2026.7.24☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温26°C湿度87％気圧1009hPa曇り空の金曜日☆朝スープ、浜ゆでサザエ、タウリンメニューとか豊富野菜加工保存の事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Jul 24, 2026 · 5m

✳︎☀️サザエ🐚イカ🦑タウリン補給🫑🍅🍆夏野菜加工〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

サザエ

疲労回復タウリン豊富

伊豆に豊富 サザエ

海洋深層水で茹でた

浜茹でサザエ

南伊豆湯の花 産直売店で

売ってた〜〜

めっちゃ美味しかった

緑のところ

ワタ？みたいなところも

食べやすかった

びっくり！

臭みなど微塵もなく

過去一美味って思った

海洋深層水のおかげかな〜

しかし高価

でも いい

しれてる

アワビなどに比べれば

かわいい値

ちょっとした

ケーキひと切れくらい

おやつに

ケーキもいいけど

タウリン サザエも

いいよね

夏のおやつに

サザエという選択

とうもろこしも

いいな〜

🔸

🔸

🔸

サザエと一緒に

夏野菜いろいろ

連れて帰って来た

旬の野菜は

元気いっぱい

売り場に溢れてる

お値段もカワイイ

ついつい

あれもこれも

カゴに入れてしまった

帰宅後は

ひたすら加工

そのままじゃあ

冷蔵庫に入らないし

美味しいうちに

時間よ止まれ〜♫

生命の めまいの中で〜♪

罪なやつさ

Ah PACIFIC〜♪

てなことで

ジャガイモ

カボチャ蒸して

ナスは

塩オイル煮と

ラタトゥイユ

玉ねぎ トマト

ナス ピーマンで

ラタトゥイユ

ゴーヤは

種を取って

半割と輪切りに

キュウリは

種あり種取り

２種類の塩漬け

トマトは

冷蔵と冷凍

アマトウは

そのまま冷蔵

青紫蘇は揃えて

軸だけ水に浸かるよう…