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Intestino bloccato fuori casa? Non è solo colpa della testa: la verità · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Molte persone, quando sono in viaggio o fuori casa, hanno
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  Speaker 2: difficoltà a evacuare. Il fenomeno viene chiamato parcopresis o intestino timido.
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  Speaker 2: Non è una diagnosi clinica vera e propria, ma un
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  Speaker 2: termine descrittivo per indicare il disagio, a defecare, quando manca
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  Speaker 2: privacy o si teme il giudizio altrui. Quanto sia diffuso
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  Speaker 2: non si sa con precisione. Uno studio su studenti universitari
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  Speaker 2: ha rilevato che il 14% evitava di usare un bagno
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  Speaker 2: disponibile per timori non legati alla sporcizia, ma il dato
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  Speaker 2: riguarda solo quel campione e non la popolazione generale. Diversi studi,
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  Speaker 2: per lo più questionari su studenti, mostrano un'associazione tra ansia
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  Speaker 2: sociale e questo problema. È però solo una correlazione. Non
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  Speaker 2: sappiamo se sia l'ansia a causare il blocco o il contrario.
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  Speaker 2: I comportamenti osservati vanno da levitare del tutto i bagni
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  Speaker 2: pubblici a rinviare per ore, fino a limitare viaggi ed
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  Speaker 2: eventi sociali. Esiste poi un secondo fenomeno, che può sovrapporsi
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  Speaker 2: o presentarsi da solo, la stitichezza da viaggio. Cambiano alimentazione,
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  Speaker 2: idratazione e movimento e diventa più facile rimandare lo stimolo.
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  Speaker 2: Rimandare ripetutamente ha un costo. Un piccolo esperimento ha mostrato
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  Speaker 2: che sopprimere lo stimolo per una settimana riduce la frequenza
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  Speaker 2: delle evacuazioni e rallenta il transito intestinale. La differenza pratica
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  Speaker 2: è questa. Chi ha solo il blocco da imbarazzo evacua
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  Speaker 2: normalmente appena torna a casa. Chi ha una vera stitichezza
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  Speaker 2: da viaggio fatica anche a casa nei giorni successivi. Una
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  Speaker 2: difficoltà occasionale e legata a un contesto preciso raramente nasconde
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  Speaker 2: qualcosa di serio. Ma se il problema persiste, compare anche
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  Speaker 2: a casa o si accompagna a feci dure ed evacuazioni rare,
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  Speaker 2: non va attribuito automaticamente all'ansia. Stitichezza funzionale, intestino irritabile, farmaci
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  Speaker 2: o disturbi del pavimento pelvico possono dare sintomi simili e
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  Speaker 2: vanno indagati dal medico. Alcuni segnali richiedono una valutazione tempestiva,
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  Speaker 2: sangue nelle feci, sanguinamento rettale, dolore addominale continuo, vomito, febbre,
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  Speaker 2: impossibilità di emettere gas, calo di peso non voluto. Se
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  Speaker 2: il problema è davvero legato al contesto sociale ed è invalidante,
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  Speaker 2: un percorso psicologico può avere senso, anche se l'efficacia specifica
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  Speaker 2: non è stata dimostrata da studi controllati. Intanto, la cosa
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  Speaker 2: più semplice è non trasformare il rinvio occasionale in un'abitudine.
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  Speaker 2: Più si ignora il segnale, più il corpo impara a ignorarlo.