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#309 O Budismo não serve para isso · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  O budismo não serve para isso. Olá, tudo bem?
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  Aqui é o Leonardo hotel, esse é o podcast iluminação diária.
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  Se você quiser ouvir todos os episódios, basta acessar o site
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  sobre budismo. Como?
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  E se você ouve o podcast pela i tunes store, deixa uma
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  avaliação, um comentário que ajuda muito o nosso podcast a
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  ficar bem ranqueado e as pessoas conhecerem mais e trabalho. 11,
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  aluno da tutoria do sobre budismo, mandou uma mensagem.
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  Perguntando uma indicação de livro.
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  E aí eu indiquei o livro para ele.
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  É, e aí? Passado algumas poucas semanas,
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  ele mandou mensagem querendo um próximo livro.
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  E por que eu estou compartilhando isso com você?
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  Nós temos essa tendência a fazer com o budismo, como a gente faz
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  com qualquer outra coisa, principalmente quem está
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  chegando agora, né? No budismo é simpatizante.
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  Está querendo melhorar propriamente.
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  E o que que a gente faz? A gente quer consumir o budismo
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  como uma coisa comum, como uma coisa qualquer que nós pegamos.
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  Lemos um livro, a legal. Entendi agora ao próximo a como
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  é que a meditação é assim. Há fiz uma vez, não me serviu
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  muito próximo. A gente tem muito essa relação
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  de consumo com o próprio budismo, né?
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  É, eu já caí nisso quando eu cheguei no budismo, eu eu
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  comprava um Monte de livro, eu comprava, é uma série de coisas,
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  é japa mala e aí daqui a pouco eu comprava uma imagem 11 do
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  Buda, aí comprava uma estátua e ficava nesse é.
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  Com essa mente, não é com essa perspectiva, achando que isso.
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  É, é como se isso fosse a coisa principal, né?
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  Todo esse envolvimento. Mas eu acabei percebendo ao
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  longo do tempo, não é? Pratico há quase 10 anos que nós
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  não podemos pegar o darma do Buda, né?
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  Que são os ensinamentos do Buda e transformar isso num
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  materialismo espiritual, né? A gente vai pegar e vai utilizar
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  para o próprio darma como uma ferramenta para.
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  É deixar o nosso ego mais inflado para falar que ai eu fiz
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  tantos retiros, ai eu fiz uma iniciação como mestre e tal que
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  veio lá da Índia, a gente acaba, né?
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  Consumindo o budismo dessa forma, né?
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  Porque quando a gente não conhece, não tem essa
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  perspectiva, então. Isso não é uma coisa legal de se
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  relacionar com o darma dessa forma, aí faz um retiro com O
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  Mestre. A beleza próximo.
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  Qual que é o próximo retiro? O que eu vou fazer?
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  Qual que é o próximo mestre que eu vou conhecer?
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  Qual o próximo livro que eu vou ler?
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  Qual o próximo? Qual é o próximo e aí você passa
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  o tempo e a única coisa que você aprendeu foi acumular um Monte
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  de coisa na sua cabeça. Que você não pratica, e aí a sua
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  vida é é eu? Eu tava.
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  Eu fiz uma live, usei esse termo, né?
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  É. A sua vida não anda bem a sua
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  vida está uma porcaria mesmo você cheio de conhecimento, eu
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  sei, mantra da daquilo eu sei, mantra, desço ali não sei
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  quantos livros eu fiz retiro, não sei com quantos mestres.
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  Aí se você vai ver, a pessoa está com problema no trabalho,
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  está com problema com ela mesmo, está com um problema na família,
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  está com problema financeiro, tá com problema pessoal.
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  Está com um problema na mente, o que que adiantou você ler 1000
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  livros? O que que adiantou você consumir
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  o budismo? Nada.
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  Não adiantou em nada, não vai te ajudar em absolutamente nada.
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  Isso é um problema, um grande problema, principalmente para
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  quem está chegando agora. Não queira consumir o budismo,
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  não queira é allah. Eu vi um ensinamento próximo,
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  não pega aquele ensinamento, a nota.
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  Escreve um trecho, tenta trazer aquilo para o seu dia.
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  Tenta melhorar a sua mente, mas aos poucos vai ler um livro do
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  darma. Não legou uma história, leu um
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  trecho. Eu, eu já comentei No No, não
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  lembro. Se comentei aqui no podcast, mas
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  já comentei algumas livres no Instagram do sobre budismo,
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  arroba sobre budismo é, eu tenho mais de 100 livros só sobre o
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  tema budismo fora outros temas que eu tenho que eu gosto.
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  Se você me perguntar, Leo, você já leu todos?
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  Não porque os livros do darmos ensinamentos não servem para
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  isso, para ler livros inteiro atrás do outro.
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  Eu uso os livros como consulta, então, hã, eu quero me
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  aprofundar um pouco mais sobre o tema compaixão.
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  Eu quero fazer um podcast sobre compaixão.
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  Eu quero trazer esse aspecto da compaixão um pouco mais presente
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  na minha vida. O que que eu faço?
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  Eu vou lá. Ade, qual mestre eu quero, eu
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  quero ver isso até a gente se mantém sem palmo.
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  Tenho surgem trampa, tem o Diogo 500 e tem um dzongsar khyentse
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  rinpoche, tem um mestre do zen, tem esse outro mestre do zen,
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  qual que eu vou pegar? Eu vou pegar esse esse aspecto
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  aqui. Aí você lê aquilo e aprende.
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  E não só aprende, você se familiariza com aquilo, então
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  você anota você marca, você escreve aquele trecho e aí você
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  lê, lê algumas vezes durante alguns dias você vai trazendo
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  aqueles ensinamentos para AA, para a tua experiência do dia a
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  dia. Esse é o grande objetivo.
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  A os estudos, a indumentária, né?
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  A almofada de meditação, há um japamala, uma imagem do Buda.
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  Todas essas coisas são um apoio para sua prática, mas não é a
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  coisa principal. Então eu, como um praticante
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  leigo, né? O que que significa isso?
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  Eu sou um praticante leigo há quase 10 anos.
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  Eu não sou monge, então eu sou um praticante leigo que não é
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  monge e também não sou mestre. Eu não tô aqui pra ensinar nada.
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  Eu estou trazendo uma experiência da minha própria
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  vida. Por exemplo, dentro da tutoria
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  dos o budismo, inclusive, se você quiser saber um pouco mais
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  sobre isso, tem um link aqui na descrição.
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  Lá tem um passo a passo e cada aula tem uma transcrição, né?
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  Da aula, um PDF de transcrição e um de resumo.
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  Você pode pegar, por exemplo, o resumo?
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  E pegar os tópicos principais e ler aquilo por uma semana, ler o
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  resumo por uma semana, isso vai te ajudar, o que vai te ajudar a
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  se familiarizar com aqueles aspectos com aquele ensinamento.
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  Porque aí você. Quando você está numa situação
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  do dia a dia. I.
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  Por exemplo, acontece de você olhar para uma pessoa e não ter
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  compaixão com ela, mas vamos supor que você viu uma aula
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  sobre compaixão dentro da tutoria e você viu por algumas
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  vezes, né? Leu ou assistiu uma aula da
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  tutoria sobre esse tema? Ou você pegou o resumo baixou
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  para o seu smartphone e ficou lendo uma vez por dia durante 10
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  dias, 30 dias. Aí você escolhe como você quer
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  fazer isso ou você transcreveu, escreveu em alguma folha.
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  Porque você pegar uma coisa, a tipo, um texto e escrever.
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  Em outra folha, você ler e escrever isso fixa também, né?
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  É uma forma de estudar, e aí você acostuma, se acostuma tanto
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  com aquelas idéias, com aqueles ensinamentos que quando surge
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  uma oportunidade na vida real, uma experiência pode ser que
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  brote compaixão. Não só é.
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  É não é só assim que isso pode acontecer.
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  Claro, você tem que aliar isso com a meditação.
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  Tem que ter uma mente mais presente, mais consciente para
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  você ver uma situação e aplicar o darma.
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  Aquilo, porém, se você tiver estudando e praticando, isso é
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  totalmente possível. Aí você vai começar a entender a
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  dessa forma. E os ensinamentos vão conseguir
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  ser é aplicados, porque se não, a gente fica com esses
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  ensinamentos todos na nossa cabeça e a coisa não funciona,
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  você pode perceber, eu trago todo o podcast todo não, mas a
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  maioria dos podcast tem alguma experiência.
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  Minha prática do dia a dia, porque o meu grande objetivo no
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  sobre budismo é mostrar como uma pessoa comum como você, que tem
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  problemas, que tem filhos, pode ser que você não tenha, mas pode
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  ser que você tenha uma vida pessoal que tenha seus altos e
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  baixos. Com certeza você tem, não é?
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  Você tem a compromissos, você tem obstáculos na sua, no seu
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  dia a dia. Você tem pessoas que te tiram do
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  Sério. Eu também tenho tudo isso.
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  E aí eu estou trazendo essas experiências para te mostrar que
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  uma pessoa comum, que que significa uma pessoa comum, uma
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  pessoa que não é um mestre budista, que não vive num
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  templo, não vive num mosteiro que vive uma vida comum.
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  Também pode trazer os ensinamentos para o dia a dia.
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  Também pode aplicar os ensinamentos na vida, em
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  qualquer contexto que exista. Isso não é reservado a monges a
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  pessoas especiais, a mestres é, e o darma é para qualquer
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  pessoa. E para qualquer pessoa que
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  deseja melhorar a própria mente, porque a pessoa entra no, no.
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  No budismo, não é querendo melhorar a mente, reduzir a
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  ansiedade e tal. E depois, com o tempo,
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  naturalmente, ela começa a querer se aprofundar.
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  Tem pessoas que não têm precisar não, isso não é para mim.
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  Está tudo bem, cada um segue aquilo que acredita, que acho
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  que é melhor para si. Porém, quem algumas pessoas
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  querem aprofundar e vão percebendo que dá para aplicar o
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  darma no dia a dia, em qualquer contexto.
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  E o sobre budismo EEO podcast no Instagram, o Facebook, o.
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  Tudo, né? O Telegram, YouTube, onde está o
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  sobre budismo, tem essa proposta de trazer isso para você?
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  Então? Resumindo, não é esse podcast?
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  Anão traga essa mente consumista para o budismo, ler um livro lê
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  trechos, lê por um longo tempo. Não leia para consumir para
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  chegar no final. Leia pra você trazer aquele
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  ensinamento daquele livro ou você tem uma almofada de
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  meditação ou você comprou uma imagem.
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  Tudo isso tem que apoiar a sua prática de transformação da sua
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  mente. E não a ser mais uma coisa que
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  você vai consumir, que você vai é é tratar como uma coisa comum,
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  o darma do Buda. Ele é muito especial.
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  Ele não é uma coisa qualquer que você vai ler.
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  A próximo agora é isso, é a próxima agora, qual retiro é
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  esse? Fiz próximo agora, qual imagem
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  já tem 3 imagens do Buda em casa, vou comprar mais uma
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  estátua, ai comprei legal, pois lá no cantinho e agora o que que
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  eu tenho que fazer? Não.
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  As imagens, os japa malas, os livros, as, as almofadas de
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  meditação, as roupas. Elas são um símbolo pra te
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  relembrar da prática e do ideal do que a gente quer atingir.
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  No budismo, que é o despertar. Então aspiro que esse podcast te
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  ajude de alguma forma. Um grande abraço até o próximo
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  podcast iluminação diária.