Meditación: El vacío que aprendí a llenar con otros | Clase 3
Taller Semillas de Luz
Serie: Autoestima
Bloque 2: La identidad que construí para ser aceptada
Clase 3 – El vacío que aprendí a llenar con otros
Meditación guiada para sanar la herida de abandono
Esta meditación es un espacio para mirar el vacío sin intentar llenarlo.
El abandono no siempre fue que alguien se fuera físicamente.
Muchas veces fue sentir que emocionalmente no había sostén.
Cuando esa herida se activa, buscamos afuera lo que no sabemos sostener dentro.
Un mensaje.
Una llamada.
Una validación.
Una presencia que calme la ansiedad.
Pero el vacío no desaparece cuando alguien…
The skinny
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