S4 Ep21: Festivaler er gode for din mentale sundhed – sådan maksimerer du effekten
Sprut, høj musik og urinstøv. Læg så søvnunderskud og en diæt bestående af burgere og andet fedtet takeaway oveni. Det lyder jo ikke ligefrem sundt. Men faktisk viser forskning, at det kan være sundt for det mentale helbred at gå på festival.
Det fortæller den norske sociologiprofessor Aksel Tjora, der forsker i festivaler, i denne episode af Brainstorm til værterne Josefine og Nana.
Han kommer også med tre konkrete råd til, hvordan han mener, du kan styrke den positive effekt, som festivaler potentielt kan have for din psyke.
De selvsamme råd tester værternes kollega, Anne-Sophie Tingsted…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.