Latest / Your Modern Mystics / Meditatie: opschonen van je energieveld

Transcript

Meditatie: opschonen van je energieveld · Your Modern Mystics

• 0:05
  Namens Stijn Namasté Namasté Namasté goedemorgen allemaal.
• 0:14
  Hoe is het? Hoe was jullie week?
• 0:19
  Ik las vanmorgen bij Hilde Hein over de onrustige tijd tussen
• 0:24
  twee eclipsen dat afgelopen week Als je gevoelig daarvoor bent.
• 0:29
  Best wel heel onrustig voor je zou kunnen zijn.
• 0:33
  Veel onrust In de lucht is ben benieuwd hoe dat voor jullie
• 0:36
  was? Ik, ik voelde me wel.
• 0:38
  Ik zei vorige week tegen pony, Het is best wel vet.
• 0:42
  Veel onrust, zo belangrijk ook om je terug te trekken In de
• 0:48
  stilte om je te verbinden, dus Ik ben heel benieuwd hoe dat bij
• 0:53
  jullie is. Ook een tijd van meer dromen?
• 0:59
  Ook nachtmerries, maar ook oude dingen die je aan het verwerk.
• 1:04
  Je bent loslaten. Vandaag ook heel onrustig, ja.
• 1:14
  Ja, Het is ook wel logisch, hè? Als we zo verbonden zijn met
• 1:19
  alles Energy die. Zich Alleen in een andere vorm
• 1:27
  weer uit in een hogere of een lagere frequentie, maar Energy
• 1:32
  kan nooit weg zien. Je bent altijd verbonden met
• 1:34
  alles en Iedereen in Energy. En Daarom is het ook zo
• 1:40
  belangrijk dat we Samen komen om te mediteren.
• 1:43
  En gisteren zagen we een prachtige documentaire.
• 1:46
  Echt een aanrader van Joe Dispenza the source.
• 1:50
  Ik weet niet of jullie me al gezien hebben.
• 1:53
  Heel mooi waarin zijn werk dus meditaties ook.
• 1:58
  Gericht op een creëren van een een nieuwe werkelijkheid,
• 2:02
  eigenlijk het. Veranderen van je oude
• 2:05
  denkpatronen en je je acties daarin.
• 2:11
  Wat zo helend is dat zelfs kanker kan genezen en in deze
• 2:17
  documentaire. Laten ze zien dat het inmiddels
• 2:21
  ook wetenschappelijk bewezen is. Ja, dat dat vind ik echt
• 2:24
  fantastisch. En daarin kwam naar voren dat
• 2:30
  iemand die mediteert dat zelfs zijn blog.
• 2:35
  Iets anders van opbouw is ja, Ik kan niet precies noemen wat,
• 2:41
  want dat dat zijn. Allemaal biologische termen,
• 2:47
  althans, dat zijn benamingen die ook nu niet interessant zijn,
• 2:52
  want Het gaat erom dat dus het zo verandert.
• 2:58
  Dat je je dat de kankercellen? Bestreden worden oplossen.
• 3:06
  Door een toename van? Een aantal stofjes in je bloed
• 3:11
  door meditatie. Ja, dat vind ik wonderlijk.
• 3:14
  Dus wij gaan ook nu met elkaar mediteren.
• 3:19
  En Ik had als inspiratie, die had ik al gisterochtend.
• 3:24
  En, die voelde ik ook voor vandaag.
• 3:26
  Dat is het opschonen van je energieveld.
• 3:30
  Nou ga lekker zitten. Doe je ogen dicht?
• 3:37
  En, geef jezelf even het signaal dat je op dit moment even Alleen
• 3:43
  maar hoeft te zijn. Of nergens naartoe.
• 3:52
  En dat je alles neemt? Zoals Het gaat In de meditatie,
• 3:57
  zelfs als er onrust is. Als je alles verwelkomt?
• 4:07
  Nou even een keertje diep adem? En ga dan met je aandacht naar
• 4:20
  je voeten, hoe ze op de grond staan.
• 4:26
  Stel je voor dat er onder je voeten wortels groeien.
• 4:31
  Die de grond ingaan. Naar beneden.
• 4:36
  De aarde in. Zich helemaal verbinden met de
• 4:44
  Energy van Moeder Aarde. En die Energy gaat omhoog via je
• 4:54
  wortels. De voeten in.
• 5:00
  Je benen. In je buik.
• 5:06
  Bovenlichaam. En in jouw stroomt Energy door
• 5:12
  je chakra's? Je meridianen.
• 5:19
  En om je heen. Ja aura.
• 5:30
  Stel je voor alsof je dat helemaal schoon kan maken.
• 5:37
  Misschien wel, zelfs alsof je er een bezem doorheen kan halen.
• 5:49
  En je begint beneden. Die stuitje.
• 6:02
  Je focust je daar op een prachtige rode kleur.
• 6:12
  Dat rood maak je. Groter stromen er.
• 6:28
  Het verspreidt zich helemaal door je bekken.
• 6:49
  Ga je naar boven naar Oranje? Je ziet voor je.
• 6:54
  Het net onder je navel daar prachtig al Oranje Helder.
• 6:59
  Stralend. En hoe meer je focust op deze
• 7:07
  kleur, hoe helderder de kleur wordt.
• 7:10
  Meer daar de Energy gaat stromen.
• 7:18
  En alles wat daar niet hoort? Wordt door middel van de focus
• 7:25
  op die kleur schoonmaken. Wordt uit jouw energieveld
• 7:35
  geduwd, je stelt het je voor. Alsof je.
• 7:41
  Alles Oranje maakt. En, Als je ziet dat er ergens
• 7:55
  een donker plekje zit. Stel je voor die bezem
• 7:59
  denkbeeldig. Om schoon te maken, net zolang
• 8:06
  tot het helemaal Helder Oranje is.
• 8:23
  Dan gaan we naar boven, naar geel boven je navel.
• 8:29
  Een prachtig Helder geel, zoals de zon.
• 8:35
  Je ziet voor je alsof de zon doorbreekt jou.
• 8:45
  Die heldere stralen van de zon. Alles wat er niet hoort
• 8:54
  weggebrand. Misschien voel je ook hoe de
• 9:08
  Energy aan het stroom is. En niet Alleen naar boven, naar
• 9:22
  beneden, maar ook. Naar buiten.
• 9:34
  Dan gaan we door naar het hart. Prachtig groen.
• 9:41
  Het groen van de natuur. Je voelt ook hoe hier?
• 9:52
  Aan het hart. Rustig hoor.
• 9:58
  Een kleur groen die kalmeert. Waardoor liefde helemaal kan
• 10:07
  stromen. Zacht.
• 10:33
  Een liefdevolle Energy. Dan gaan we verder naar je keel.
• 10:57
  En lichtblauw. Je ziet voor je een prachtig
• 11:00
  lichtblauw. Daar in je keel.
• 11:05
  Om ruimte te maken? En hierdoor plekje hier en je
• 11:26
  keelgebied, wat nog? Misschien vernauwd is of donker
• 11:31
  is. Stel je voor dat je daar ook?
• 11:37
  Schoonmaak. Het blauw laat stromen.
• 12:15
  Misschien voel je ook alsof er meer ruimte ontstaat, ook bij
• 12:19
  het ademen. En adem er eens eventjes bewust
• 12:25
  doorheen door je keel. Het lichtblauw.
• 12:42
  En dan breng je aandacht. Nou puntje net boven je
• 12:46
  wenkbrauwen in het midden. Stel je daar prachtig in digoo
• 12:54
  blauw donkerblauw. En ook alsof daar een licht gaat
• 13:10
  schijnen. Helder.
• 13:32
  Stel je voor alsof je? Daar de sluiers wegschuift.
• 13:57
  Zodat dat licht ook daar? Helemaal gaat stralen.
• 14:12
  En dan mag je aandacht brengen naar je kruin.
• 14:20
  Hier voorstellen violet of wit licht Helder.
• 14:35
  En alsof er boven, daar heb je kruin.
• 14:39
  Een bloem zich helemaal opend? Tegelijkertijd stel je ook deze
• 14:46
  kleuren voor. En hoe meer je focust op deze
• 15:11
  plek daarboven bij je kruin. Hoe meer je bewust bent van de
• 15:18
  verbinding met de bron. Met het goddelijke.
• 15:26
  Die bron van liefde. En je voelt hoe je verbonden
• 15:32
  bent? Hoe het licht stroomt van?
• 15:52
  Naar de bron? Je maakt het groter krachtiger.
• 16:13
  Alsof er een pilaar van licht, dan staat.
• 16:20
  Vanuit de bron. Door je kruin.
• 16:26
  Helemaal naar beneden? En dit hoogste licht van liefde?
• 16:47
  Waarheid? Zo zuiver.
• 16:54
  Zuivert alles in jou. Herinnert je je oorsprong.
• 17:12
  Een liefde. Vrede.
• 17:29
  Je voelt door je lichaam? Resoneert ook met deze
• 17:35
  vreugdevolle. Krachtige Energy.
• 18:44
  Deze Energy. Stroomt door je heen?
• 18:48
  Maar ook om je heen? En het veld om je heen wordt
• 19:07
  steeds groter. Als je je nu voelt in je hart,
• 19:43
  voel je de dankbaarheid. Liefde.
• 19:51
  Die in jouw stroomt? En adem dan diep in.
• 20:34
  En uit. Word je weer bewust de ruimte
• 20:44
  waar je zit, een stoel of banken waar je op zit.
• 20:50
  En open dan rustig op jouw tijdje ogen.
• 21:10
  En ook Als je je ogen open hebt, weet je dan bewust ook van de
• 21:16
  Energy die hier stroomt? Nog steeds voelbaar?
• 21:22
  Door je heen. Om je heen.
• 21:32
  Ook zo aanwezig? Die prachtige, liefdevolle
• 21:39
  Energy. Ik ben heel benieuwd of jullie
• 21:45
  het. Hebben kunnen voelen nog steeds
• 21:48
  voelen. En ook deze meditatie is iets
• 21:56
  wat je iedere dag opnieuw kunt doen.
• 22:03
  Even bewust je energieveld? Die kleuren te visualiseren.
• 22:12
  En dan wens ik jullie een hele fijne, rustige dag.