PODMAS 1 : Le perfectionnisme, le sur-contrôle de soi, des autres, le comprendre pour s'en défaire.

Garce Therapy · Dec 5, 2023 · 32m

PODMAS 1. On est bientôt a la période la plus appréciée ou la plus détestée, j'ai nommé : NOEL. Je vais donc vous proposer un épisode chaque soir jusqu'au fameux repas de famille. Ce soir on aborde le sujet du perfectionnisme, je connais bien le sujet car j'en souffre beaucoup et parfois cela nous empêche de profiter de la vie pleinement.

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