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#245 - O mestre mostrou as nádegas. · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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O Mestre mostrou as nádegas. Olá, tudo bem?
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Aqui é o Leonardo otha e esse é o podcast iluminação diária.
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Se você quiser ouvir todos os episódios, basta acessar o site
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sobre budismocombr. Leo, que história é essa do
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mestre que mostrou as nádegas? Tem uma história que eu li
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recentemente, que faz parte da tradição do budismo tibetano,
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que é a história da relação. No final da relação de mestre e
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discípulo entre millarepa e gampopa milagrepa foi um grande
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grande mestre do budismo tibetano.
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Se iluminou em uma vida, conta a história dele, né?
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E ele teve um aluno chamado gam popa, um outro grande mestre que
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faz parte é uma são mestres da linhagem káglio.
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Que desembocam também várias outras linhagens, inclusive a
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drugpa que eu fiz parte e. É interessante.
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A história dele é esse final da relação.
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É assim o milagre já tinha oferecido todas as transmissões
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para o discípulo dele, que era o gampopa gampopa realizou os
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ensinamentos que ele recebeu. Estava preparado para ir embora,
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então o me lareta chamou. Ele pediu para ele se curvar e
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pôs o pé na cabeça. De gampopa?
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Bolizava o fato de gamb poupa a ter.
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Recebido, né? Tudo o que me lareta tinha para
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oferecer para ele. Então, assim é, queria dizer, o
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nosso trabalho está concluído. Então me lareta disse que ele já
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podia ir embora. E quando.
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Gampopa já estava um pouco distante.
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Milagre chamou ele novamente, falou.
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Eu tenho mais um ensinamentos muito precioso para oferecer
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para você. Esse é o.
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Não posso deixar de de te passar.
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E aí ele pensou, nossa, ele já me ofereceu tudo, todos os
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ensinamentos já realizei, praticamente realizei tudo o que
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eu recebi e agora o meu mestre está mandando eu ir embora para
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eu ensinar o darma para as pessoas.
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E ainda tem mais um ensinamento, ele deve ter pensado,
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provavelmente agora eu me ilumino agora, né?
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E aí eu me lareto, se virou de costas para ele.
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Ele andava com uma túnica branca, um pano, como se fosse
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um pano branco. E aí ele falou assim.
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Ele simplesmente me lareta, levantou.
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É como se fosse uma saia, né? Levantou aquela saia e mostrou
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as nádegas. Pra gampopa?
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E aí as nádegas dele estavam cheias de calos Grossos de
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tantas meditações em caverna, sentado em Pedra que me lareia
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realizou. Por isso que ele se tornou um
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Buda. Porque ele praticou muitos anos.
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Meditação, ele realizou a natureza da mente dele, né?
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Se tornou um Buda. Mesmo me larei pra pra quem não
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conhece, me lareta a história dele.
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Não vou contar aqui agora que não vem ao caso porque.
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Eu tô falando de um outro contexto, né?
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De um outro, de um outro ensinamento, mas procurem a
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história da vida, da vida de milagrepa.
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É muito interessante. Ele foi um Santo no tibete
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porque ele fez várias coisas negativas.
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Depois ele procurou darma, treinou darma e ainda mesmo
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assim se tornou um Buda, porque ele purificou tudo, né?
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Não foi fácil, tem a história dele com O Mestre dele, que era
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marpa que. É de chorar a história assim, AO
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que marpa fez para ele purificar todo o carma dele.
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Então o que que eu gostaria de compartilhar com você, né?
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Em relação à minha própria experiência, assim, com a
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prática do darma, é claro. Eu sempre falo, né?
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Eu não sou mestre, não sou nada, tô aqui compartilhando minha
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experiência. Para mostrar para você que está
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ouvindo, que independente se você tem família, filho, em qual
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contexto você vive? Se você trabalha de noite de
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dia, se você tem problemas, obstáculos ou não, você pode
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praticar. Esse é um primeiro ponto.
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Por isso que eu compartilho isso, essa, esses ensinamentos
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desses mestres, né? Para você entender que é
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possível, eu acabei de ter uma filha, né?
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Minha? Minha esposa teve, ganhou um
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bebê, a brisa e algumas pessoas acompanharam pelos pelo
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Instagram sobre budismo. E mesmo tendo um filho, eu
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tenho. Tenho 2 filhos agora, né?
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O Gabriel, de 6 anos, e a brisa a mesmo tendo um filho tendo um
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Monte de gente. Para responder pelo sobre
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budismo, né? Tanto no Telegram, Instagram,
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Twitter, um Monte de lugar tendo os problemas da vida que eu
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tenho também que enfrentar. Tenho que sobreviver também
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sobre cuidar da minha família, cuidar de mim, da minha saúde.
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Assim por diante a gente. De alguma forma, não pode ter
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desculpas para praticar e a gente precisa dar um jeito de
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encontrar um momento para praticar uma forma de praticar,
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né? Então já, já comentará, Ah, eu
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tenho um problema pra praticar, porque eu tenho isso.
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Eu trabalho de noite, eu tenho filho, então isso não é um
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privilégio de uma pessoa. Todos nós passamos por esses
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pontos de ter que ter um montão de coisas para fazer.
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E quando um mestre como milagrepa mostra as nádegas pro
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discípulo dele e mostra aquele tanto de caloi, fala agora,
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pratique, esse é o meu ensinamento último qual que é o
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ensinamento último você pratique, não tem outra forma.
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Eu não posso fazer por você, ninguém pode fazer por você
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ninguém pode iluminar se iluminar por você é só você que
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pode fazer como que a gente faz isso?
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As pessoas perguntam às vezes eu posto alguma citação no
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Instagram sobre budismo e. Por exemplo, falando Ah, nós
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temos que praticar isso e praticar aquilo.
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Praticar compaixão EE treinar a mente.
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As pessoas perguntam, como, como, como fazer isso?
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Porque as pessoas acham que é como se fosse o como é tipo uma
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frase que ela vai dizer e magicamente, ela vai se
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realizar. Vai realizar a natureza da mente
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dela, vai se tornar um Buda e vai lidar com tudo e a vida vai
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ser maravilhosa. Não é assim, você vai ter que
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praticar pela vida toda. Se esse esse ensinamento de ó
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você vai ter que sentar suas nádegas.
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Hoje nós temos o privilégio de ter almofadas de meditação.
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Naquela época não tinha sentava o com o bumbum na Pedra.
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E aí você vai, o que que O Mestre está dizendo?
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Me lareta nesse caso? Para campo, você vai sentar e é
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assim que você vai se tornar um Buda.
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Faça isso. Guincho sensei.
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Também que é meu mestre. Ele disse que nós temos que
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praticar. Independente na, se nós estamos
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gostando ou não, se já acabou o tempo ou não, nós temos que nos
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esforçar, porque se nós deixamos a preguiça tomar conta e nós não
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praticamos, nós podemos regredir.
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Se você pratica por muitos anos depois você passa anos sem
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praticar as suas tendências habituais negativas, elas vão
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tomar conta da tua mente de novo, então você pode regredir
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sim em relação à sua prática. E aí, Ah, Leo, por quanto tempo
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tem que praticar? Ué, os mestres falam a vida
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toda, você vai ter pra. Pelo resto da sua vida, e não só
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nessa vida, em várias vidas. Então, é.
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É esse é um. É uma coisa tão é até engraçado,
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né? Um mestre virá para o discípulo,
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mostrar as nádegas e falar faça isso, está vendo minha bunda
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cheia de calos? Pratique, não tem, é aí eu vou
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reforçar e enfatizar, não tem outra forma de você se iluminar,
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de você treinar a sua mente, de você transformar a sua vida, de
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você transformar a vida das pessoas ao seu redor, pelo seu
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exemplo, as pessoas vão copiar e vão querer fazer igual.
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Você está fazendo seus filhos? Se você não tiver filhos, sua
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família, seus parentes, seus amigos.
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Não há possibilidade disso acontecer se você não praticar
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meditação. E existem vários tipos de
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meditação, chámata, vipassana, dzotiin, mahamudra, lamber.
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N meditação de atenção plena, respiração, meditação de
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relaxamento, meditação com música, meditação sem música,
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meditação, enfim, n meditação da respiração zazem n meditações,
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você escolha uma e pratique aquilo, Alan.
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Mas é difícil. Eu não tenho disciplina.
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Ah, então infelizmente. Não tem o que se fazer, se você
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não praticar. Se você não puder praticar, tudo
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bem, mas também não dá pra a minha mente está assim, tá
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acelerada, tá assado, tá dessa forma, tá daquela forma.
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Eu não consigo meditar. Eu não consigo parar, eu não
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tenho disciplina, não tenho, não tenho organização, só você vai
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poder fazer isso por você mesmo, ninguém mais vai poder meditar
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por você, ninguém vai poder transformar sua mente e aí é o
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que eu. Digo, todos nós.
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Problemas, obstáculos, indisciplinas, mas você vai
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precisar se esforçar. Se você não se esforçar,
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dificilmente você vai conseguir. Então era isso que eu queria
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compartilhar com você. Essa perspectiva é mais uma
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forma de pensar o que eu digo aqui não é a verdade absoluta,
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não tem que ser assim. Você vai decidir o que é melhor
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para a sua prática. Como você deve praticar todas as
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informações, todas as técnicas. Tudo está aí na internet aberto
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para qualquer pessoa. Por exemplo, se você quiser
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aprender a meditação zazem, basta você ir no podcast 210.
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Ah, eu quero saber como que são as escolas budistas, de onde é
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que surge para eu escolher uma escola?
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Podcast 238? Ah, eu queria um manual para
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saber como praticar no site sobrebudismo.com.br.
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Você vai no menu, clique em todos os posts.
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Vai abrir uma página com todos os posts.
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Desde 14/11/2011, que foi quando eu comecei esse projeto, há 9
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anos atrás. Vai ter mais de 700 artigos,
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posts entre podcasts e textos, você vai lá e acha o podcast
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210. No post anterior ao podcast 210,
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tem um guia passo a passo de como se pratica zazem, como tem
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que ficar o olho, como é que tem que ficar a coluna, o que você
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faz com a mente, o que você faz com as mãos, como você dobra as
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pernas, como tem que ser o olhar seu olho fechado, olho aberto,
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está tudo aí. Isso não é desculpa.
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Ah, eu não sei como fazer, não tem manuais e manuais, então
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essa é a é. É o mais um ponto de vista que
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eu gostaria de te dar. Aí você não precisa excluir o
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que você acredita, o que você, a forma como você vê as coisas,
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você ao invés de porque é assim, não é hoje em dia.
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Para uma coisa está certa, outra coisa tem que estar errada,
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então assim você continua fazendo as coisas que podem
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estar te beneficiando. Só que você inclui esse.
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Ponto de vista que eu estou dizendo que é sobre a prática,
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onde tem para praticar a mesma com obstáculos, dá para
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praticar, mesmo com muitos problemas e muitas tarefas, dá
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pra praticar. Era isso que eu gostaria de te
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dar. É mais esse ponto de vista que é
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possível, sim, nós sermos como os grandes mestres da história
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da humanidade. Nós podemos realizar como eles
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realizaram as coisas, mas a gente vai precisar de um pouco
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de esforço, vai precisar praticar, sair um pouquinho da
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preguiça e desculpas que nós damos para nós mesmos.
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E praticar então um grande abraço até o próximo podcast
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iluminação diária.