Cómo dejé de ser la mujer celosa e insegura (sin dejar de sentir)
Durante mucho tiempo fui una mujer celosa e insegura.
No porque mi pareja hiciera algo mal, sino porque yo estaba desconectada de mí, viviendo en alerta constante y con miedo a perder.
En este episodio te cuento, desde mi historia personal y desde la Ingeniería de Bienestar, cómo dejé de vivir en celos, comparación y ansiedad emocional, y qué fue lo que realmente transformó mi forma de amar sin dejar de sentir.
Hablamos de:
• apego ansioso y por qué la mente se obsesiona
• cómo las heridas emocionales del pasado se activan en las relaciones
• qué sucede en el cuerpo cuando hay inseguridad…
The skinny
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