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¿Cómo extraer un ejercicio de una situación de partido? · Aprende Entrenando Podcast

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¿Hola, qué tal? Bienvenido, bienvenida a este
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nuevo podcast. En este episodio vamos a hablar
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de cómo diseñar ejercicios que simulen situaciones reales de
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partido. Vale, pues si no me conoces yo
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soy Víctor, en torno al año 2018 tuve una pequeña crisis
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asistencial, tuve que dejar también el el equipo en el que
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estaba entrenando, no encontré absolutamente nada para poder
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entrenar, que me que me llenase realmente sí tuve alguna alguna
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propuesta, pero no me terminaban de llenar, al final decidí parar
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1 año. Al final no ha sido 1 año, ha
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sido muchos más YY salté a a al mundo de de las aplicaciones
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web, hice una una aplicación que se llama misamistosos.com, la
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página web existe, existe como blog a raíz de ahí, pues me
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dijeron que para hacer crecer esa aplicación necesitaba que
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llenase la la web de artículos. Empecé a escribir artículos como
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un loco, empezaron a contactar entrenadores para que les
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ayudase con algunas cosas que publicaba ahí los artículos y
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decidí cambiar el nombre. Bueno, cambiar no y decidí crear
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aprende. Entrenando.com que al final es
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la Academia la que tengo en la que estás escuchando este
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podcast en la que en la que siempre he estado yo detrás y en
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la que aquí te cuento un poco mi vida, mi vivencias, mi
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experiencia en los más de 24 años en el sector educativo YY
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vamos a por todas y hoy vamos a hablar en este episodio, sobre
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todo de cómo diseñar ejercicios que simulen situaciones de
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reales de partido. Si has escuchado otros episodios
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o si me sigues en el canal de YouTube, verás que yo soy muy
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insistente con el tema pedagógico al final.
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Yo creo que es una tara profesional que tengo allí una
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tara de de de un defecto profesional.
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Siempre lo siempre lo pongo en relación.
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Cuando yo llevé una vez el el coche al taller YY el del taller
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se enfadó conmigo y al final salí yo allí diciendo, pero pero
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si me ha insultado, me ha dicho, Tío, eres un guarro, esto no lo
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puedes tener así, esto es una vergüenza.
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Y el tío estaba enfadado, o sea realmente me recibió super bien
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y cuando. ¿Empezó a mirar el coche, le
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falto pegarme sinceramente, y yo lo yo salía de allí diciendo,
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pero ese tío que de qué va? Años después me he dado cuenta
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que yo soy un poco ese ese mecánico, porque yo veo
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situaciones en el día a día a nivel de fútbol, a nivel de
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enseñanza, que digo, tío, esto no puede ser, es una puta
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vergüenza. No sé si se puede decir eso aquí
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en en Spotify, pero lo digo, es una vergüenza.
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¿Por qué? ¿Es una vergüenza?
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Porque. Se están haciendo cosas muy mal,
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pero entiendo también que la persona que lo está haciendo no
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sabe que lo está haciendo mal. No pasa nada porque no lo sabe.
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Para eso estamos aquí, para intentar ayudarle, para intentar
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que haga mejor las cosas. No porque yo quiera que haga
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mejor en las cosas, sino porque eso que hace le afecta a mucha
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más gente. En el caso del coche, cuando yo
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le llevé al taller, pues el problema era que los filtros del
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aire acondicionado no sé qué, pues estaban deshechos
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prácticamente, o sea, no los había cambiado nunca y el coche
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tenía un montón de años. Nunca le había prestado atención
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ni al ni al ni al líquido del del limpia.
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O sea, yo lo llevaba, pues como hay gente que lo lleva, que es
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simplemente que la lleva de un sitio a otro y punto y lo lleva
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a mantenimiento. Pues bueno, no me acuerdo.
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Y en este caso ese coche que que era de segunda mano, pues no lo
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llevé nunca YY ese es el.no le prestaba absolutamente ninguna
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atención porque yo pensaba que estaba bien.
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Oye, no oigo ningún ruido, oye, no pasa nada, lo único que llega
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el verano y necesito que funcione el aire acondicionado.
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Le voy a llevar a ver entonces cuando cuando me lo ve y ve que
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es un auténtico desastre, me dice, esto es una vergüenza.
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¿Por qué me dice eso? Porque le estaba atacando
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realmente en su ámbito profesional, es decir, él se
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dedicaba a. Cuidar coches a arreglar coches,
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a que los coches funcionasen de la mejor manera posible.
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¿Y viene por allí un niñato con un coche desastroso y encima con
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cara de qué me estás contando si no hace ningún ruido, qué me
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estás contando? Si funciona fenomenal.
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Y el tío realmente estaba ofendido y yo salí de allí
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ofendido, en el sentido de que me está contando si si el coche
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esta perfecto, no el coche funcionaba, pero que estuviese
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perfecto es otra historia y que el coche estuviese con buen
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mantenimiento pues es otra historia.
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Y que el coche realmente estuviese cuidado, pues es otra
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historia y que yo no estuviera. ¿Es haciendo bien, es otra
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historia, por mucho que yo pensase que lo estaba haciendo
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bien, por qué yo pensaba que lo estaba haciendo bien?
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Porque desconocía absolutamente todo.
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El tema de de mecánica es que no me ha interesado nunca ni me
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interesará. De hecho, yo, yo, yo soy de los
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que llama al al seguro para cambiar una rueda si hace falta,
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si me pincha una rueda, ya no me voy a poner a cambiarla porque
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ni ni me apetece ni me voy a poner a.
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A hacerlo y porque no confío en mí para eso, vale, entonces
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prefiero llamar a alguien que me ayude con ello YY punto lo que
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cueste, YY en este caso pues el seguro te lo paga, pero si me
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costase lo pagaba sin ningún tipo de duda.
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Bueno, ya lo pago con el seguro, pero aún así si me costase extra
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lo pagaba porque hay cosas que yo no domino y no me voy a poner
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a a a a tratar de dominarlas cuando cuando sé que hay
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personas profesionales que me pueden ayudar en ello.
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Punto vale, la cosa es que yo insisto que me he liado mucho,
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pero yo insisto mucho en todo el tema.
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De de definir bien tus propios ejercicios.
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¿La gente de todo esto me dice que más dará que yo copie
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ejercicios de de pedrito, si yo luego los hago con mi equipo,
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qué más dará? ¿Si yo los ejercicios de pedrito
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encima los modifico y encima los adapto a mi Grupo, qué más dará?
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O sea, al final todos los ejercicios ya existen, todos los
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ejercicios son ya están inventados y tal.
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A mí toda esa esa palabrería realmente me parece
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justificación de no de de desconocimiento de.
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Poder realmente definir bien y hacer bien tu trabajo como
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entrenador y ya luego entramos con que es que para lo que me
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pagan es que yo no me dedico a esto, es que yo no soy
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profesional de esto es que se me pagase no sé cuántos.
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Claro, no te pagan más porque no haces más, nunca te pagarán más
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porque no estás haciendo más. Obvio que tú vas a poner un
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esfuerzo extra YY puede ser que esté pagado o que no esté
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pagado. Obvio que tú vas a a poner un
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tiempo extra y puede ser que te repercuta a nivel económico,
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como puede ser que todo lo contrario, incluso porque
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pierdas dinero simplemente con desplazamientos.
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Eso yo creo que está en el mundo del deporte.
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Yo creo que está ya por añadidura, porque yo creo que
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todos hemos intentado en alguna vez.
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¿En algún momento se nos ha pasado por la cabeza ser
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futbolistas profesionales, no? YY hemos puesto un esfuerzo
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tremendo, hemos ido a entrenar y tal.
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YY luego te puedes haber arrepentido de haber de no haber
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puesto tú todo tu máximo esfuerzo porque crees que a lo
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mejor podías haber llegado, pero en ese momento pusiste el todo
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lo que tenías y cuando pones todo lo que tenías YY ves que no
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hay recompensa, pues te frustras.
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Pero por lo menos estás satisfecho.
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Estás orgulloso de lo que has hecho y ese es el punto que
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queremos llegar aquí como entrenadores.
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Puede ser que no lleguemos arriba, puede ser que no nos
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pague lo suficiente. Puede ser que no tengamos más
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que puñaladas en la espalda y en las palmaditas sean solo cuando
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nos atragantemos. Puede ser que nadie valoren su
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trabajo, pero. La única persona que realmente
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tiene que quedar satisfecha de lo que estás haciendo eres tú.
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Por lo tanto, nosotros trabajamos alineados a esa
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persona que queremos ser, que queremos ser una persona que
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esté satisfecha, que está orgullosa de lo que hacemos, que
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que que sabe que esta poniendo todo a su favor y que sabe que
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esta ayudando al jugador a un niño, a quien sea, a crecer, a
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evolucionar como como como persona primero y luego como
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jugador. ¿Vale?
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Por eso insistimos tanto en que si yo tengo unas ideas en mi
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cabeza de cómo quiero que juegue mi equipo.
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Esas ideas soy capaz de trasladarlas a un modelo, es
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decir, extraer contenidos, esos contenidos soy capaz de
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planificarlos y soy capaz de organizarlos en una temporada o
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en el tiempo que vaya a estar con el equipo.
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Y luego además, esa esos contenidos ya planificados los
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puedo definir con unas tareas específicas para mi contexto.
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Mi Grupo es ya el el, el. ¿Proceso final, verdad?
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Al final, bueno, el proceso final sería como los comunico y
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toda la historia, pero es ya como la parte en la más técnica,
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ya está, ya está cubierta. He llegado al punto en el que he
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creado unas tareas específicas para mis jugadores, he definido
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una planificación para mi equipo y tengo un modelo de juego que
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es para mí, que es lo que me va a dar, el el, el, la
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orientación, el GPS. Yo tengo mi modelo de juego, sé
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hacia dónde voy, sé lo que quiero construir, mi
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planificación es. ¿Cómo voy a construirlo con ese
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equipo en particular? O las condiciones que tiene ese
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equipo con los días de entrenamiento, las horas y luego
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los ejercicios son eso que tengo que hacer para que esos
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jugadores con ese nivel determinado, con ese contexto
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determinado, con esa situación de cada uno determinada, van a
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van a poder hacer. Vale dentro de los ejercicios,
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pues habrá diferentes niveles, habrá diferentes situaciones,
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habrá diferentes adaptaciones metodológicas que tendré que
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hacer para que el equipo crezca, para que los jugadores a nivel
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individual. Vayan avanzando, pero a nivel
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genérico es un ejercicio determinado.
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Vale, es un ejercicio que es propio para mi equipo.
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Vale, entonces el título del Podcast que no quiero desviarme.
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¿Cómo diseñar ejercicios que simulen situaciones reales de
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partido? A mí esto me resulta
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excesivamente fácil explicarlo. Yo sé que es más difícil
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entenderlo porque. Porque me ha pasado.
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Me has pasado en sesiones uno a uno con con alumnos en los que
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estamos trabajando sobre cómo crear situaciones de partido.
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Y yo sé que es no es una cosa que yo te instalé en la cabeza,
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que yo te lo explique ahora y ya te lo instalé, pero sí que sé
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que lo que te voy a decir ahora te va a servir para darle un una
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vuelta más y para proyectarlo en tu cabeza de tal manera.
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Que vas a ver el fútbol de otro ángulo y cuando lo veas de otro
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ángulo vas a poder extraer jugadas.
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Vale, para mí el extraer jugadas es algo, o sea, el extraer
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situaciones de partido para poder hacer un ejercicio es algo
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que me parece relativamente relativamente fácil.
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De hecho, me parece mucho más fácil que añadir un concepto de
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de mi modelo de juego. A un equipo.
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Es decir, si yo quiero que mi equipo haga un PRESS tras
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pérdida, la secuencia pedagógica para que ellos lleguen a
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entender y a interiorizar y a naturalizar un PRESS tras
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pérdida es muchísimo más difícil que extraer una situación de
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partido determinada y trabajarla.
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¿Vale, ahora bien, por qué me interesaría a mí trabajar una
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situación de partido determinada y no trabajar sobre mi modelo de
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juego? Porque si yo trabajo sobre mi
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modelo de juego, lo que estoy haciendo es crear una estructura
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para meterles una habilidad que no tienen o que tienen que
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perfeccionar. Dentro del equipo, vale,
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imagínate con el ejemplo que te he puesto, el PRESS trap
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perdida, yo quiero que mi equipo haga PRESS Trap perdida,
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desarrollo 111, microciclo para trabajar, el PRESS trap perdida
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de tal manera que organizo x sesiones en función del del la
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planificación en función del mi grupo, del contexto de mi Grupo
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X sesiones para trabajar ese concepto a nivel pedagógico voy
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trabajando diferentes aspectos diferentes habilidades
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imprescindibles para poder llegar al su sub principio, para
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poder llegar al sub principio y para poder.
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Implantar el principio vale dentro de mi equipo, pero claro,
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esa sería la la el proceso más más largo porque quiero trabajar
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eso. ¿Pero por qué querría yo extraer
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una situación de partido? Porque se presupone que esa
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situación de partido la extraigo porque ya hay un concepto
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previamente trabajado. Ya hay un principio previamente
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insertado en mi equipo y ahora lo que quiero es.
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Mejorarla. Quiero entrenarla, quiero
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realmente lograr que salga perfecto.
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Es decir, quiero que esa situación que yo he percibido,
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que se está haciendo pero no se está haciendo perfecta, pues la
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voy a aislar y la voy a trabajar de manera específica, son 2
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caminos, camino de implantar una serie de principios dentro de mi
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equipo y el camino de mejorar esos principios ya implantados
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desde el punto de vista más pedagógico.
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Cuando quiero implantar algo nuevo, hago una secuencia
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pedagógica completa, una secuencia metodológica completa
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con diferentes tareas durante x tiempo para implantar ese
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concepto. Implantó conceptos relacionados
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para poder implantar ese concepto final y desde el punto
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de vista, más de entrenamiento. ¿Ya una vez que tengo esa
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situación voy a perfeccionarla y la voy a extraer de una
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situación de partido que yo he visto que puede ser que haya
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sido un error, vale? ¿Qué hago para esta esa
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situación de partido? Simplemente cambio la vista, la
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vista que tenemos normalmente los entrenadores, es una vista
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plana, es una vista a pie de campo y lo que hago es que me
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imagino esa situación desde la vista aérea, si ya tuvieses una
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una cámara aérea, si ya tuvieses un drone, si ya tuvieses la la
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la leche. Yo he ido a ir a campos en los
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que nos grababan los partidos desde desde una Cámara que
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tenían colocada los focos de arriba y luego te lo daban y
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entonces claro, tú ahí podías analizar absolutamente todo,
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pues esa vista de arriba es la que vamos a intentar nosotros
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visualizar. Para definir la acción que
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queremos hacer. No trata solo de que sea una
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acción de partido que haya sido error.
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Si no puede ser una acción de partido que yo quiero
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perfeccionar y simplemente lo que hago es cambiar la vista y
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la veo desde arriba. Desde arriba me va a dar muchas
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opciones, a ver si es una situación que puedo trabajar con
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1.11 posesión, si es una situación que tengo que trabajar
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en oleadas, si es una situación que tengo que trabajar con con
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acciones de centro y remate, si es una situación que tengo que
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trabajar con. Con un espacio muy reducido o
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con un espacio mucho más amplio para que haya transiciones.
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Todo eso me lo va a dar esa vista, porque yo
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imaginariamente, una vez que tengo esa vista aérea, voy a
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definirlo como si fuesen cuadrados y en en los cuadrados
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voy a definir si ese tipo de acciones son muy grandes o son
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más pequeñas. Si necesito portería, si no
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necesito portería, si necesito 111, repliegue o no voy a
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necesitar repliegue. Vale, en función de la situación
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que sea. Imagínate que tú quieres hacer
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ese trabajo de PRESS tras pérdida, que hayas hecho la
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secuencia pedagógica completa y tu equipo la ha naturalizado y
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ahora quieres perfeccionarlo. Ya han pasado las semanas que
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has trabajado y de repente dices, vale, esta semana voy a
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hacer un recordatorio porque me va a ser útil también porque en
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este partido me he estado fijando en en cómo está
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insertado dentro del equipo este concepto y veo que sí que lo
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tienen insertado. Y voy a hacer un recordatorio
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porque no quiero perderlo y lo voy a hacer hoy miércoles, vale,
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y hoy miércoles voy a hacer este recordatorio de tal manera que
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voy a hacer una situación de partido con PRESS tras perdidas.
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Y como me imagino, la situación es en campo contrario, en una
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zona de banda en la que el rival ha llevado el balón a a banda.
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Yo voy a yo voy a activar. Venga, vamos a ponerlo más fácil
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para que para que lo percibas, no como un PRESS tras pérdida.
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Sino como una situación de de presión que es más sencilla de
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de de visualizar. En este sentido, yo voy a
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activar siempre a mi equipo cuando el balón caiga en el
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lateral. Quiero que activen la presión y
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le voy a establecer en 8 segundos, 8 segundos mentalmente
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que mi equipo va a establecer la presión si yo me visualizo esa
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situación desde el aire. Es una situación en la que el
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central rival le da el balón al lateral.
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Ahí se activa la presión con mi jugador.
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Mi delantero va a tapar la línea de pase con el central.
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Mi mediocentro va a tapar la la línea de pase con el Mediocentro
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y ahí se activa una presión. ¿Cómo voy a lograr yo que salga
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esa situación? Es decir, quiero que que termine
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saliendo esa situación como una basculación.
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Quiero que termine saliendo como una presión.
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Quiero que termine saliendo como una salida de balón del del
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equipo rival, esa ese foco donde lo voy a poner yo, en donde
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quiero darle la solución a mi equipo es donde voy a poner los.
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Añadidos. Es decir, puedo poner comodines,
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puedo poner límite de toques, puedo poner libertad de toques,
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puedo poner situaciones de de de apoyo exteriores, puedo poner
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tantas cosas que me va a decir. El tipo de situación que voy a
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hacer aquí parece muy clara. Puede ser una posesión
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perfectamente en la que un 3 o cuatro jugadores del equipo
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rival van a jugar contra 3 vídeos, por ejemplo, vamos a
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intentar hacer una presión en en inferioridad.
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Más con más superioridad posicional que superioridad
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numérica y de esa manera pues se pueden dar situaciones de
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partido y de esa manera voy a ir generando todo el tipo de
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situaciones, que es una situación en la que quiero
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trabajar con mi equipo. La salida de balón, pues haré
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situaciones de salida de balón que también pueden ser en ese
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contexto que es una situación en la que quiero trabajar.
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Acciones de de remate porque veo que en el área sí están ocupando
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bien los espacios, pero hay un momento en el que en el segundo
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palo nos está llegando, pues voy a hacer situaciones en las que
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voy a provocar que haya situaciones al segundo paro y lo
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voy a condicionar a lo mejor solo pongo un un defensa porque
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quiero que haga que haya centro, a lo mejor pongo 2 defensas
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porque quiero que el centro esté condicionado, a lo mejor pongo 3
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defensas porque encima quiero que los desmarques en área sean
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efectivos o a lo mejor no pongo ninguno porque simplemente lo
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que quiero es que se haga el remate y que haya acierto de
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cara a gol porque hoy es viernes y quiero irme a.
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A casa con la sensación de que estamos de puta madre en el
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equipo y poco más. Esta es un poco la vista.
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Sé que es difícil explicar y más a través de un podcast.
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Esto lo podemos hacer muchas veces en en pizarra con con los
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alumnos. Yo lo hago cuando han salido
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alguna tipo de pregunta de estas, hemos conectado pizarra
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YY hemos hecho este tipo de situaciones.
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Al final es simplemente cambiar esa orientación, esa vista que
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puedes tener tú del del marcador y usar el marcador del campo
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para que para que puedas establecer bien.
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¿Qué tipo de tarea necesitas? Así que nada y ya sabes, si te
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ha gustado este tipo de podcasts, dale a las 5:00
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estrellas. Comparte también este podcast
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con otros entrenadores para que tengan también este esta visión
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YY que puedan mejorar si necesitas ayuda con algún tema.
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Ya sabes, escríbeme arroba aprende punto entrenando y ahí
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vemos que necesitas y le damos caña, así que nos vemos en el
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siguiente, nos escuchamos chao.