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Tout ne mérite pas votre énergie cette semaine

Le dimanche, nous dépensons souvent de l’énergie sur des scénarios qui n’existent pas encore.

Le dimanche est censé être un jour de repos.

Et pourtant, pour beaucoup, l’esprit a déjà repris le rythme de la semaine à venir.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une idée simple mais essentielle : tout ne mérite pas votre énergie. Apprendre à distinguer ce qui est bruyant de ce qui est vraiment important permet d’aborder la semaine avec plus de calme, de présence et de justesse.

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The skinny

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