幸福之道-20250225照顧好自己的身心靈，幸福才會跟著你！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Feb 26, 2025 · 1m

有影無聲 :我找到了,幸福之道--詹俊裕長老文章分享

照顧好自己的身心靈，幸福才會跟著你！

臉書上有一段“擺渡人的話”說：

幸福，不是曾經說過，而是一起走過。幸福從來不是一句輕飄飄的承諾，而是兩個人攜手走過的每一段路。曾經的山盟海誓或許動聽，但唯有在風雨中仍然相伴，才是真正的幸福。

記得那個寒冷的冬夜，我們共撐一把傘，走在回家的路上。冷風刺骨，雨水滲進鞋裡，可你只是輕輕握緊我的手說：“快到家了。”，那一刻，我忽然明白，幸福不是誇張的誓言，而是這樣簡單的陪伴。

一起走過困難，一起分享快樂，哪怕只是柴米油鹽的日子，哪怕沒有驚天動地的浪漫，回首時，發現彼此一直都在--這，就是幸福。

其實，人與人之間最難得的就是信任，最傷人的就是謊言，信任只有一次，毀掉就再也沒有了！真心只有一顆，弄傷了難以修復。

信任一個人，交出一顆心，別去敷衍在意你的人，別去消耗珍惜你的人。一句謊言改變所有感情，彼此心寒失去千次溫暖。

現實生活中，你想要照顧別人之前，你必須先讓自己成為身心靈健壯的人，因為沒有健康的身體和快樂的心情，你怎麼照顧好別人，所以：

想要過得好，先得把自己照顧好，風雨是老天說了算，開不開心自己說了算。

天黑了，自己開燈，

天冷了，自己加衣服。

累的時候，找個地方歇歇腳，你得學會應對世界上的各種變化，不管是天氣的冷熱，還是人心的冷暖，只有自己先暖和起來，才能溫暖你愛和愛你的人。…