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Tiroidite di Hashimoto: i 3 errori a tavola che rovinano la terapia · The Wom Healthy

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  Speaker 2: La tiroidite di Hashimoto è una malattia autoimmune in cui
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  Speaker 2: il sistema immunitario attacca la tiroide. Con il tempo può
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  Speaker 2: causare ipotiroidismo, cioè una produzione insufficiente di ormoni tiroidei. All'inizio, però,
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  Speaker 2: gli ormoni possono restare normali, anche se gli anticorpi sono alti,
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  Speaker 2: e la terapia non è sempre necessaria. Non esiste una
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  Speaker 2: dieta capace di eliminare Hashimoto o di sostituire la levotiroxina
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  Speaker 2: quando serve. Un'alimentazione varia, anche di tipo mediterraneo, aiuta a
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  Speaker 2: coprire i normali fabbisogni nutrizionali, ma non cura l'autoimmunità. Lo
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  Speaker 2: iodio è necessario per produrre gli ormoni tiroidei. Si trova,
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  Speaker 2: per esempio, in pesce, uova, latticini e sale iodato. Però,
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  Speaker 2: troppo iodio può peggiorare la funzione della tiroide. Sono quindi
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  Speaker 2: da evitare alghe e integratori di iodio o kelp come
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  Speaker 2: rimedi per Hashimoto. Anche il selenio è utile al normale
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  Speaker 2: metabolismo tiroideo, ma gli integratori non sono una cura dimostrata.
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  Speaker 2: Possono ridurre alcuni anticorpi, senza migliorare con certezza i sintomi
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  Speaker 2: o la qualità di vita. Anche le noci del Brasile,
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  Speaker 2: molto ricche di selenio, non vanno consumate in eccesso. Togliere
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  Speaker 2: il glutine non ha benefici dimostrati per chi non ha
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  Speaker 2: la celiachia. In caso di sospetto, è importante fare prima
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  Speaker 2: gli esami, continuando a mangiare glutine. Chi assume l'evotiroxina deve
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  Speaker 2: prenderla a stomaco vuoto, aspettando prima di mangiare o bere caffè. Ferro,
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  Speaker 2: calcio e soia possono interferire se assunti troppo vicini alla dose.
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  Speaker 2: In caso di sintomi persistenti, difficoltà a deglutire, gravidanza o
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  Speaker 2: gravidanza programmata, serve una valutazione medica personale.