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Comunicação com Propósito | #65 | Vai ter que sacrificar. · Tudo de Propósito

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Comunicação com propósito. Oi, coisa linda.
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Oi, coisa linda. Bora falar desse tema que
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machuca? É necessário, não é necessário.
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O que que a gente faz com isso? Mas assim.
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Não vai ter jeito? Vai ter que sacrificar?
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Vai ter que sacrificar? Meu nome é Luana.
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Meu nome é gabs, eu quero começar o podcast de hoje
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fazendo um agradecimento ao Luiz.
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Ah, que fofo. Por que eu estou me sentindo o
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Jô Soares com uma careca desse tamanho, com o louco do voz dos
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t realmente se possa geração z você não sabe quem é Jô Soares.
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Você sabe quem é Jô Soares? Tutu?
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Claro, pô, sabe? Você tem, cara, você sabe o que
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é Avenida Brasil, que é Jô Soares?
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Claro que sabe tudo. Gente, então tá então, Jô, Luiz,
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brigada. Maravilhoso o.
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Luiz, ele cuida de toda a nossa papelaria e artefactos.
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A gente começou AA perceber o quanto de sacrifício tem na
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mente. Acho que a gente sempre soube
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que a gente tem vontade de se sacrificar.
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Mas parece que esse tema tá mais forte ultimamente, né?
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Assim, a gente tá vendo uma a vergonha das coisas serem leves,
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de serem fáceis. A vergonha da gente não
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demonstrar todo o nosso empenho e esforço, né?
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Parece feio falar nossa, Gabi, que vida fácil, que trabalho
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fácil que você tem. Fala não, não.
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Ninguém gosta, né? Ninguém gosta de ouvir a sua
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vida é fácil. Que vida boa assim tem um tem 11
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apego na nossa cultura, um apego a você fazer tudo.
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Difícil, não, você precisa entender.
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Eu eu lembro, olha há um tempão atrás.
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Quando eu trabalhava com banda de baile, enfim, né?
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E shows assim que eu chegava em casa dos ensaios e minha mãe
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falava, Ah, é vida boa, vida fácil, fácil, Ah não, você não
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sabe o quanto é ensaio, o quanto cansa a minha vó.
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E uma vez também é. Eu tenho uma amiga nossa.
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Ela é muito fofa, muito parceira demais.
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Eu eu falei que eu queria começar a fazer locução, eu dava
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aula de locução no Senac. Falei, Ah, também quero locutar
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tão gostoso. Quando eu dou aula, eu acho que
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eu mando bem, vou tentar. Eu gravei um áudio, uma demo que
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chama e muito rápida. Eu fui chamada e aí eu não me
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senti digna de ganhar o tanto que eu ganhei.
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E na época eu falei, nossa, tô meio envergonhada, parece que
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cara, eu só sentei e gravei, foi tão fácil.
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Aí ela me falou assim, não, mas só Deus sabe o quanto você se
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sacrificou para chegar até aí. Então claro que você merece.
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E para mim foi muito pior, porque eu não tinha me
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sacrificado muito não, entendeu? Eu tinha gravado um áudio no
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estúdio que já estava pronto, tipo, foi muito fácil.
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E daí deu 11 net, né? Que a gente chama que é.
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Esse, esse encontro, essa faísca de cara, eu já estava me achando
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indigna e alguém falou que eu só seria digna se eu me
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sacrificasse. E eu e eu sinto que essa essa é
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a ideia que tem por trás, né? Que o sacrifício ele valoriza a
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sua ação, né? Assim que quanto mais você se
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sacrifica, mais você tem o direito de ser feliz.
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Como se a Felicidade não fosse algo que é seu por direito e
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você precisa passar por algumas. Privações, algumas dores pra
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você poder aí sim, ser merecedor, né?
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Uma coisa que a gente percebeu muito em terapia é o quanto
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quando a gente fala pro paciente que ele pode parar de se
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sacrificar, muitas vezes ele fica até resistente porque é tão
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ligado que o sacrifício leva a Felicidade.
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Que se a gente tira o sacrifício, parece que a gente
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está tirando dele a possibilidade de ser feliz.
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Então a gente precisa. Muitas vezes fala, olha, você
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vai fazer um treino difícil, senão vai ser fácil, mas você
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vai conseguir ultrapassar essa Barreira.
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É quantas vezes a gente precisa falar para pessoa que é
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desafiador, para ela se sentir motivada a fazer, porque parece
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que OOO difícil é mais honroso, né?
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É mais bonito. É, é.
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E isso nos custa muito caro, né? Porque quando uma coisa, por
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exemplo, que você gosta, te dá dinheiro.
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É ou te dá um resultado muito legal de visibilidade, de
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financeiro, de reconhecimento. Se você não se sacrificou, se
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foi fácil fazer. Como a gente lida muitas vezes
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com os artistas, né? Eu gosto de cantar, daí eu
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começo a ganhar dinheiro cantando, ó, eu já fazia de
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graça. Já fazia por muito menos em
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barzinho, já fazia de graça nas minhas aulas de canto, já fazia
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de graça na no chuveiro e de repente eu começo a ganhar
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dinheiro com isso. Aí o que a gente assiste são os
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artistas colocando o sacrifício depois, já que o meu trabalho
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não parece sacrificante para eu me sentir digno, porque tem essa
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crença na mente. Então eu vou me sacrificar.
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E aí começa a dar problema com o diretor, aí assiste golpes de
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empresários, aí assiste pessoas criticando ele na rede social,
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né? Então, e.
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E a. Antiga, né, na voz?
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No povo é verdade, é verdade, porque antes cantava em banda de
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baile, né? Como no seu caso, muito comum.
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Os cantores de sucesso já tiveram suas bandas de baile,
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né? Então, cantava em banda de
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baile, cantava 56 horas todos os tipos de música.
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Daí 1 hora cantando, 2 horas cantando.
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Comecei a entrar em fadiga, em cansaço, rouquidão e tudo mais.
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E acha que precisa se privar? Começa a cuidar da voz com uma
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cara de privação, com cara de sacrifício.
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Né EEA? Etimologia da palavra sacrifício
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é tornar sagrado, né? Você fazer uma ação seria lindo,
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né? Mas mas o que?
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O não tinha que interromper torna fazer o quê?
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É tornar sagrado sacrifício, etimologia vem de tornar
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sagrado. Só que aí o como o ser humano
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usou esse significado foi para tornar sagrado.
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Eu preciso abrir mão de uma coisa.
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Alguma coisa que eu quero, que eu gosto, eu sacrifico essa
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coisa, ou seja, eu abro mão dessa coisa pra poder tornar
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sagrado a minha ação. Então é como se a ação
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precisasse ter uma perda Pra Ela ser sagrada.
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Então se a sua ação não traz perda, ela não é sagrada.
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Mas se a sua ação te faz perder alguma coisa, ela se torna
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sagrada. E aí todos os sacrifícios que a
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gente já viu em várias religiões, né?
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Mas essa ideia eu entendo que ela veio muito antes da
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religião. Claro, claro, a religião foi
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inventada depois que a gente achou que a gente era culpado e
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que precisava se sacrificar para conquistar algo.
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Ah, então boa ideia, vamos vamos religar você a Deus como se um
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ser humaninho, né? Como a gente muitas vezes se
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sente 11 grande Areia, a gente conseguiu estragar o que Deus
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fez. É uma ideia insana.
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Né? Olha, eu estou perdendo por
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você. Então me abençoe.
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É assim, eu estou abrindo mão de uma coisa por você.
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Só que isso. Não faz o menor sentido.
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É tipo falar que Deus, o próprio amor amoroso, né?
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O ser que a gente tem como referência de amorosidade pede
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pra você se sacrificar, pede pra você sofrer, Pra Ele te dar
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alguma coisa, sendo que já foi te dado tudo, né?
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É até essa essa ideia de. De atrelar.
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Como a gente confundiu muito amor e culpa, parece que a gente
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atrela muitas vezes o sacrifício é um ato de amor.
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Então quantas vezes, né? A gente já ouviu pais falando,
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olha, tudo que eu abri mão por você é ou filhos falando.
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Mas eu abri mão das minhas vontades porque os meus pais
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queriam coisas pra mim, irmãos falando.
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Eu abri mão de estar em tal lugar porque eu queria que meu
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irmão estivesse junto, então. Tem uma ligação direta na nossa
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mente de sacrifício com amor, então parece que se eu mostrar
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para você que eu estou abrindo um Monte de coisas por você, é
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sinal de que eu te amo mais do que essas coisas.
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Nossa, olha cara, entendi uma coisa com você falando, a gente
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fez desse jeito humano de pensar, olha, vou me sacrificar
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porque eu te amo. E aí a gente inventou um Deus
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que parece com esse ser humano. É invertido, né?
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Em vez de de ver a referência de fato, Deus.
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Ou amor, que pra nós é exatamente a mesma coisa, né?
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É, a gente fez invertido, a gente fez Deus a nossa imagem e
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semelhança. Então parece que se o ser humano
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se sacrifica pra demonstrar amor, Deus tá querendo nosso
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sacrifício e não tem Oo menor cabimento isso porque não é
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possível que. O próprio amor.
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Gostaria que você fosse triste e insatisfeito para demonstrar
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amor por ele. Ele não tá nem precisando disso.
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É como se como se a gente como se as coisas estivessem
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competindo pelo nosso amor, né? Então, assim, Deus e o meu
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cachorro estão competindo pelo amor, né?
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Pelo meu amor. E aí a pessoa falou, Deus, eu
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escolho você, eu entrego o meu cachorro, eu escolho você, tipo,
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é realmente que loucura, né? Ou eu entrego a minha paz, eu
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escolho você, porque aí eu. Oo que o que eu acho que é o
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ponto, né, coisa linda, é que o que a gente sacrifica de fato,
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no final das contas, é a nossa paz, é a nossa, a nossa
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morosidade, o nosso carinho, a nossa disponibilidade.
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Porque se para eu fazer uma coisa sagrada, divina, é
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incrível, eu vou precisar sofrer.
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Eu estou sacrificando o que eu gosto, né?
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Porque eu sei que parece que a gente sacrifica coisas ou
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pessoas, mas o que a gente está sacrificando é o nosso estado
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interno. Com certeza eu sacrifico a minha
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Alegria pra te demonstrar o meu amor, cara.
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A Alegria vem do amor, né? Em estado amoroso, o que eu
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sinto Alegria? Ah, não, eu vou sofrer por você,
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é? É uma.
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É uma lógica muito safada do ego.
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É porque o ego ele sobrevive de culpa, né?
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Ele sobrevive de sacrifício. O sofrimento é o é o combustível
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pra você continuar acreditando no que você já pensava, né?
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Exatamente assim, a minha, a minha personalidade, o meu ego,
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ele sobrevive. E de eu ficar falando, olha
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todas as dores que eu passei, olha todo o sofrimento que me
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diferencia de você, o sofrimento que eu passei, que quando a
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gente está alega, a gente está alega e tudo igual, né?
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Mas quando a gente está em sofrimento.
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Eu tenho minhas justificativas, então olha que esperto eu falar
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que eu eu estou sofrendo para conquistar algo, só que o que eu
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estou conquistando no fim é só mais ego, mais dor, mais
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sofrimento. A gente dá esse exemplo.
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Eu acho isso ele muito forte, assim de pensar, eu falaria para
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uma criança. O theozinho vai, nosso sócio é
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de 4 meses. Ele fala, Theo é o seguinte.
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Você não pode ser feliz até você ter uma casa própria, seu carro,
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sua esposa, sua própria família, ter dinheiro para se sustentar.
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Até lá você fica insatisfeito, até lá você fica triste.
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Seria como falar, você vai construir a casa da Felicidade.
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Todos os tijolos tem que ser de tristeza, raiva, sofrimento e
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sacrifício. Eu jamais ensinaria ele fazer
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isso, mas quantas vezes eu falo que não tá na hora de eu ficar
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feliz ainda ou que feio. Eu ficar feliz muitas vezes.
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Já me vi com vergonha da minha Alegria, sabe?
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Tem gente que não tá bem. EE é uma e é uma loucura mesmo.
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Então a real é que a gente tá sacrificando a nossa Felicidade
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e a nossa Alegria, a nossa paz, para tentar com que seja do
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nosso jeito. É, é muito.
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É muito doido que todos os os valores da cultura humana são
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pautados nisso, né? Desde a meritocracia até.
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O. A repressão, a repressão da
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educação. Né?
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Ou fazer valer a pena, né? O que que é o esse valer a pena,
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né? Tem uma outra frase que eu eu
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pensei agora pouco eu perdi, mas enfim.
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É tipo assim, valeu a pena? Valeu todo esse sacrifício para
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você ficar feliz, né? Comum a gente ouvir isso assim.
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Ah, mas valeu a pena, foi legal, valeu a pena, que que pena, que
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pena que você pagou, né? Mas.
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O que você queria? É então.
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É muito estranho isso. Eu lembrei, lembro que tem que
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tem aquela frase também, né? Que é a cada escolha uma
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Renúncia. Isso também é muito sacrifício,
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né? Parece que se você escolher ver
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uma coisa que você quer, você vai ter que renunciar de outra
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coisa que você quer. Como se você não não pudesse ter
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tudo. E você já reparou que sempre que
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a gente escolhe e fica nessa dor, cada escolha, uma Renúncia,
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essa dor que sempre é do ego, né?
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A dúvida, ela sempre vem do ego, claro.
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Praia ou campo. É o ego que está com essa
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dúvida, né? Não é o amor Oo ser que está com
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essa. E é um.
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Grande tanto faz, né? Porque assim a praia ou o campo,
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no final das contas, é um grande.
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Tanto faz é que o estado de dúvida é um sacrifício da sua
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paz. E sabe o que eu pensei?
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É tanto faz mesmo, porque se eu escolho praia, por exemplo, eu
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vou pra praia e eu fico pensando como seria se estivesse no
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campo. Inclusive, se chove na praia,
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falo, tá lendo. Teria sido muito melhor eu se eu
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estivesse no campo. Esse é o sacrifício, tipo, tanto
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faz o que eu escolher se na hora que eu estiver lá no lugar eu
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pensar que o outro estava melhor.
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E isso é sacrifício, porque eu tô.
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Porque eu tô sacrificando a minha paz, a minha Alegria, o
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meu usufruto de tá lá, porque depois que eu já escolhi, já
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escolhi. Vou pro campo.
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Ah, então aproveito o campo. Não pensa como seria na praia,
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mas tem. Raiva do que foi escolhido, né?
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Tem sempre, né? Porque é.
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A gente acreditou tanto que cada escolheu uma Renúncia, que
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quando eu tô na escolha, eu fico vendo o que eu renunciei, em vez
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de ir aproveitando minha escolha.
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Parece o que foi escolhido tá te impedindo de viver aquilo que
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você renunciou? Pronto então.
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Mas, enfim. É muito bom o exemplo de praia e
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campo, porque na verdade, a gente faz isso com trabalho, com
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relacionamento, com com tudo. Né?
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Dieta, né? Nossa, eu escolhi fazer dieta
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porque eu quero emagrecer porque eu quero ficar mais saudável.
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Mas aí eu olho pra salada, com raiva dela, pensando no
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chocolate que eu não tô comendo, né?
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Assim. Que você só tá ganhando se você
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que decidiu, né? E acho que a nossa brincadeira
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de que a sil deu essa ideia, que ela pegou a gente ali se
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alinhando. Para que que a gente vai falar
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nesse podcast? Vai ter que sacrificar.
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É porque tem uma coisa que a gente vai ter que sacrificar se
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a gente quiser ficar em paz, feliz e sabendo o que que a
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gente quer de verdade, né? Uma coisa que é realmente tão
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valiosa que quando a gente finge que a gente está sacrificando as
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coisas. A gente está alimentando essa
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coisa super valiosa pra gente, que é o nosso jeito, o nosso
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ego, o nosso sofrimento, a nossa razão, a nossa dificuldade, a
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nossa, o nosso apego. Porque quando quando aparece,
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né, eu estou abrindo mão dessa caneca, eu estou abrindo mão
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dessa casa, eu estou abrindo mão dessa viagem, eu estou abrindo
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mão desse dinheiro. Tem uma coisa lá dentro que você
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não está abrindo mão. Aham.
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Que é de ter razão de sofrer, de ficar triste, né, é?
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O que você acredita, né? Assim, porque o que você
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acredita fica intacto quando você está sacrificando.
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Coisas, basicamente, a gente vai precisar sim sacrificar o nosso
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eco, né? No sentido mais Belo dessa
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palavra mesmo, sabe? AI torna um sagrado, é desfaz
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isso é, tem 11 parte no dicionário.
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O dicionário fala muita coisa religiosa, mas tem uma parte que
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ele fala. É abrir mão de uma coisa a favor
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de outra. O que que a gente pode então
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sacrificar o sofrimento aí abre mão de sofrer, fica alegre, né?
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Abre mão de querer que seja do seu jeito, cara.
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Quando a gente para de controlar, a gente sacrifica o
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nosso controle. A gente fica em paz, né?
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Mas é a ausência de conflito. A gente só fica em conflito
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porque a gente quer controlar, a gente quer que seja do nosso
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jeito. Então tá bom, hoje eu vou
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sacrificar o meu controle, hoje eu vou sacrificar meu
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sofrimento, é isso aí, sofrimento, eu vou abrir mão de
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você em prol da Alegria, em prol de aproveitar, né?
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Então decidi, praia ou campo? Tô lá na praia, cara, eu vou
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abandonar, eu vou sacrificar minha tristeza, eu vou
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aproveitar. É se tem uma coisa que é valiosa
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pra gente. Infelizmente, é o nosso
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sofrimento, é a nossa, é o nosso senso de importância no
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sofrimento, na dificuldade, né? Então isso, isso pode ser
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sacrificado. Eu lembrei de uma coisa agora
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que quando eu era mais novo, eu transitei por algumas religiões,
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né? E tinha uma religião que eu IA
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que eu falava assim, eu quero tal coisa.
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Então se eu conseguir tal coisa, eu vou parar de eu vou ficar um
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tempo sem alguma coisa. Então, Ah, se eu conseguir.
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Do papel. E nessa peça eu vou ficar 3
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meses sem refrigerante. Então aí veja, né, grandes
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loucuras que é comparei o meu trabalho com um Gabriel.
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Falei que Deus ou universo queriam me ver sofrendo, né?
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Queriam que eu te passasse por uma perda e claro, de alguma
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forma, como eu estipulei para mim que eu iria dar alguma coisa
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valiosa para mim para obter alguma outra coisa.
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Claramente eu conseguia, mas era um posicionamento mental meu,
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né? De então tá bom, então eu vou e
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aí depois eu vou ficar sem. Só que enquanto eu não conseguia
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o papel, né, que eu lembrei de um exemplo, enquanto eu não
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consegui o papel, eu ficava sofrendo, eu ficava com medo, eu
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ficava angustiado, eu ficava com dor e colocando a garantia no
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meu sacrifício futuro e no meu sofrimento, né?
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Então eu tô sofrendo. Por conta disso, aí depois que
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eu conseguia, era muito ruim também, porque aí eu conseguia e
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aí eu tinha que ficar sem alguma coisa que eu gostava.
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Aí ficava um tempo sem alguma coisa que eu gostava, né?
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Nessa, nessa cara de de promessa.
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Só que aí. Confusão mental, né?
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Você queria ou não, né? Porque querer significa ficar
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sem refrigerante. Exato.
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E aí, né? Enfim, aí depois eu mudei de
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religião e o esquema era ao contrário, é, então tá bom.
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Então agora assim, eu começo me sacrificando.
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Eu começo assim, ó, já vou ficar sem refrigerante agora né, que
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enfim, né, várias coisas, já vou ficar sem esse negócio aqui
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agora para o universo barra, Deus barra, sei lá, Papai Noel,
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me verem com esta dor, né assim e me dar o que eu quero então
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assim, só que no final das contas, né, assim eu eu mudei de
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religião, é agora eu não faço parte de mais nenhuma delas e
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não por isso, né? Mas é, eu mudei de religião.
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Eu mudei a estratégia, eu mudei o jeito de fazer, eu mudei os
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pesos da balança, mas em todas elas meu sofrimento tava lá.
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Então eu quis contar essa história, porque eu acho que
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fica muito claro que eu mudei muitas coisas no formato.
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Eu mudei as eu mudei a cara das minhas escolhas.
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Mas lá no fundo eu mantive o meu ego querendo sofrer em todos os
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estágios do caminho. Era o seu ego que tava
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sobrevivendo e você só tava usando as religiões.
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Né? E as crenças para manter uma
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ideia sua no fim, a sua religião era o seu próprio ego, né?
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Que tava querendo se sobressair e se manter ali, sobrevivendo,
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né? Então até no livro que a gente
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estuda, né, um curso, Milagres, ele fala sobre isso.
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Quanto que a única coisa que a gente vai precisar sacrificar
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para ficar em paz é o nosso ego, é a nossa vontade de sofrer, que
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o sacrifique a sua vontade de sofrer.
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E aí você então vai ver a Alegria que já está te dada.
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OA paz que já está te dada, a gente vai precisar é sacrificar
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esse óculos de sofrimento que a gente coloca e a paz, a Alegria
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já, já vai estar lá. É e claro que a gente vai
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continuar trabalhando, vai continuar se esforçando, vai
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continuar se dedicando para o que a gente quer.
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Só que isso não quer dizer que a gente vai precisar sofrer para
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conquistar. É sacrifício, é sofrer para
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conquistar. E esforço é querer, então fazer,
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são coisas muito diferentes, né? A gente fazer com Alegria é
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esforço, claro, mas eu falar que eu preciso sofrer para ser
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feliz? Eu tô sacrificando a minha
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Felicidade. Isso não faz o menor sentido?
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EE é, é muito, é muito legal isso, assim, é muito legal a
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gente parar. E treinando.
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Parar de ter vergonha de ser alegre, sabe?
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Parar de ter vergonha do amor. Parar de ter vergonha de ser
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carinhoso. É eu.
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Eu sinto que precisa ser um treino feito aos poucos, porque
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como tá tão atrelado a Felicidade, ao sacrifício, que
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se a gente, se a gente falar, se a gente tem, tenta uma
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estratégia de Ah, então nada que eu precise me esforçar
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minimamente, eu vou fazer ou nada.
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Enfim, né? Essa essa ideia de assim.
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É qualquer? Coisa esse radicalismo, ele, ele
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leva a gente a muita tristeza, porque como a gente associa uma
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coisa com a outra. Então eu tenho uma sensação de
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que precisa ser um treino, aos pouquinhos.
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Carinhoso, né? De você tá, deixa eu, deixa eu
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escolher pelo que me deixa em paz, deixa eu optar pela minha
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paz, seja no campo ou na praia ou na minha casa, que eu fique
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em paz, sabe que eu que eu opte pela minha paz porque eu vejo
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que é talvez não seja hoje. Amanhã que a gente escute a sua
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vida é fácil e a gente concorde, então assim, concorde com todas
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as células do nosso corpo, né? A gente faz esse treino faz
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tempo. Muitas vezes, quando as pessoas
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falam, Ah, a vida de vocês é mó legal, eu sei que eu concordo,
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mas eu sei que não é todas as células do meu corpo que
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concordam, porque tem um lugar que eu ainda acredito na
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sacrifício, claro, então vamos. Aos poucos, né?
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A gente fez um treino. É é semana passada que a gente
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deu um treino para os nossos alunos e a gente tem praticado.
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Se eu sei que eu quero ser feliz no futuro, eu não vou adiar
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minha Felicidade. Ah, então hoje eu vou ser feliz.
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Então a gente fica focado que sempre a escolha é entre paz e
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não paz, entre Felicidade ou tristeza.
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A gente não escolhe praia ou campo, a gente não escolhe, não
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é não é sobre isso que a gente tá escolhendo, a gente tá
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escolhendo o que a gente quer sentir, então um treino, um
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treino por segundo vou escolher minha paz agora não vou adiar
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minha Felicidade e aos poucos a gente vai.
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Aceitando uma vida mais leve. Até porque enquanto a gente
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quiser dor, a gente vai ver dor. Então a gente vai precisar,
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abandonando aos poucos essa vontade de se sacrificar, essa
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vontade de caminho, da Felicidade pelo sacrifício.
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Vamos ficar com mais vontade de ficar feliz do que vontade dos
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nossos métodos. Né?
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EEE ficar falando internamente que isso não precisa ser assim
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quando você se deparar com o sofrimento, né?
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Porque? Muitas vezes nesse treino, coisa
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linda, talvez você vai se deparar com tá agora tá tudo bem
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no trabalho, mas aí me elencou meu namoro agora tá tudo bem no
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namoro, mas agora me elencou na família agora tá tudo bem na
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família, tá tudo bem no trabalho tá tudo bem, eu estou bem
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financeiramente, aí um dente começa a doer, aí você é assim,
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é, é, é doido porque como a gente fica muito inquieto, né?
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Então eu eu sinto que junto com isso, a gente pode fazer um
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treino de quando a gente vê essas dores.
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A gente falar não precisa ser assim, né?
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Isso não precisa ser assim. Eu, eu quero a minha Felicidade.
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Pode estar tudo bem-estar tudo bem não é estar tudo sob
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controle, né? É estar tudo bem, em paz.
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É verdade. Eu espero que você não adime a
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sua Felicidade, que você sacrifique só a vontade de
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sofrer e pare de sacrificar sua Alegria.
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Estamos juntos demais. Muito, muito, muito junto.
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Vai. Eu não vou falar mais.
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Não vai falar? Então tá bom.
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Então é sacrifique a sua tristeza.
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E se você quiser mais temas para o próximo mês, você avisa a
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gente no tudo de propostapodcast@gmail.com.
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Ou você pode mandar mensagem para gente nas nossas redes
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sociais, arroba voz do ser gente, beijo, não tenha.
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Vergonha de ser feliz, beijo.