幸福之道-20250723做個能“超越二元對立思維”的人！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Jul 23, 2025 · 1m

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享

做個能“超越二元對立思維”的人！

現實生活中，我們都喜歡用自己的價值觀來定義這個世界，例如：黑白、好壞、是非、美醜、善惡。

其實，所謂的世界只是你認知中的世界，是你的分別心對外界的一種放射和評判。

再比如：我們總是既堅持又想放棄，既渴望又抗拒，既拿不起又放不下，既想做決定卻又瞻前顧後、左右搖擺。

我們不斷的在製造二元對立，刻意的執著是一種執著，那麼，刻意的不執著是不是又是另一種執著呢？其原因都是因為我們在用腦思考，而不是用心去感受。

當你的大腦過度執著於觀點和事物的對錯時，就容易鑽牛角尖，過度重視結果而不重視過程時，就往往容易提前焦慮、恐懼，從而錯失的是感受人生更美好的心境。

一個人最大的內耗就是來自於心腦對抗二元對立。腦子越強心就越苦。破除二元對立的過程也就是破除我執的過程，破除自我成見的過程，也就是佛家所說的“無我”，道家講的“無為”。

“無我”--是從內心的執著中解脫；

“無為”--是從外在的造化中解脫。

老子講的“無為”不是什麼都不做，而是遵從事物發展的規律，遵從自己的內心，讓心與腦合一，心即是理，心即是道，心即是一切，心生一切萬物，所以，無為恰恰無所不為。…