Pilates Hub | Vital Cast EP. 18

Alpha Podcasts · Jul 30, 2024 · 1h 11m

Μια τάση στο τομέα του Fitness η όποια ειναι διαχρονικά σταθερή, είναι η μέθοδος Pilates. Τι είναι αυτή η μέθοδος, και γιατί τη "διεκδικούν" και αλλοι κλάδοι πέρα απο τους γυμναστές/ριες; Υφίσταται ο όρος κλινικό πιλατες; Σε αυτο το επεισόδιο η γυμνάστρια Κρίστι Λουκα, μια απο τις πιο γνώστες Pilates Instructor στην Κύπρο για μια συζήτηση για Πιλατες, τη νομική του ρύθμιση και αποσαφήνιση μεθόδων και ορίων .