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Les vacances sauvent-elles vraiment les couples ? | FLASH DU LABO #8 · Le Labo Des Couples

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  pour prendre le temps de réfléchir ensemble à une question du quotidien.
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  Une question que beaucoup de couples se posent sans toujours prendre le temps d'en parler et que tu pourrais bien être amené à te poser toi aussi pendant tes vacances.
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  Et aujourd'hui,
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  c'est déjà l'huitième flash de l'été et j'ai une question pour vous que j'ai entendue récemment.
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  Les vacances sauvent-elles vraiment les couples ?
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  Tu as peut-être déjà entendu cette phrase toi aussi,
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  on a besoin de vacances.
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  Et parfois,
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  derrière cette phrase,
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  il ne s'agit pas seulement de fatigue,
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  il s'agit aussi du couple.
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  Comme si quelques jours loin du travail,
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  des obligations et du quotidien allaient permettre de retrouver ce qui semblait peut-être être perdu.
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  Alors,
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  est-ce vraiment le cas ?
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  Les vacances peuvent-elles réparer une relation qui traverse une période difficile ?
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  C'est ce qu'on va explorer ensemble aujourd'hui.
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  Alors,
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  je pense qu'il faut commencer par reconnaître une chose.
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  les vacances changent beaucoup de paramètres.
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  On dort plus,
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  on court moins,
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  on a plus de temps,
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  plus de disponibilité mentale,
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  plus d'occasion de parler,
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  plus d'occasion d'être ensemble tout simplement.
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  Et parfois,
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  ça suffit déjà à faire énormément de bien à un couple.
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  Parce qu'il arrive que certaines tensions ne viennent pas d'un manque d'amour,
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  mais simplement d'un manque d'espace,
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  d'un manque de temps,
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  d'une accumulation de fatigue,
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  d'un quotidien devenu trop chargé.
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  Dans ces situations-là,
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  les vacances peuvent agir comme une vraie bouffée d'air.
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  On retrouve un peu de légèreté,
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  on recommence à rire,
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  à discuter,
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  à partager et on peut avoir l'impression de retrouver une partie de la relation qu'on avait peut-être momentanément perdue de vue ou mise de côté.
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  Mais attention,
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  ça ne signifie pas forcément que les vacances ont réparé le couple.
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  Elles ont parfois simplement permis de retrouver des conditions plus favorables pour...
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  prendre soin du lien.
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  Et cette nuance est très importante parce qu'il existe aussi des situations où les difficultés sont plus profondes.
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  Des conflits qui durent depuis des mois,
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  une confiance abîmée,
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  une communication peut-être devenue très compliquée,
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  une accumulation de blessures qui n'ont peut-être jamais vraiment été abordées.
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  Et dans ces cas-là,
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  les vacances peuvent parfois produire l'effet inverse de celui qu'on espérait.
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  Parce que le bruit du quotidien,
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  quand il disparaît,
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  ce qui était caché devient plus visible.
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  On passe davantage de temps ensemble,
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  on se retrouve face à face avec ce qu'on évitait peut-être jusque-là.
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  Et certaines tensions remontent naturellement à la surface.
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  C'est d'ailleurs une expérience que vivent certains couples.
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  Ils partent en espérant se retrouver et découvrent finalement l'ampleur de leur éloignement.
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  Non pas parce que les vacances...
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  ont créé le problème,
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  mais parce qu'elles l'ont révélé.
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  Et même si ça peut être douloureux,
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  ce n'est pas forcément une mauvaise chose.
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  Il est difficile de réparer ce qu'on refuse de voir.
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  Une autre façon de voir les choses assez intéressante,
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  je crois qu'il existe une pression particulière autour des vacances.
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  Comme si elles devaient absolument réussir.
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  Comme si...
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  elles avaient la possibilité de nous rendre heureux,
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  de nous reposer,
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  de nous reconnecter,
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  de réparer ce qui ne fonctionne plus.
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  Mais c'est en fait une mission immense,
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  probablement trop immense,
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  parce qu'aucune destination,
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  aucun hôtel,
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  aucun coucher de soleil ne peut résoudre à lui seul des problèmes qui existent depuis longtemps.
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  En revanche,
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  les vacances peuvent offrir quelque chose de précieux,
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  du temps,
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  de l'attention,
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  de la disponibilité.
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  Et parfois,
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  c'est précisément ce dont le couple a besoin pour recommencer à se parler,
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  pour s'écouter,
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  pour se comprendre,
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  pour décider ensemble de la suite.
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  Donc,
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  les vacances sauvent-elles vraiment les couples ?
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  Probablement pas à elles seules.
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  Mais elles peuvent parfois créer les conditions qui permettent à certaines choses de se réparer.
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  Elles peuvent offrir une pause,
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  un recul,
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  une respiration et parfois même un nouveau départ,
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  pourquoi pas.
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  Mais au fond,
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  ce ne sont pas les vacances qui sauvent un couple.
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  Ce sont les deux personnes qui choisissent de profiter de ce temps pour prendre soin de leur relation.
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  Avant de terminer...
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  ce nouveau flash du labo,
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  j'aimerais te laisser avec une question.
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  Si demain tu avais une semaine entière sans travail,
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  sans contraintes et sans obligations,
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  qu'est-ce qui se changerait réellement dans ton couple ?
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  La réponse pourrait bien peut-être te donner quelques indices sur ce qui lui manque aujourd'hui.
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  Merci encore une fois d'avoir écouté cet avant-dernier flash du labo.
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  N'hésite pas à partager,
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  commenter et faire découvrir le podcast autour de toi.
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  qui permet au podcast de continuer à grandir et à accompagner toujours plus de couples.
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  Je te retrouve la semaine prochaine pour le dernier flash de l'été.
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  D'ici là,
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  prends soin de toi et de ton couple et à très vite dans le labo des couples.