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Vitórias Diárias | Gestão Diária da Mente #89 · Indispensável

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  Olá, hoje é quarta-feira. Eu sou Igor Finger e essa é a
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  sua Gestão Diária da Mente, um programa em que eu ensino alguma
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  estratégia para você treinar a sua mente, de forma a ela não
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  atrapalhar a realização dos seus objetivos e sonhos.
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  Hoje eu quero falar com você um aspecto sobre a criação de
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  hábitos. Um hábito, ele é criado se o
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  comportamento que você quer ter como hábito for de alguma forma
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  recompensado. Se você faz comportamento e não
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  sente nenhuma recompensa, as chances são de que esse
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  comportamento não vai virar um hábito.
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  E por que eu estou dizendo isso? Porque eu sei que você tem um
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  grande sonho, um grande objetivo, um grande desafio.
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  E muitas vezes esse grande sonho é tão grandioso que você nem
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  começa. Por quê?
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  Porque é muito grande. Ou até tenta começar, mas ele é
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  tão inalcançável, inatingível e frustra-se e desiste no caminho.
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  E faz todo sentido, porque para realizar grandes objetivos,
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  grandes feitos na vida, nós precisamos tornar esse sonho
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  como um grande hábito. Por quê?
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  Porque ele é grandioso e nós só vamos conseguir chegar nele por
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  uma série de hábitos. E aí é o grande ponto.
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  Você nunca vai chegar na sua grande vitória ou nas suas
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  grandes vitórias na vida se você não tiver clareza de pequenas
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  vitórias mais constantes na vida.
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  Nossa, o grande segredo está aqui, em você hoje, agora,
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  enquanto está ouvindo essa gestão diariamente, definir qual
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  vai ser a sua vitória no dia de hoje.
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  A sua vitória pode ser conseguir chegar para janta em casa.
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  A sua vitória pode ser ligar para cem pessoas e fazer X
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  vendas. A sua vitória pode ser falar
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  naquela reunião ou entregar um projeto que está num prazo
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  curto. a sua vitória pode ser entrar num curso de inglês
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  conseguir comer aquilo que a nutricionista indicou para sua
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  refeição e essa pode ser sua grande vitória uma vez que você
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  define a sua vitória do dia a sua grande vitória do dia Ao
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  realizar, você vai sentir essa realização, essa migalha, esse
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  pedaço, não é migalha, migalha parece uma coisa ruim, né?
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  Esse pedaço de felicidade, de realização.
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  E a soma de pedaços diários fará você sentir esse progresso rumo
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  ao sonho que você quer ter, a vida que você quer realizar, o
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  seu objetivo. Pensa comigo.
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  Se em todos os dias você tiver uma grande vitória cumprida,
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  algo que você pode alcançar, você vai ter trinta dias de,
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  pelo menos em algum momento do dia, a sensação de que valeu a
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  pena, digamos assim, que você conseguiu, que foi valioso, que
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  você teve essa vitória. E quando você tiver trinta dias,
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  mais trinta dias, mais trinta dias, caramba, pode vir o que
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  for, vai ser difícil te derrubar enquanto você estiver indo pro
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  progresso, pra vida, pros seus sonhos.
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  Vai ser muito difícil te derrubar, porque você vai estar
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  definindo pequenas vitórias, ou melhor dizendo, grandes vitórias
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  diárias, mas que possam ser feitas diariamente, e vai
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  cumpri-las. Vai ser imbatível.
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  Então, ao final desse áudio, pare um pouco.
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  E antes de ouvir um próximo podcast, antes de fazer a
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  próxima reunião, antes de começar o seu dia
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  definitivamente, pergunte-se qual é, defina, quer dizer,
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  defina a sua grande vitória de hoje.
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  Lembrando que essa vitória precisa ser algo que você
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  consiga realizar. Que pode ser um desafio, mas que
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  você consiga realizar. Você vai ver que a soma de
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  várias grandes vitórias diárias farão você se aproximar mais
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  facilmente desse hábito rumo aos seus sonhos.
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  Essa é a sua gestão diariamente de hoje.
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  Se esse conteúdo foi interessante para você, imagina
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  para as pessoas que você conhece.
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  Então compartilhe ele, vai? Vamos levar esse conteúdo
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  adiante? Muito obrigado pelo seu carinho.
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  Até a próxima gestão diariamente.
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  Tchau!