungslosigkeit, tiefer Schmerz, verschwommenheit nicht.
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  Ja, auch die Frage, wird es denn überhaupt besser, es wird
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  besser. Aber Hochzeit respektier dich,
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  versuche nicht zu sehr, deinen Partner zu idealisieren.
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  Ja, das ist ganz wichtig. Okay hattet gute Zeiten, aber
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  auch schlechte Seiten, es ist immer immer, es gibt immer diese
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  2 Seiten und was ich dir sagen möchte ist es gab definitiv
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  einen Grund warum dein Partner oder Partnerin nicht mehr bei
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  dir ist. Du wolltest nicht mal die
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  Freundin von jemandem sein. Jetzt bist du die Ehefrau von
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  jemandem. Hat mich auch überrascht.
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  Ich glaube nicht, dass ich das jemals verstehen werde.
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  Ich meine das wirklich. Gibt doch keinen Sinn.
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  Es ist einfach passiert. Ja, aber genau das ist es, was
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  ich nicht verstehe. Was ist passiert?
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  Naja, ich eines Tages aufgewacht und wusste es.
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  Was wusstest du? Das was ich bei dir nie genau
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  wusste es. Gibt für jeden von uns da
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  draußen jemanden und wenn du diese Person getroffen hast,
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  dann. Dann ist das so, dass du dein
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  Zuhause gefunden hast. Und wenn diese Person auch nicht
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  bei dir ist, hast du so ein richtig.
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  Du fühlst so ein Frieden in dir, du denkst dir.
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  Ich bin angekommen. Also so dieses das Gefühl des
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  Ankommens ist einfach da. Wenn du mit deinem Partner jetzt
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  ja oder Partnerin dich gestritten hast und jetzt ihr
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  euch getrennt habt. Es sei natürlich, dass diese
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  Person dein Lebenspartner ist, ihr jetzt mal durch diese Phase
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  gehen müsst und euren euren Wert besser zu sehen, ja oder diese
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  Person war nur für eine bestimmte Zeit in deinem Leben
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  und das siehst du danach nach deinen, nach diesen ganzen
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  Gefühlen und wie sich das alles entwickelt okay.
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  Aber versuche einfach nur daran zu glauben, egal wie schlecht du
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  dich auch gerade fühlst, dir zu sagen, auch wenn diese Person
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  nicht für mich geeignet ist oder nicht für mich bestimmt ist,
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  gibt es da draußen jemanden, der für mich mit dir bestimmt ist
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  oder die für mich bestimmt ist? Und ich werde daran glauben und
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  versuche dich immer wieder damit zu motivieren.
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  Ich weiß, am Anfang ist es super schwierig, du willst nur an das
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  negative denken, du hast Schwierigkeiten aufzustehen, du
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  willst an nichts anderes mehr denken, also außer an diese
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  Person, aber versuche es nicht lang zu halten, Versuche für
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  dich die beste Ablenkung und. Ich sage die beste Ablenkung und
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  gesündeste Ablenkung zu finden, um im Leben voranzukommen.
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  Es, das heißt, bleibe nicht stehen, auch wenn du die Kraft
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  nicht hast, morgens aufzustehen. Gebe dir diese Mühe, pusht dich
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  irgendwie. Ich weiß nicht, finde etwas,
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  sage es dir, weil je länger du im Bett da liegst.
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  Ja je länger du zu Hause bist, je länger du verschließt, wird
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  der Liebeskummer auch so dauern und diese Sehnsucht wird dauern
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  und da draußen lebt jeder sein Leben, nur du verschließt dich
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  und das hast du nicht verdient deswegen gerade wenn du das
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  alles erlebt hast, respektiere es, aber halte es nicht zu
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  lange, versuche so Stück für Stück in dein Alltagsleben
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  reinzukommen, weil nur so verarbeitest du gerade in diesem
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  Moment ist dieses das schlechte Gefühl gerade dein ein und
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  alles, du glaubst du? Twist daran, es wird niemals
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  vergehen, aber wenn du dein Alltagsleben reinkommst, wird
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  irgendwann mal dieser Schmerz dein Begleiter sein und es wird
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  Stück für Stück vergehen. Gehört im Leben dazu und dann
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  bist du sagen, ja, ich habe das mal erlebt, aber es ist nicht
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  mehr tief in mir verankert und dann wirst du es nicht glauben,
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  irgendwie siehst du dich plötzlich in einer anderen, in
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  einer anderen Station, ja in einer anderen ebene, du bist
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  plötzlich ein ganz anderer Mensch, du entwickelst dich
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  einfach aus diesem Schmerz. Aus diesem Schmerz bist du
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  plötzlich ein ganz anderer Mensch geworden.
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  Du hast jetzt diese Möglichkeit, deswegen ganz wichtig ist, wenn
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  du gerade tief in dieser Sehnsucht stecken bleibst, habe
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  ich gerade gesagt, sage ich jetzt noch einmal, stehe auf und
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  gebe nicht auf, denn Liebeskummer ist nicht auf
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  Dauer, das ist gerade das Gefühl, weil du mit dieser
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  Person, mit dieser Person das alles verbunden hast.
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  Und ich sage es auch, das provoziert auch sehr viele
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  Menschen, aber Liebe ist einseitig, ich eine Person
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  Liebe, das ist mein Gefühl. Gefühl?
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  Ja, das ist mein Gefühl. Ich kann die Person, diese
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  Person nicht beschuldigen, es ist nämlich mein Gefühl, je
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  nachdem, wie stark ich es fühle, wenn ich auch dabei noch
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  Verlustängste habe, dann ist es auch mein Problem, ich muss das
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  verarbeiten, aber liebe diese Liebe, die ich mir für mein
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  Gegenüber verspüre, ist meine Liebe, es ist mein Gefühl und
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  wie ich damit umgehe, es kann es mir überlassen, wir sollten
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  deswegen gesund sein, wir sollten unsere Umgebung nicht
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  weh tun, du solltest das auch respektieren, aber beschuldige
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  auch niemals andere Personen und versuche immer wieder.
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  Auch wieder an dir zu arbeiten, wenn du das tust, wirst auch nur
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  gesunde Sachen anziehen. Ich weiß, wir leben derzeit in
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  einer Situation, wo viele Narzissten sind, wo viele
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  toxische Beziehungen sind und das kommt alles aus unserer
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  Kindheit und falls Sie einen Partner oder Partnerin hat,
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  extrem, gerade das Gefühl gibt, als seid ihr nicht da, wo ihr
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  sein solltet, dann hinterfragt auf jeden Fall, dass du wieder
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  darunter leidest und merkst okay meine Stimme könnte dir helfen,
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  kannst du dich gerne auch an mich wenden, ich würde mich
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  natürlich bemühen, auch eine Stimme für dich zu sein, weil
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  diese mein Podcast bedeutet, Voice ist auch.
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  Of Bro, und da bin ich auf jeden Fall für dich da, um dich zu
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  unterstützen, für dich da zu sein.
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  Viele Pools wo ihr mich erreichen könnt, ich bin für
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  euch da und Vergesst nicht, ihr seid nicht allein, fühlt euch
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  von mir gedrückt, ich hab euch lieb, passt gut auf euch auf und
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  bis zur nächsten Woche Tschüss.