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Mentalità (ep.13): Cosa significa davvero "impegno" in una squadra? · Backdoor Podcast

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Speaker 2: Puntata di mentalità speciale sul tema del successo, sul tema
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Speaker 2: della vittoria, su quando e come si costruisce il successo.
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Speaker 2: Io sono Gabriele Colombo, questa è Mentalità, un podcast ospitato
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Speaker 2: da Backdoor Podcast che parla di come, grazie al mio
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Speaker 2: lavoro da mental coach professionista che lavora nello sport... Come
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Speaker 2: puoi creare la tua forza mentale e grazie alla tua
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Speaker 2: forza mentale arrivare sempre dove vuoi, arrivare sempre al tuo obiettivo,
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Speaker 2: perché il successo si misura solo e unicamente quando è
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Speaker 2: fissato l'obiettivo. Non c'è fallimento se non hai detto l'obiettivo
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Speaker 2: dovevo arrivare e per la legge degli opposti non c'è
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Speaker 2: neanche successo se non dici dovevo arrivare. La tua squadra,
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Speaker 2: ad inizio stagione, dove siamo adesso, dirà, sì dai, obiettivo salvarci. Sì, ok,
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Speaker 2: però dopo magari tutti vogliono andare ai playoff. Obiettivo andare
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Speaker 2: ai playoff, sì, ma magari tutti vogliono vincere il campionato.
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Speaker 2: Obiettivo vincere la regular season, vincere i playoff. Ok, è
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Speaker 2: ovvio che se ti dai un obiettivo basso, è più
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Speaker 2: facile che lo raggiungi. Ma a mio parere, questa è
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Speaker 2: la mia idea di eccellenza, meglio fallire un obiettivo raggiungibile
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Speaker 2: ma alto che raggiungere un obiettivo raggiungibile ma basso, sotto
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Speaker 2: le tue possibilità. Mi sembra quasi un sottostimare quello che
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Speaker 2: sai fare e quindi quando sottostimi quello che sai fare
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Speaker 2: è più probabile che poi ci sia meno fiducia, quando
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Speaker 2: c'è meno fiducia ci metti anche meno energia e quando
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Speaker 2: c'è meno energia magari le cose ti vengono meno bene,
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Speaker 2: come al solito. ti passa la voglia e non sei
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Speaker 2: più concentrato e poi anche l'obiettivo basso scende e non
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Speaker 2: lo raggiungi. Quindi non è una questione di pensare di
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Speaker 2: raggiungere cose irraggiungibili. La questione diventa fiducia in me, competenza
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Speaker 2: di quello che so fare bene, la mia squadra è forte,
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Speaker 2: ci mettiamo qua a inizio stagione, fissiamo l'obiettivo che per
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Speaker 2: come siamo noi adesso possiamo raggiungere. Quello sarà il successo.
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Speaker 2: Quello è il successo. Come facciamo in modo che il
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Speaker 2: successo diciamolo male, succeda veramente, quindi sia un qualcosa che,
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Speaker 2: oltre che essere successo, è qualcosa che succede prima di
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Speaker 2: tutto nella tua mente, ecco, lì c'è il lavoro di
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Speaker 2: tutti i giorni, è l'impegno che crea il tuo successo,
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Speaker 2: prima nella mente e poi nel corpo, nella pratica di
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Speaker 2: tutti i giorni. È l'impegno, e l'impegno da cosa lo riconosciamo? Ecco,
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Speaker 2: questo è quello che ci tengo oggi a darti come strumento,
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Speaker 2: a te come allenatore, ma anche a te come giocatore.
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Speaker 2: L'impegno spesso viene visto come un qualcosa che ti permette
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Speaker 2: di dare tutto. Durante la settimana si vincono le partite,
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Speaker 2: la domenica si va a ritirare la coppa. Frase fatta, bellissimo.
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Speaker 2: Ci dobbiamo impegnare, dobbiamo lavorare, dobbiamo fare, tante belle parole,
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Speaker 2: ma poi come lo misuriamo l'impegno? Come facciamo a sapere
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Speaker 2: che la nostra squadra in palestra tutti i giorni che
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Speaker 2: si allena costruisce e crea il successo che ha fissato prima?
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Speaker 2: Quindi come facciamo a sapere che abbiamo fissato un obiettivo raggiungibile,
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Speaker 2: ci siamo guardati da fuori e abbiamo detto... Noi 12
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Speaker 2: possiamo farcela, noi 13, non so la tua squadra di
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Speaker 2: quanto sarà composta, però noi possiamo farcela, possiamo arrivare là
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Speaker 2: perché siamo forti. Adesso lavoriamo per raggiungerlo. Come? Con impegno.
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Speaker 2: Poi piano piano le cose si sfaldano, si toglie un pezzettino,
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Speaker 2: uno dà un po' di meno, l'altro dà un po'
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Speaker 2: di meno. Come lo misuro io da fuori? Come faccio
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Speaker 2: io a vedere da fuori la tua squadra e da
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Speaker 2: fuori io posso capire che si stanno impegnando? Pensaci, non
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Speaker 2: è una questione di come fai a saperlo tu, ma
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Speaker 2: io da fuori Gabriele Colombo mental coach fuori sugli spalti
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Speaker 2: sto guardando il tuo allenamento e so che tu ti
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Speaker 2: stai impegnando so che il tuo compagno si sta impegnando
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Speaker 2: so che quell'altro si sta impegnando so che l'allenatore si
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Speaker 2: sta impegnando da fuori come faccio a saperlo? ora qua
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Speaker 2: ti do un'indicazione che ho elaborato grazie ad un allenatore
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Speaker 2: con cui lavoro che ringrazio Claudio lo ringrazio perché abbiamo
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Speaker 2: fatto un bel lavoro insieme su questo tema io ti
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Speaker 2: dico le tre cose secondo me e Claudio che possono
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Speaker 2: essere degli indicatori Rispetto delle regole, rispetto delle indicazioni che
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Speaker 2: dà l'allenatore, sincerità, lealtà. Questi sono tre elementi abbastanza misurabili.
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Speaker 2: Quando rispetti le regole fuori dal campo, arrivi puntuale, vestito
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Speaker 2: in un certo modo, tutte le regole che ci sono
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Speaker 2: in tutte le squadre, rispetti le regole nel campo, fai
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Speaker 2: quello che ti viene detto, e rispetto delle indicazioni. Quindi
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Speaker 2: se un lavoro deve essere fatto in un certo modo,
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Speaker 2: con una certa intensità, con un certo obiettivo e con
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Speaker 2: una certa... determinazione ma anche con un certo regola che
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Speaker 2: ne so ci sono mille strumenti che l'allenatore ha per
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Speaker 2: farti imparare un qualcosa condizionando il tuo gioco mettendo che
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Speaker 2: ne so un tempo per raggiungere per far canestro un
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Speaker 2: tempo per difendere tutti quei condizionamenti che tu sai da
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Speaker 2: giocatore e da allenatore quelle sono regole che tu devi
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Speaker 2: rispettare anche quelle sono regole ed è molto importante che
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Speaker 2: rispetti quelle regole nelle indicazioni fanno fare più fatica meno
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Speaker 2: fatica le regole tema di battuto Secondo me ne fanno
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Speaker 2: fare meno quando sei concentrato. Quando sei deconcentrato le regole
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Speaker 2: fanno fare più fatica, è più probabile che non le rispetti.
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Speaker 2: Questo è un ottimo indicatore per l'allenatore. Non è un
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Speaker 2: giudizio che l'allenatore deve dare al giocatore, sono indicatori. Quando
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Speaker 2: le regole non vengono rispettate sempre, quando le indicazioni non
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Speaker 2: vengono rispettate sempre, quando si cerca la piccola bugia per
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Speaker 2: giustificare il fatto che non ho rispettato la regola, Ecco,
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Speaker 2: quello sono dei campanelli d'allarme. Succede una volta, ascolto, rimando
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Speaker 2: che non sta funzionando e ridico cosa mi serve. Succede
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Speaker 2: due volte, comincio il terzo sbrocco. Come allenatore, come giocatore,
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Speaker 2: come allenatore, come capitano, come anche singolo ragazzo che sta
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Speaker 2: partecipando al gruppo. Perché il rispetto delle regole e il
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Speaker 2: rispetto delle indicazioni sono fondamentali per fare meno fatica a tutti.
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Speaker 2: E sono importantissime come... è un indicatore, te lo ripeto,
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Speaker 2: quella cosa che ti indica che la tua squadra non
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Speaker 2: si sta impegnando abbastanza. Quindi io come faccio a vederlo?
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Speaker 2: Perché le indicazioni da fuori non vengono rispettate, magari non
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Speaker 2: si evita di fare quel movimento lì, ma anche nella
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Speaker 2: preparazione atletica si fanno due ripetizioni in meno, si tagli
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Speaker 2: il cinesino prima, fai un po' meno, corri un po'
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Speaker 2: più interno. Quella verrebbe dire che non c'è voglia, possiamo
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Speaker 2: dirci così, non c'è impegno, ma possiamo dirci anche così,
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Speaker 2: che non c'è disponibilità a mio parere. a fare fatica
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Speaker 2: e quando manca la disponibilità a fare fatica vuol dire
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Speaker 2: che manca la concentrazione e che manca anche la fiducia
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Speaker 2: in quello che stai facendo e quando non c'è concentrazione
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Speaker 2: e non c'è fiducia lo sai meno di me, manca tutto.
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Speaker 2: Crollano le basi di una squadra forte. Quindi l'impegno si
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Speaker 2: vede dal rispetto delle regole, dal rispetto delle indicazioni che
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Speaker 2: vengono date dagli allenatori e dalla sincerità nel dire no
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Speaker 2: non ci sono riuscito, no non sto bene, no non
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Speaker 2: sono in forma, no questo esercizio non l'ho capito, no
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Speaker 2: questa cosa non riesco a farla. Queste tre cose, quando
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Speaker 2: ci sono, secondo me, buon indicatore di buon impegno. Ti
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Speaker 2: ho detto una cosa banalissima, perché tu mi dici, ma
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Speaker 2: io lo so. Quando comincia la stagione, quando si fissa l'obiettivo,
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Speaker 2: si fissa la vetta, quello che deve succedere perché noi
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Speaker 2: possiamo essere soddisfatti, quello che sarà definito successo, ecco lì
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Speaker 2: l'allenatore o il capitano o chiunque nella squadra deve ricordare, ok,
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Speaker 2: ma va che per arrivare là dobbiamo impegnarci oggi, in
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Speaker 2: settimana oggi. ok si va bene come così così così
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Speaker 2: con queste tre cose quando queste tre cose mancano si
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Speaker 2: rifà l'addol si rifà il cerchio si dice raga ma
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Speaker 2: che sta mancando questa cosa qua c'è meno gente che
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Speaker 2: rispetta la regola meno gente che rispetta le indicazioni stiamo
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Speaker 2: poco siamo poco concentrati stiamo facendo più fatica e quando
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Speaker 2: facciamo più fatica in allenamento abbiamo meno energia da mettere
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Speaker 2: in partita spero di essere arrivato al punto ho detto
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Speaker 2: una cosa che potrebbe essere tranquillamente banale lo so Ma
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Speaker 2: ti ho dato tre elementi di misurazione. Io sono convinto che,
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Speaker 2: soprattutto nell'atteggiamento mentale, la sensazione non serve, ti servono dei
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Speaker 2: criteri di valutazione. Queste tre cose, quando cominciano a mancare costantemente,
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Speaker 2: sono una lampadina che si accende, un campanello d'allarme, scegliete
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Speaker 2: la parola, sono una cosa che ti indica che qualcosa
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Speaker 2: sta cedendo. Lì la bravura dell'allenatore è quella non di
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Speaker 2: giudicare il fatto che non lo stanno facendo. Certo, devi riprenderlo, incazzarti, sbloccare, eccetera.
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Speaker 2: ma puoi tornare a capire che cosa nella preparazione dell'ambiente
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Speaker 2: allenante non sta funzionando. C'è un qualcosa nell'ambiente allenante che
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Speaker 2: non sta funzionando. Vai a cercare con lo staff cosa?
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Speaker 2: Le comunicazioni? Magari non sto capendo che i ragazzi sono
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Speaker 2: più stanchi di quello che dovevano essere, magari siamo in
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Speaker 2: preparazione e gli ho dato un carico esagerato, troppe cose
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Speaker 2: da imparare, troppe cose da fare, troppi esercizi, e il
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Speaker 2: carico a un certo punto dice boom, sai che c'è?
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Speaker 2: Si spegne, collassa e non fa più niente, ok? Bravo tu, Sbrocca,
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Speaker 2: ma poi bravo tu ad analizzare e ristudia nuovamente, studia
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Speaker 2: nuovamente un modello, un metodo per dare il tuo meglio
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Speaker 2: e far dare il tuo meglio alla squadra. Grazie per
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Speaker 2: aver seguito Mentalità su Backdoor Podcast. Buon inizio di stagione
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Speaker 2: per tutti quelli che cominciano adesso, che hanno già cominciato
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Speaker 2: e ci vuole impegno. È solo l'impegno che crea il
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Speaker 2: tuo successo.