你常暈碳嗎？怎麼吃才能穩定血糖，什麼是對身體更好的選擇 ft.Vicky營養師

美粉加芭樂 · Apr 6, 2026 · 38m

Vicky營養師：天機 地空 地劫 (地支巳)

當初創立怡曦，阿美老師希望能將紫微斗數的「身心靈」觀點與科學營養結合，這集邀請到阿美老師另一項主業——怡曦健康管理中心的 Vicky營養師來聊聊，這集我們不只聊營養，更聊心態，Vicky告訴你吃東西的順序會如何影響你的血糖，讓血糖更穩定。

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