#57: Meditation für dein Herz

Herzlichter · Oct 20, 2023 · 13m

Für die Meditation suchst du dir am besten einen ruhigen Ort, nimmst dir eine gemütliche Decke und legst dich auf deinen Rücken.

Du darfst dich entspannen und dir und deinem Herzen etwas Gutes tun. Jana wird dich dabei begleiten, dich mit deinem Herzen zu verbinden.

Viel Spaß und ein schönes Meditationserlebnis! :)

Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)Hier findest uns auf…