#26 Rutger Top over Functional Imagery Training a.k.a. Motivational Interviewing on Steroids...
Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzetten - of als mensen zélf duurzaam willen veranderen – is: hoe houd ik mijn motivatie vast.
Dit fenomeen herken je zelf vast ook: als je onlangs een wake up call hebt gehad (van het leven of in gesprek met een coach of zorgverlener) , dan lukt het vaak wel om even je gedrag te veranderen in een gezonde richting. Maar dit gedrag vásthouden blijkt vaak de grote uitdaging.
En wat nu als ik je vertel dat de wetenschap ook daar iets op gevonden heeft. Het is zelfs iets wat gratis is, geen bijwerkingen heeft, en wat iedereen kan…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.