342.女性の悩みに寄り添うカウンセリングとポッドキャスト

ポッドキャストの配信で人生が変わる · Oct 30, 2024 · 9m

LIB Laboratory代表で公認心理師の今井さいこさんに、ポッドキャストの魅力とカウンセリングの活動についてお話を伺いました。今井さんは、妊活の相談からカウンセリングを始め、今では30～40代の女性を対象に、仕事と婚活・妊活・育児・介護とのバランスを取るためのメンタルサポートや、日常生活の改善をサポートしています。そんな今井さんが手掛けるポッドキャスト番組は、リスナーに寄り添いながら悩みを解決する番組として、多くの共感を集めています。

・30～40代女性に寄り添うメンタルサポート

30～40代は、結婚・育児・仕事など人生の大きなライフイベントが重なる時期です。多くの女性が、自分の人生や役割に迷い、何を優先すべきか悩むことが多いといいます。今井さんが行うカウンセリングでは、こうした複雑な悩みに対して、一人ひとりの背景や状況に合わせたアプローチを行っています。真面目で全てをうまくやりたいと願う女性たちに対して、睡眠指導や心理学を活用しながら、心の負担を減らす方法を提案しています。

・ポッドキャストで広がるサポートの輪…