440. Не больше двух микрорешений одновременно

ГлавИдея · Oct 26, 2023 · 17m

Чтобы получить нужный результат, ставьте перед собой не больше двух задач одновременно. Ограничивать объем решений необходимо, чтобы сохранить внимание и терпение, работая над изменением поведения до тех пор, пока новые поступки не станут автоматическими.

Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги Каролины Арнольд «МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ, БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ» #маленькиешаги)

В этом эпизоде:

• Практика – залог успеха

• Корректируйте свои решения

Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.

Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:

VK…