毎日が同じことの繰り返しでむなしい｜岩を押し続けた男の話 #46

身体の教養ラヂオ · Jul 7, 2026 · 52m

毎日が同じことの繰り返しで、何のためにやってるのかわからなくなることがあります。

その「何のため？」が消えている時間が、身体にはあります。夢中でやっているときです。

岩を押し続けた男の話から、「希望」の意味を取り戻す回です。

最も伝えたかったのは、

大事にすべきは、どんな構えを保とうとするか、その意思が幸福の起源であるということ。

身体が合理的になれば、むしろストレスは楽しめるものになるのです。辛いものも、スポーツも、仕事もそうでしょう。ストレスを避けるのではなく(一時的に必要なこともある)、ひたすら泳げる身体を作っていくということなんです。

アルベール・カミュ『シーシュポスの神話』（清水徹訳・新潮文庫）から引用しています。

無料の「身体の教養便り」をお届けしています☺️

入門ガイド「身体の教養 入門」と、2週間の「自分のからだを読む」練習メールが届きますよ。登録は無料で、いつでも解除できます。

https://www.somaticstudiojapan.com/newsletter

話している人について

https://www.somaticstudiojapan.com/tatsuyaonuma

お手紙・ハガキ募集中です。

〒980-0811

宮城県仙台市青葉区一番町一丁目12-39-503

大沼鍼灸 宛