El Rincón de Quore: “El mejor propósito para 2026 no es exigirte más, es aprender a escucharte y hablarte c”

Podcast de radio faro · Jan 15, 2026 · 18m

En su intervención en Radio Faro, dentro del espacio “El Rincón de Quore”, la psicóloga Joselyn Herrera abordó uno de los temas más habituales al comenzar el año: los propósitos de Año Nuevo y cómo convertirlos en objetivos saludables, realistas y sostenibles, sin caer en la culpa o la exigencia extrema. Joselyn explicó que muchas personas sienten una fuerte necesidad de “empezar de cero” cuando cambia el año porque lo interpretan como un punto y final emocional, una oportunidad para dejar atrás lo negativo y renovar energías. Sin embargo, advirtió que no es lo mismo marcarse objetivos desde…