Peur du contact : comment garder les yeux ouverts face aux coups

Fréquence Mistral · Jul 30, 2026

Temps d'échange avec Yannick Segers, professeur de full-contact, kick-boxing et self-défense sur les émotions en sports de combat et arts martiaux Yannick Segers, ceinture noire quatrième Dan de full-contact et professeur à Digne-les-Bains depuis plus de quarante ans, propose un temps de réflexion et d'échange sur la peur du contact et comment la pratique des arts martiaux et sports de combat permettent de canaliser ses émotions. Il répond aux questions de Tiffany Robin sur Fréquence Mistral Digne. Pour aller plus loin : Facebook Full Contact Digne