Wieder Angst & Panikattacken! Wie der Glaube helfen kann

Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen · Jan 15, 2026 · 56m

349: Ich dachte, ich drehe durch.

Ich hatte Angst, alleine zu sein.

Angst, krank zu werden.

Angst vor dem Tod – und auch vor dem Leben.

🫶 Das, was ich dir in dieser Podcastfolge erzähle, ist mein ganz individueller Weg. Es bedeutet nicht, dass es dein Weg sein muss.

Ich kenne Ängste und alles, was damit zusammenhängt, nicht nur aus Büchern. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie lähmend und einschneidend sie das Leben eines Menschen beeinflussen können.

Wir sprechen über Kontrollverlust, Bewältigungsstrategien, Vermeidungshaltungen,

über die Verzweiflung durch Rückfälle –

darüber, warum all…