Selbstliebe und Selbstfürsorge ohne Zuckerguss 🍭 - ein Gespräch mit Bettina Viola Barth

Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen · Apr 29, 2021 · 59m

047: Bettina Viola steht für Selbstfürsorge und Mental Health - sie ist Mutmacherin, Vorbild, Unterstützerin, Vollblut-goddess, Verfechterin für Selbstakzeptanz und Selbstliebe.

Bettina Viola sammelte ihre eigenen Erfahrungen auf den Gebieten Leistungsdruck, Perfektionismus, Essstörung und Co. und entwickelte ihre eigene Art den dazugehörigen Gefühlen, Sprüchen und Situationen zu begegnen. 🙌

Sowohl die daraus resultierende Stärke und ihr Wissen damit umzugehen, als auch ihren Optimus, ihre Tipps, ihre Weiblichkeit, ihr Funkeln und ihre ansteckende Lebensfreude teilt sie mit ihren Followern…