低谷不可怕，我们都有撑过去的力量

海荣-内观与前行 · May 22, 2026 · 11m

第一期播客，和你说说我裸辞这一年的心态变化

离开高压职场后，经历过开心自由，也陷入过焦虑内耗，这段时间里的挣扎、思考与改变，分享与你

愿我们都能放下不必要的焦虑，好好拥抱自己

主播：海荣

下期会继续分享：我是如何走出内耗、找回自己