Die Herkunftsfamilie verstehen – Der Schlüssel zu glücklichen Beziehungen

Heilung aus dem Inneren: Dein Weg zu Frieden und Freiheit · Feb 19, 2026 · 4m

Der Familientherapeut David Freeman betont:

Wie glücklich und gesund unsere Ehe ist, hängt stark von unserer Herkunftsfamilie ab.

Er lädt uns ein, drei Fragen zu reflektieren:

Familienregeln: Welche Werte und Überzeugungen haben wir übernommen?

Bewältigungsmuster: Wie gingen unsere Eltern mit Stress um – und wie tun wir es heute?

Rollenbilder: Welche Rolle hatten wir in unserer Familie, und wiederholen wir sie in Beziehungen?

Erst wenn wir unsere Ursprünge verstehen, können wir unsere emotionalen Muster erkennen,

Verantwortung übernehmen und freiere, gesündere Beziehungen gestalten.

Kurslink…