Los azúcares artificiales son dañinos para su salud

Margarita Naturalmente · Sep 4, 2022 · 12m

Los edulcorantes son los azucares, naturales o artificiales, que proporcionan sabor dulce a nuestros alimentos. A casi todos nos gustan los alimentos dulces, pero debemos tener muy presentes que debemos moderar nuestro consumo de calorías ya que el consumo excesivo puede llegar a ocasionar problemas graves de salud como la obesidad, la diabetes, inflamación intestinal, desequilibrios metabólicos e incluso pueden llegar alterar nuestro ADN. Aprendamos a comer naturalmente, y endulzar nuestros alimentos con ingredientes naturales como la miel de abeja, agave, maple, melaza y el azúcar…