Instagram live 對食物莫名的渴望

Heal To Love 朵媽的醫療靈媒療癒頻道 · Dec 2, 2025 · 1h 35m

人們很容易相信，對食物的渴望是身體向你發出的訊號，

告訴你此刻最需要什麼食物。可惜，情況並非總是如此。

我們的心智與身體被多年來的廣告、錯誤資訊、社交飲食場合與不健康的點心及正餐制約，

以致忘了如何真正餵養自己。

口欲通常與我們為了生存而養成的上癮和某個時間點的情緒更為相關，

而不是對我們有益的食物。

有時候，口欲告訴你的並非你需要的食物，而是你想要的。

＊想吃甜：

＊想吃鹹：

＊想吃炸物

＊需要咖啡因

安撫靈魂的奇蹟食物

身為一個人類，從食物中獲得慰藉是你與生俱來的神聖權利。

你被允許從食物中得到安慰，而且不需要之後為此付出代價。

不只是被允許——而是本該如此。

你並不是被設計成超越對食物渴望、能在某種程度上跳脫靈性與情緒飢餓的存在。

我們的靈魂知道我們的身體需要某些食物。

我分享了我們的靈魂真正渴望的食物，

以及我們如何能在身體、情緒與靈性層面，從這些奇蹟食物中得到療癒與真正的安慰。

我們的靈魂一直在等待這個時刻：等待我們能使用自己的意識與自由意志，

在擁有這個身體的此刻，去滋養我們的身體。

在我們每個人靈魂深處，都住著一種知曉：我們在一生又一生中吃過些什麼。

我在《改變生命的食物增訂版》中所涵蓋的「神聖五大類食物」——

水果、綠葉蔬菜、草藥與香料、野生食物，以及蔬菜——

它們的力量遠遠超越物質層面的營養益處。…