Latest / Les Recettes de Mamie Coquillette / Aujourd'hui, 01.01.2026, Conseils digestion de mamie
Transcript
- 0:00C'est l'heure de l'idée recette
- 0:02de Mamie Coquillette.
- 0:04Mamie bonjour !
- 0:04Ah bonjour et
- 0:06bonne année !
- 0:07Ça y est,
- 0:08on y
- 0:09est, on
- 0:10y est !
- 0:10Bon, écoute mon petit Jo,
- 0:12avec toutes ces fêtes,
- 0:14on va peut-être se donner quelques petits conseils pour déboucher un petit peu la tuyauterie,
- 0:18parce que pour de douces,
- 0:19on a
- 0:20bien mangé.
- 0:20Oui, c'est d'une manière effectivement très mamie,
- 0:22mais oui c'est ça,
- 0:23on va.
- 0:24Ah bah écoute,
- 0:24oui c'est les
- 0:25tuyaux ! Oui,
- 0:25on a bien bouffé,
- 0:27effectivement, il faut faire léger un peu le lendemain.
- 0:30Toi, tu dis bouffer,
- 0:30alors moi j'ai dit manger
- 0:32quand même.
- 0:33Alors mes petits lapins du Père Noël,
- 0:35que vous n'êtes plus des petits lapins du Père Noël,
- 0:37maintenant, c'est la nouvelle année.
- 0:38Alors je vais vous donner des petits conseils.
- 0:40On a le bidon un peu trop plein.
- 0:43Alors on
- 0:44va déjà,
- 0:44voilà, on va déjà se
- 0:46dire on a
- 0:48des restes.
- 0:48Bon, alors moi souvent,
- 0:50avec mes petits légumes qu'il me reste,
- 0:52je mixe tout,
- 0:54je mixe
- 0:55tout, je
- 0:55fais d'abord un petit
- 0:57bouillon. avec un petit cube,
- 0:59un petit
- 0:59peu de sel et de poivre
- 1:01et je
- 1:01mixe tout.
- 1:02Voilà. Alors ça,
- 1:03je le fera après mon Jojo.
- 1:05Mais on peut faire une petite soupe un petit peu
- 1:07avec les restes de légumes qu'on a.
- 1:09On se mixe
- 1:10tout et puis on se fait une petite soupe tranquille.
- 1:13S'il vous reste un petit peu de foie gras ou du saumon,
- 1:15on peut faire des petits toasts.
- 1:18Alors ajoutez-y de la fenouil parce que
- 1:20ça permet de bien digérer mes lapins.
- 1:23Vous m'ajoutez des petits grains de fenouil sur vos toasts
- 1:26pour rester
- 1:28Si tu veux,
- 1:28c'est pour aider l'estomac un petit
- 1:30peu quand
- 1:31même. Et puis une petite infusion,
- 1:34ça serait sympathique quand même.
- 1:36Faites-vous plaisir avec des petites
- 1:38infusions naturelles.
- 1:39Alors, on peut me faire un petit peu de camomille pour se calmer.
- 1:42Moi, je vais en avoir besoin parce que là,
- 1:44quand même,
- 1:44dis donc,
- 1:45les fêtes,
- 1:45c'était quand
- 1:46même très
- 1:46nerveux. Alors toi,
- 1:49tu m'avais dit aussi que tu avais une petite recette
- 1:52de ta maman.
- 1:53Qu'est-ce que
- 1:53c'est ? Moi,
- 1:54c'est la tisane,
- 1:56alors romarin,
- 1:57ça, c'est pour aider le
- 1:58parce que bon,
- 1:58il a pris un peu quand même
- 2:00et puis
- 2:01au citron aussi puisque ça c'est pareil,
- 2:03ça aide à digérer le citron,
- 2:05ça nous détoxifie un peu de
- 2:06tout ce qu'on a pu manger.
- 2:07Donc voilà,
- 2:08petite infusion,
- 2:08petite tisane
- 2:09romarin, citron,
- 2:10c'est bien.
- 2:10Bon et puis on ajoute une petite cuillère de
- 2:13miel quand même pour
- 2:14sucrer un petit peu parce que
- 2:15ça va être un peu amer.
- 2:16Voilà mes petits lapins.
- 2:17Allez, on
- 2:18va se faire un petit peu plaisir à notre bidon,
- 2:20on va le calmer un petit peu et puis
- 2:22on va se
- 2:23mettre un petit peu de voilà,
- 2:24on commence 2026 quand même dans les
- 2:28Espère sous les bons
- 2:29auspices. Ben voilà,
- 2:30et pas à l'hospice.
- 2:31Allez, à bientôt,
- 2:32mamie. Non,
- 2:33non, bah dis
- 2:33donc, allez,
- 2:34bisous. Non,
- 2:35je vais pas à l'hospice.
- 2:36Bisous, mamie coquillette à retrouver sur canalfm.fr.