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Três caminhos práticos para diminuir a irritação

Meditação do Pe. Pedro Willemsens, 18/10/2024.

Se você está muito nervoso e não quer assistir inteira, aqui estão os três caminhos práticos para diminuir a irritação

1. Desinchar o Ego: A soberba é comparada a um inchaço do ego. Quanto mais inchado, mais facilmente esbarramos nas coisas e nos irritamos. Ao cultivar a humildade, diminuímos nossa suscetibilidade a pequenas ofensas e aprendemos a deixar de lado a necessidade de defender constantemente nosso amor-próprio.

2. Compreender o Outro: Colocar-se no lugar do outro e entender suas circunstâncias ajuda a diminuir a irritação. Esse olhar…

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