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Por Que a SAÚDE MENTAL Vai Piorar nos Próximos Anos? (ANA BEATRIZ BARBOSA) | JOTA JOTA PODCAST #261 · Jota Jota Podcast

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  O que que a turma tem falado por aí e que não é verdade com
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  relação a mente humana a. Mente humana de 1 hora pra outra
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  a saúde mental ficou pop, virou trend.
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  A geração z que tá aí é a mais que fala de saúde mental, mas,
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  ironicamente, a que menos pratica.
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  Hoje eu tenho a honra de receber uma das maiores referências em
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  comportamento humano do Brasil. Gente, ela é psiquiatra,
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  escritora, professora. Mais de 3000000 de livros
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  vendidos. Hoje, OJJ vai receber pela
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  primeira vez com muita honra, com muita gratidão, doutora Ana
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  Beatriz Barbosa. Se você for comprar mais, tira
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  aquela que não tá usando uhum faz no mundo girar, porque tem
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  gente que faz assim, Ah, mas tá tão 9.
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  Essa é uma grife. Eu não vou dar pra uma pessoa
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  porque ela não vai valorizar. Você dá por indo, você não dá se
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  o outro vai cuidar ou não, isso é.
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  Uma rede social pra uma pessoa com pouca consciência Oo quanto
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  quer ser a combinação que faz assim pá?
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  Só as pessoas que toleram o contraditório tão no caminho
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  certo da sabedoria. Eu não preciso concordar com
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  você pra conversar com você. Eu não preciso me apegar a sua
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  verdade. Pra ter TDAH, você tem que ter
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  história genética e você tem que ter desde ciência.
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  Você não vira TDAH, você vira exausto.
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  Eu adoraria perguntar a asten se ele voltasse agora, se ele seria
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  mais generoso com filho esquizofrênico dele.
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  Nossa. Doutora Ana Beatriz Barbosa.
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  Bia. Bia.
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  Bia. Bia aqui no JA, gente, vai fundo
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  nas conversas, sabe? Sem problema a.
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  Gente, vai, vai seguindo, vai pra cá, vai pra lá.
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  Eu eu já quero. Bom, primeiro, obrigado pelo seu
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  tempo isso. É uma honra.
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  Eu te acompanho, eu sou eu sou uma pessoa que viajo.
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  E quando eu viajo, sempre, sempre, sem exceção, todas as
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  vezes eu passo na eu, eu paro na livraria.
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  Do aeroporto. Do aeroporto, todas, todas.
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  E eu sempre via teus livros e eu sempre via aquele aquele título,
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  né? Mente inquieta, mente perigosa.
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  E eu quero começar te perguntando o seguinte, o que
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  que a turma tem falado por aí e que não é verdade e que é uma
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  coisa que. De certa forma, e até em alguns
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  momentos, pode ser até negligência.
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  Por que que eu estou te fazendo essa pergunta?
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  É muito comum, embora não seja normal as pessoas falarem, ó, o
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  meu TDHA, disparou. Né, porque eu tenho as pessoas
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  se autointitulam e se auto. Diagnosticam diagnosticam.
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  Isso. Então eu quero deixar essa essa
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  bola aqui para você. EEO que que está sendo falado
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  por aí de uma de certa maneira até negligente com relação à
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  mente humana. Vamos lá.
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  É incrível porque assim a mente humana, de 1 hora para outra
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  saúde mental ficou pop, virou trend.
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  A geração z que está aí é a mais que fala de saúde mental, mas,
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  ironicamente, é a que menos pratica de alguma maneira.
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  Você teve algum? Momento é década que falava
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  assim, eram as doenças do coração, aí depois tinham as
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  doenças do pulmão, as doenças do fígado.
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  Chegou 1 hora que chegou o cérebro.
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  Quando chegou o cérebro, a primeira reação foi tipo assim,
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  Ah, isso não existe. Ah, isso aí é coisa inventada.
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  E de repente a gente se deparou com uma pandemia de doenças
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  mentais. Pra você ter uma ideia, em 2016
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  a organização mundial de saúde já tinha decretado um ano de
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  combate ao suicídio. Em 2016, eu percorri grande
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  parte do país fazendo palestra pra esclarecer.
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  Foi a época que eu lancei até o mentes depressivas.
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  Foi uma coincidência que eu entreguei ele pra editora em
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  2015 e ele foi lançado em 2016. É e coincidiu com esse ano.
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  Se ter uma ideia, naquela época, a organização mundial de saúde
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  estava absolutamente assustada, porque existia um suicídio a
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  cada 40 segundos ao redor do mundo. 40 segundos falei 40
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  minutos. Aquilo me chocou também.
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  Eu falei, gente, que que é isso? Então a coisa vem vindo de uma
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  tal maneira que adoecer mentalmente parece que é uma
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  consequência de uma vida mal vivida.
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  É assim. Ainda não.
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  Quem não ainda adoeceu vai adoecer.
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  A questão vai ser como iremos adoecer, tá, e isso ficou tão
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  comum. E as pessoas hoje tem uma coisa
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  na rede social, eu sou totalmente a favor das redes
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  sociais. Acho que se Platão tivesse uma
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  rede social, a gente todo dia de manhã IA ver o que que ele tava
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  falando. Eu acho que a gente passou por
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  um período que todo mundo se acha apto a falar, a gente vive
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  aquele fenômeno. Daning krugan, que é aquela
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  coisa que o cara acha que sabe muito, mas sabe muito.
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  Pouco sabe, muito pouco. E tem uma diferença entre saber
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  e saber na prática. Saber na teoria é fácil, fazer
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  na prática tem uma diferença. É abissal, é muito diferente.
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  Então eu vejo. Hoje muita gente fala muito bem
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  de saúde mental, mas já vi. As mesmas pessoas falando, me
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  ligarem em desespero, que fazer com o paciente porque não sabe?
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  Então assim, fico muito preocupada porque a gente tá
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  vivendo uma geração que nunca teve tanta informação, é a mais
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  bem informada que a gente já teve.
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  O problema é que informação sem prática não gera conhecimento,
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  conhecimento sem função e propósito não gera sabedoria.
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  Então muita gente falando. É muito papo e pouco som, sabe?
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  E eu acho que a gente só tá apto quando a gente pega aqui e
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  pratica. Eu só acredito nas pessoas que
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  fazem. É pessoas que falam bonito, não
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  me impressionam, não me impressionam, porque
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  definitivamente nós não somos o que falamos, somos o que
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  fazemos, né? A nossa trajetória vai falar
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  pela gente, sim, nós somos. Nós somos bichinhos, né?
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  Eu digo que o ser humano é um bichinho, acha que não.
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  Nós somos que só uma maneira do ser humano é conseguir provar
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  que foi um ser humano pela história que ele vai construir.
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  Nenhum outro animal precisa construir história.
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  A gente precisa, se não você, vai ser tudo ao final da vida,
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  menos um ser humano. Boa.
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  Muito bom saber na teoria, diferente, saber na prática.
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  Você acha que tá pop, tá na moda?
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  Mas assim, do ponto de vista clínico, do ponto de vista do
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  dado, do ponto de vista da realidade, do teu saber, da tua
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  experiência, do do além da trincheira, vai melhorar.
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  Está no platô, a tendência é piorar.
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  Tem. Qual que é o cenário dos
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  próximos? A gente está em 2025, 2026.
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  Qual o cenário para os próximos 2 anos, na tua opinião?
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  Muito ruim. Assim, taxativo, muito ruim,
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  muito ruim, porque eu vejo assim é novamente, eu vejo uma geração
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  bem informada, mas que não sabe como na prática, vamos lá, na
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  prática, pouco tempo aconteceu o caso daquele menino que foi pra
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  jaula da leoa em João Pessoa. Um caso simples, tem pouquíssimo
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  tempo, né? O Gerson tá.
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  Quando eu vi aquela cena, de cara, mas de cara eu falei
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  assim, esse menino é psicótico, psicótico, é diferente.
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  Do psicopata psicótico é uma pessoa que está fora da
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  realidade, ou seja, ele está vivendo uma realidade que só é a
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  realidade para ele. Uhum, tá?
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  Então ele tem o que a gente chama do delírio, que é você
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  acreditar em algo que não é verdadeiro, certo?
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  Para todo o resto. Parecido com o esquizofrênico.
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  A esquizofrenia é Oo tipo mais comum de Psicose.
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  Do psicotá. Tá, então vamos botar a
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  esquizofrenia. Talvez fique mais fácil.
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  É então fora da realidade. Aí você foi me perguntar por que
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  Bia? Eu tinha certeza.
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  Eu só queria saber assim, tem história familiar?
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  É, eu só queria constatar porque qualquer pessoa, se não tiver
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  fora da realidade. Ao chegar ali, na hora que a
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  leoa fosse avançar, ativaria uma coisa que é o instinto de
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  sobrevivência, que é instintivo. Por exemplo, quando eu fui
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  soltar de asa-delta, eu adoro. É por mais que eu adorasse e
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  quisesse na hora que o cara fala lá na Pedra da Gávea, vai, a
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  perna trava e aí eu falo, me empurra.
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  Aí ele fala, pode deixar, ele empurra, vai com você, né?
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  Eu não, eu não fui sozinha, foi com com guia e depois é
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  maravilhoso, mas o meu cérebro, naquela hora que você vê aquela
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  rampa acabando e você vê. Ali embaixo aquela floresta,
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  você está no meio da floresta da Tijuca, ali o mar, ali aquela
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  Pedra da gave imensa uhum o teu cérebro liga Oo alerta, perigo,
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  perigo, perigo, perigo. E você trava.
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  Como que aquele garoto vai descendo, a leoa vai vendo, ele
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  vai em direção a leoa. Sim, ele estava numa realidade
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  paralela. E aí eu fui.
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  Eu não gosto muito de comentar nada.
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  Quando ocorre que todo mundo sai comentando.
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  Eu espero uma semana uhum, porque eu quero ver os dados
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  uhum. E aí eu fui vendo, né?
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  A mãe esquizofrênica grave que perdeu justamente a capacidade
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  de cuidar dos filhos. 5 os 5 filhos foram colocados no
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  abrigo. Dos 54 foram adotados?
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  Ele não foi porque desde os 10 anos ele já tinha sinais claros
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  de uma criança que tinha Psicose.
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  Então ele não foi adotado. Ele passa dos 10 aos 17 anos.
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  E completa 18 no abrigo, uhum, indo e vindo.
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  Sai imediatamente. Ele é posto para fora porque faz
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  18 anos. Tchau, tá?
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  Nunca foi feito o diagnóstico dele, nunca, apesar de estar lá
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  falando coisas inadequadas, dizendo isso, dizendo aquilo aí.
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  Por último, um mês antes dele fazer isso, de entrar na jaula
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  da leoa, ele foi pego no trem de pouso.
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  No aeroporto de João Pessoa, no avião da gol, foi tirado,
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  perceberam? E ele disse pra qualquer um
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  ouvir, eu estava pegando avião pra ir pra África domar Leoni.
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  Aí você vai ver a história desse garoto.
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  Ele falava isso pra assistente social o tempo inteiro ele IA
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  domar Leoni. Então como é que isso passa por
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  um abrigo, passa pelo caps, passa por todo mundo?
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  E ninguém medica, para esquizofrenia, ninguém.
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  Aí você vai ver quando ele joga uma Pedra No No, no, no carro da
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  polícia, ele o policial fala, você vai, não vai fazer mais
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  isso não, né, Gerson? Vou, vou por quê?
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  Porque o preso está melhor, tenho de dormir, tenho
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  alimentação, porque ele foi jogado fora do sistema, né?
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  Então fico olhando, por fim, um juiz.
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  Uns, ele ficou preso do de janeiro desse ano, 2025 até
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  julho, porque porque jogou lá, o roubou, jogou lá o negócio na
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  no, nos policiais e Pra Ele aquele era um abrigo e aí você
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  vai falar bem, o que que tem muito bem é 2023 AA.
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  Ministra rosa Weber decretou efetivamente que a lei
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  Antimanicomial IA passar a ler. O que que significa isso?
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  E não foi. Ela criou a lei, a lei já é de
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  2001, se eu não me engano. Só que tem que tinha que entrar,
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  né? A lei antimaranco.
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  Mel diz o seguinte, todos os pacientes que tiveram problemas
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  com a justiça e tiverem transtornos mentais são
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  colocados no hospital, onde eles ali vão receber tratamento e
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  decidir se vai ou não vai. O que aconteceu é que nesse
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  período todo que a lei foi criada, até.
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  Ter que cumpri la me fernar aí o que que se faz com as pessoas
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  que tem um problema com a lei e que tem transtorno mental hoje e
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  que não tem para onde ir? Não faz nada.
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  O última vez que o juiz que ele aprontou, né?
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  O negócio lá dos PMs, o juiz colocou que ele precisava de uma
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  internação no hospital psiquiátrico e assistência 24
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  horas. O juiz sem saber de nada.
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  Decretou que aquilo era um caso grave, que precisava de
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  tratamento, decretou, mas não tinha.
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  Em João Pessoa, fecharam todos, o limite é para fechar ano que
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  vem, mas já fecharam. A questão é, existem pessoas que
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  vão precisar ficar internadas com o resto da vida?
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  Existem, principalmente se elas têm um contexto social muito
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  desfavorável, como era o caso dele.
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  Isso fala o quê? Isso fala que a gente não está
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  preparado para casos graves. Muitos dos hospitais
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  psiquiátricos eram péssimos, mas o que que você faz transforma em
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  bom, né? Você não acaba.
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  Eu não sei se já notou, é de 2 anos para cá eu ando na rua.
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  A quantidade de esquizofrênico crônico na rua é muito grande
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  porque lei Antimanicomial, eles estão sendo muito rápidos.
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  Eles não foram rápidos em preparar uma alternativa, mas
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  estão sendo muito rápidos. E não tem mais, não vai ter a
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  partir do ano que vem, não tem o que se faz com suas pessoas.
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  Você acha que uma pessoa psicótica vai todo mês no caps,
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  que funciona de segunda a sexta? Tá, vai lá.
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  Ah, eu venho aqui pegar meu remedinho e vou tomar.
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  Como é que eu vou tomar se eu sou uma pessoa que acho que eu
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  não preciso? O tratamento é com remédio.
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  É com remédio, esquizofrenia sempre.
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  O que evoluiu na esquizofrenia? A forma de tratamento.
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  Hoje você tem medicações de depósito que você toma injeção
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  uma vez por mês. Os Estados Unidos chegam ao
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  ponto de se tomar de 6 em 6 meses.
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  Então, assim, diante disso, eu fico olhando, será que as
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  pessoas sabem o que que é a esquizofrenia grave?
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  Porque é muito bom assim tratar depressão, tratar ansiedade, que
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  é a grande maioria. O cabo está qualificado, mas que
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  que se faz com os casos graves? Porque eles estão na rua E vai
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  acontecer. Né?
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  A origem, a origem é genético, é epigenético, é.
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  É cultural. Como é que?
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  Não existe assim, é toda todo quadro, transtorno mental.
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  Você tem uma complexidade, você tem a questão genética, você tem
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  o gatilho, você tem a questão social, isso não há dúvida uhum,
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  mas no caso específico da esquizofrenia, a genética é
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  muito forte. A mãe de esquizofrenia grave,
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  uhum e avó dele, mãe da mãe também, mais leve, né?
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  Então, assim, no caso da esquizofrenia, a genética grita
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  muito alto. Aí você fala assim.
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  Tá, mas e a questão social? No caso dele, foi determinante,
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  porque não tinha um lar pra morar, não tinha quem se
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  responsabilizasse por medicá lo. Sim, o fator ambiente foi foi um
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  agravante muito grande. Foi desastroso, porque uma
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  pessoa daquela, né? Poderia estar viva, bem
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  medicada, com limitações, talvez porque AA esquizofrenia,
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  especificamente ela. Se você pega na primeira crise,
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  Hum, no primeiro surto que a gente chama você medica e faz
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  toda orientação para o resto da vida. 75% de chance dessa pessoa
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  é ter uma vida funcional no na segunda crise, baixa para 50% e
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  a partir da terceira, 25. O que que seria uma vida
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  funcional? A pessoa trabalha sim, tem
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  família. Consegue conviver com as
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  pessoas? É possível?
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  Por exemplo, a gente tem a história do, do, do, do filme.
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  Uma mente brilhante. Né?
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  Exatamente, John Nash, isso mesmo.
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  Um gênio esquizofrênico, ou seja, ele através.
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  Ele tinha lá aquelas alucinações dele no filme e criou a teoria
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  dos jogos. Isso mesmo.
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  Isso é comum, ó, aquilo é uma exceção.
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  É claro que ali é exceção porque tratava de uma pessoa de alta
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  habilidade, independente de qualquer coisa, né?
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  Como existem muitos autistas, com alta habilidade, também não
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  é a maioria. Mas não é a maioria.
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  Não é a maioria, não, não é a maioria.
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  Porque às vezes, parece que um autista é sempre relacionado
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  também com um alto grau de inteligência ou hiperfoco num
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  numa determinada tarefa. Né?
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  O hiperfoco até acontece, mas isso é mais uma romantização.
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  Quem dera. Tem casos de autismo muito
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  graves. Muito graves assim.
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  E eu digo que quem salva autista é mãe, né?
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  Porque os pais vão embora. Então os casos graves é requerem
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  muita assistência também são casos de muita assistência.
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  Agora existem os casos leves, o que anteriormente se chamava de
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  asper. Existem aqueles o savan, que é
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  aquele gênio ali que seria gênio em qualquer situação.
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  Dentro do autismo também, entendeu?
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  Então eu acho que existe um desconhecimento de prática.
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  Eu já vi autistas muito graves, já vi esquizofrênicos que
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  ficaram funcionais o resto da vida, super bem medicados com
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  família. O próprio John Nash tinha lá sua
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  esposa e que tratava e que tinha com ele todo toda a questão não
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  impediu de fazer o que fez e dar a sua contribuição.
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  Então eu acho, não sou otimista, porque assim a gente vive um
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  momento que é muito bom, mas bom pra quem é consciente.
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  Pra quem não é consciente, o adoecimento é a regra, é pra
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  onde iremos. Por exemplo, por exemplo, é
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  torno a dizer, não sou contra nenhuma tecnologia, tá?
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  Porque parte do do princípio que nenhuma tecnologia volta atrás.
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  Você hoje abriria mão do carro para andar de cavalo?
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  É, não. Lendo meu celular para pegar o
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  teu celular de. Ferida, telefone, orelhão, né?
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  Por mais que a gente tenha o espírito vintage, não é a
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  realidade. AA tecnologia não retrocede, não
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  existe isso. O que existe?
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  Estamos preparados para usá la de forma adequada.
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  Estamos preparados, por exemplo, para usar a inteligência
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  artificial como coworking. Porque se usarmos, tá legal.
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  Uhum. Por exemplo, o que antes a gente
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  levava um diagnóstico raro é, podia levar 10 anos para fazer
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  um diagnóstico raro ou mais. Uhum é, hoje, se você tiver a
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  inteligência artificial com bom uso, você pode fazer esse
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  diagnóstico em menos de 1 hora. Uhum, basta você ter a visão
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  médica de botar ali. Tudo que você observa, porque a
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  inteligência artificial não vai fazer A Entrevista, nem vê com o
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  olhar humano o que você está vendo no paciente.
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  Agora, quando você bota lá tudo que ele está apresentando, toda
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  a genética, a história da doença atual, a história patológica
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  pregressa, o que ele o exame que a gente chama exame psíquico, se
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  está orientado, se não está orientado, se tem insight, se
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  tem percepção que está doente ou não.
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  Se eu alimento a minha inteligência artificial com
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  esses dados. Automaticamente, ela vai me
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  dizer, temos 110 possibilidades e aquilo que antes eu não
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  pensaria, porque a gente é formado no na medicina para o
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  que é mais comum, o que não está errado, mas o que que a gente
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  faz com exceção. Então é é difícil.
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  E ao mesmo tempo, a gente vive uma pandemia de transtornos
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  ansiosos e a gente vive uma pandemia de depressão.
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  Então vamos dividir. Então a gente, a gente tem as
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  doenças, se assim que eu posso chamar são os transtornos, né?
• 21:21
  Os transtornos graves, esquizofrenia e que você acabou
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  de explicar até. Dependência química.
• 21:30
  Dependência química psicopendência.
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  É dependência comportamental. Você hoje tem, por exemplo,
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  jogos. Você.
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  Tem um problemaço? E tem as outras que.
• 21:42
  Elas são do dia a dia, do cotidiano.
• 21:45
  Que elas eu não. Eu não sei se eu estou certo no
• 21:47
  jeito que eu estou falando, mas elas, por conta do
• 21:50
  comportamento, elas vão empilhando.
• 21:51
  Aí é a ansiedade, entendi. Depressão é dependência de tela,
• 21:56
  hiperatividade hiper. Essas estão mais relacionadas ao
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  ao nosso estilo de vida, os outros estão mais relacionadas.
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  AA uma genética mais marcada talvez, tá?
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  E aí, o quanto que pergunta vou ter cuidado pra fazer essa
• 22:12
  pergunta? É uma pergunta delicada, mas o
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  quanto que por exemplo, 11 rede social 11 rede social pra uma
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  pessoa com pouca consciência Oo quanto que essa é a combinação
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  que fazer essa pá? EE piora Oo negócio.
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  É isso que eu tô dizendo. É tecnologia não retrocede.
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  E ela, em princípio, é boa? É.
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  Por exemplo, um carro é muito bom, desde que você seja um bom
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  motorista, concorda? A mesma coisa acontece com a
• 22:44
  tecnologia. É, não foi à toa que o ano de
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  2024 a palavra chave foi brain hot.
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  O que que é o brain hot? É o apodrecimento celular pelo
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  uso excessivo de telas, principalmente redes sociais,
• 23:01
  porque hoje quem mais saca de funcionamento cerebral?
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  É o pessoal de marketing e não estou falando.
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  Mal. Sim, porque pode se fazer um
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  marketing muito bom e pode fazer um marketing com pouco
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  propósito, tá? Agora cabe a mim, sabendo disso,
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  conhecer o funcionamento cerebral e tentar fazer com que
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  as pessoas conheçam pra poder de fato fazer escolhas melhores.
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  Se eu sei que mais do que 2 horas de de rede é, me me enche
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  de tanta superficialidade. Eu estou perdendo tempo.
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  Eu estou literalmente perdendo tempo.
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  Agora, se eu nessas 2 horas seleciono os conteúdos que eu
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  vou ver, eu posso estar abrindo possibilidades para me
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  aprofundar em temas, se me chamar atenção.
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  OKA questão não é a tecnologia, é como é usada AA telinha que
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  roda assim foi feito para viciar.
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  Exato, é a coisa que libera mais dopamina, certo?
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  Depois de sei lá. Cigarro, cocaína é cigarro
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  eletrônico. Jogo sim.
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  Agora quando você pega é a telinha que você já tá acionando
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  o sistema de recompensa com jogo.
• 24:21
  A é crueldade, porque você já tá viciando o cara aqui.
• 24:26
  Aí você chega, olha, vamos deixar isso melhor, eu vou te
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  dar isso aqui. Pornografia quando você pega
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  certas coisas. Se a pessoa não tiver muito
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  preparada, ela vai bailar e vai bailar feio.
• 24:41
  E Bia? E pra criança?
• 24:43
  Então como é que tá essa essa relação de tempo de tela criança
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  mente agitada? Você sabe qual é a média de tela
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  hoje no Brasil? Geral, dia 5 horas.
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  Meu amor, já foi. Eu tinha lido até pouco, há 5
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  anos atrás, era 8 que só perdia para Índia.
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  Hoje a gente tá batendo 13 horas em alguma coisa.
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  Média o que? Que significa que tem muita.
• 25:19
  Muita gente tá que não tá tendo tempo para dormir?
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  Meu irmão concorda comigo, não tá tendo tempo para dormir.
• 25:29
  Não pode. Tá trabalhando de forma
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  eficiente porque não sobra tempo.
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  Se você botar que você tem que dormir 8 horas e talvez a coisa
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  mais mais importante para longevidade, para produtividade,
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  é sono, esquece o esse negócio. Ah, vou tomar o suplemento, pode
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  tomar também, vou fazer desse também.
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  Bom, eu quero ficar melhor a minha saúde.
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  A primeira coisa vai. Dormir primeira coisa, por isso
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  que tem muito diagnóstico de TDAH, que não é TDAH.
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  É o quê? Abstinência de sono.
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  Falta de sono? Excesso de tela, falta de sono,
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  porque a pessoa chega assim, Ah, o meu TDAH, quem deu o
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  diagnóstico, quem deu o diagnóstico?
• 26:07
  Ah, não, mas eu li, não, quem deu o diagnóstico?
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  Outra coisa, desde quando você está assim?
• 26:12
  Ah, já tem uns 5 anos, meu amor, tinha que ter desde criança,
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  porque TDAH, se é desde sempre, é um funcionamento cerebral.
• 26:20
  Se não vira TDAH, você vira exausto por excesso de
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  informação boa. Então, assim, grande parte desse
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  excesso de diagnóstico não é diagnóstico, porque para ter
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  TDAH você tem que ter história genética e você tem que ter
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  desde sempre o que que é desde sempre, aquela criança
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  hiperativa fisicamente, ou então aquela criança desatentiva, mas
• 26:44
  não surge, não é assim, Ah, agora eu vou ser TDAH, quem
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  dera. Eu me lembro do sofrimento que
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  eu tinha com meu TDAH. Eu ainda tinha dislexia.
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  Então, quando tinha Jota, quando tinha ditado, imagine uma pessoa
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  com era pânico, eu não sabia. Eu começava, tu, tu, tu, tu, tu,
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  tu suando. Porque quando a professora IA
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  falando o ditado, qualquer palavra que ela falasse, por
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  exemplo, então o azul, aquele azul para mim já falava assim,
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  azul, céu. Vou viajar nas férias e no verão
• 27:21
  tem Céu Azul. Aquilo para mim era levando uma
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  coisa a outra, a outra a outra, e quando eu ver, eu tinha
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  perdido o resto que ela estava falando.
• 27:30
  Aham. E o desespero?
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  E aí quando eu consegui escrever, nós conseguia escrever
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  trocando as sílabas, aham, trocando as letras na escola, é,
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  era uma desgraça, era uma desgraça.
• 27:41
  Eu me lembro que eu chegava em casa chorando, eu falava, mãe,
• 27:44
  zerei, aí minha mãe IA lá ver a redação, não, mas a ideia é boa.
• 27:50
  Tudo errado, mas a ideia é bom. Como eu tive o privilégio de ter
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  pais professores, eles começavam o final de semana.
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  Vamos fazer uma redação, vamos não sei o que.
• 28:00
  Chegou 1 hora que a minha defasagem foi corrigida por
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  excesso de estímulo, né? AI, que legal.
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  O que eu eu sempre digo, é cérebro de TDH.
• 28:11
  Qual que é cérebro, né? É Terra Brasilis e se plantando
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  tudo dá. Uhum tudo, dá o problema que não
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  quer implantar, mas quer encolher, sim, porque tem gente
• 28:20
  que fala assim, Ah, eu não tenho saco para ler.
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  Falei ler 10 livros. Depois a gente conversa, Ah, mas
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  não quero. Começa por um mais simples
• 28:28
  pouquinho, mas todo dia um pouquinho, Ah, não quero não.
• 28:32
  Vai é porque você tinha você, você tinha dificuldade para ler,
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  então também, né, quando dislexia, né?
• 28:38
  De escrever. A minha dislexia era muito de
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  escrita. Ah, na escrita eu consegui
• 28:41
  entender tudo, então, quando era prova oral, não precisava
• 28:44
  escrever, adorava, eu IA que IA, entendeu?
• 28:48
  Eu ainda falava, professora, eu posso fazer oral?
• 28:49
  Não, não pode. Eu tentava dar uma solução, mas
• 28:53
  não consegui. Você já leu um livro chamado
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  Davi Golias, do Malcolm gledwell?
• 28:58
  Não, não li. Ele conta nesse livro que
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  basicamente AA ideia do livro é é.
• 29:07
  Às vezes o que aparentemente é ruim ou muitas vezes o que
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  aparentemente aparentemente é uma maior fraqueza tua pode ser
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  uma Fortaleza. Com certeza.
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  E ele contou a história de um advogado que tinha dislexia e
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  era muito difícil para ele escrever, só que ele era um
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  excelentíssimo orado, porque ele.
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  Fala orado para. Caramba, conta a história.
• 29:31
  Como é que foi para ler ruim, para escrever ruim.
• 29:33
  Mas me conta a história. Hã?
• 29:35
  Que foi? Tá, entendi que na hora a
• 29:39
  defesa, a defesa dele era na. Sustentação oral dele é
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  maravilhosa. Eu tenho amigos, advogados, um
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  tem essa esse talento porque tem uma coisa bacana que o cérebro
• 29:52
  sempre compensa. Uma deficiência é além do que se
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  a gente treinar muito, a gente também pode melhorar a
• 29:59
  deficiência. E esses 2?
• 30:01
  Eles são imbatíveis porque assim um.
• 30:04
  Tem essa coisa do do oral, vai lá pra frente, vai pro pra
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  sustentação oral. O outro é aquele cara
• 30:11
  perfeccionista que prepara a melhor peça que existe.
• 30:15
  Então quando o outro vai pra oral, ele está bonito de todas
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  as possibilidades de jurisprudência, de tudo.
• 30:22
  E os 2 juntos são imbatíveis. E.
• 30:24
  Isso também é muito legal, né? Quando você estuda o
• 30:27
  comportamento humano, você vê que as personalidades se
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  completam. Né?
• 30:33
  Por isso que parceria é fundamental.
• 30:36
  Eu digo que parceria é o casamento, né?
• 30:38
  A vida profissional. Você tem que ter bons parceiros,
• 30:41
  porque você pode ser muito bom sozinho.
• 30:44
  Acho que você não vai ser excelente.
• 30:46
  É isso aí? Não vai ser, o que acontece é
• 30:49
  que a gente vai aprendendo isso, levando mais a Sério, porque as
• 30:52
  pessoas em geral fazem sociedade por amizade, né?
• 30:55
  Ah, você vá, vou, porque ele é meu amigo.
• 30:57
  Não é esse critério até hoje. Eu nunca consegui parcerias de
• 31:01
  trabalho legal com amizade. Continuo tendo bom do amigo, mas
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  nem sempre casa. Ô, Bia, me diz uma coisa, o que
• 31:11
  que é uma mente quieta? Aliás, o que é o que é a mente?
• 31:15
  Uhum. Qual a diferença da mente para o
• 31:19
  cérebro uhum e para a consciência?
• 31:21
  Uhum, e o que que é uma mente que é então a pessoa, o pessoal
• 31:24
  do que do JJ podcast está ouvindo?
• 31:26
  Eles devem estar pensando assim, eu sou muito agitado.
• 31:30
  Uhum eu sou. Então Ah, tem uma outra frase
• 31:32
  também, eu sou hiperativo. O que que é esse hiperativo?
• 31:35
  O que que é Ike inquieto? O que que é?
• 31:38
  Eu sou muito ansioso. Não, não sou ansioso.
• 31:39
  E sabe essas terminologias? Vamos lá por parte, vamos lá que
• 31:43
  eu sou TDH, então vamos pra acionar, se não eu já
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  poderivando. É a mesma coisa.
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  Não fiquei meio te quieta, cara. Eu tô lembrando daquela música
• 31:51
  do revelação. Nossa, que saudade daquele.
• 31:53
  Já foi pra mulher? Já foi, já foi, já estou
• 31:56
  pensando a última saudade que eu senti, entendeu?
• 31:59
  Mais ou menos assim. Primeiro, o que que é cérebro?
• 32:02
  O que que é mente? E o que que é consciência?
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  Vamos lá. O cérebro é o órgão.
• 32:06
  Perfeito. Como o pulmão, como o fígado, é
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  um órgão que dentro dele o cérebro é como se fosse 1111,
• 32:17
  computador que já vem com alguns sistemas rodando independente da
• 32:22
  nossa vontade, então os 2 grandes sistemas que o cérebro
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  roda já vem de fábrica da sobrevivência.
• 32:30
  E da recompensa. Aí você vai falar por quê?
• 32:33
  Porque a gente tinha que sobreviver para estar aqui hoje
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  contando essa história. Sim, porque nós somos uma
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  espécie muito frágil. Olha um tigre.
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  Uhum, a gente não tem musculatura, a gente não tem
• 32:48
  pele, a gente não se protege, a gente não tem garras, a gente
• 32:53
  não tem nada. Você aprende a andar muito
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  rápido a. Gente, nem velocidade é.
• 32:57
  Imagina então assim, diante dos outros animais?
• 33:01
  E nós somos animais. Nós ganhamos 111 estrutura
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  cerebral um pouco mais sofisticada, mas que a gente tem
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  muito mais responsabilidade porque tem que saber usá la,
• 33:11
  então nós precisávamos sobreviver.
• 33:13
  Então nós temos um circuito cerebral, que é o circuito do
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  medo, que é o mesmo circuito da ansiedade.
• 33:20
  Ansiedade é medo, nada além disso é medo.
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  A diferença é que medo é de uma coisa concreta.
• 33:27
  Eu tenho medo que aquela pessoa ali na rua.
• 33:32
  É me agrida. Ansiedade é quando o medo é
• 33:36
  subjetivo. Por exemplo, eu não, eu estou
• 33:39
  com uma sensação de que eu não estou legal no meu trabalho, não
• 33:44
  é um medo. Tem gente que fala assim, Ah, de
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  altura, de altura. Não, não é isso.
• 33:49
  Uma sensação é que de alguma maneira, você não está indo bem
• 33:51
  no trabalho ou aquele não é o seu lugar.
• 33:53
  Sim. Ou você tem uma chefia que não
• 33:56
  te tira o melhor, seja como for, mas não é algo palpável.
• 34:00
  Então a ansiedade é isso. Não é à toa que AO maior nível
• 34:05
  de adoecimento é a ansiedade, porque é o circuito que já roda
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  sozinho. Sim, independente, tá o da
• 34:11
  recompensa, acredito, se quiser, se a gente for lembrar do nosso
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  início, né? Da da espécie humana, a gente
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  tinha que sobreviver e tinha que se reproduzir.
• 34:21
  Então houve uma época que o único prazer que a gente tinha
• 34:24
  na vida era fazer sexo. Né, hoje diminuiu muito e vai
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  diminuir cada vez mais, porque existe o excesso de
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  possibilidade. De recompensa, sim.
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  Então, existe e nós não fomos esculpidos para excessos.
• 34:38
  Toda vez que o ser humano se depara com excesso, ele vai
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  adoecer ou ele vai ter que se preparar.
• 34:45
  Por exemplo, é, ninguém capota quando tá começando, né?
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  Como capota, por exemplo, se você não dentro da educação,
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  você não prepara uma pessoa para tempos de abundância.
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  A abundância vai vir com preço de adoecimento.
• 35:02
  Caramba, não tem como. Isso é uma pesquisa inglesa que
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  sobre consumo. Quando eu escrevi mentes
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  consumistas, eu eu fiz questão de ver todo o sistema de
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  marketing e de consumo. E essa pesquisa dizia muito bem
• 35:17
  feita. Essa pesquisa é dizia o
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  seguinte, que dinheiro é bom. Muito bom, mas que ele tem um
• 35:25
  teto, tá? Tá.
• 35:27
  E esse teto não é que você não possa passar.
• 35:30
  Você pode, mas você tem que ter conhecimento e sabedoria.
• 35:34
  Senão o mesmo dinheiro que veio vai te adoecer.
• 35:38
  Porque depois que você chega num teto, que o dinheiro satisfaz
• 35:41
  necessidades básicas, saúde, educação e lazer, que já é
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  bastante, tá? Se você começa a ter muito sem
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  sentido e sem propósito, assim no sentido de onde eu vou
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  aplicar aquilo? O que que esse dinheiro traz de
• 35:57
  repercussão? É de dar emprego, gerar
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  movimento. Se ele não tiver essa função,
• 36:02
  meu querido, você vai adoecer, porque você vai começar a ser
• 36:05
  aquele cara que vai começar a abrir.
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  É book pra querer comer uma mulher por dia ou por tarde.
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  E a gente vê acontecer isso o tempo todo, o despreparo para
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  isso. E a gente via isso muito
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  acontecer com o jogador de futebol.
• 36:21
  O cara de 1 dia pro outro ele faz um gol brilhante, é
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  contratado e alçado. Daqui a pouco você vê a
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  decadência. Por isso que eu sou admiradora
• 36:32
  ferrenha de Ronaldo fenômeno. Que trajetória aquele cara.
• 36:37
  Quando percebeu que o joelho não lhe daria mais possibilidades?
• 36:41
  Ele deu a copa pra gente que eu adorei.
• 36:45
  Foi a maior reviravolta. Foi OOO, azarão, né?
• 36:50
  Que ele esperava que ele nem voltasse quando ele teve aquela
• 36:53
  lesão, ele quando se viu frágil, ele viu que não podia depender
• 36:57
  mais só do futebol. Ele virou o maior empresário.
• 37:02
  Quando as pessoas falam ele é louco, vai comprar um clube
• 37:05
  falido pra vocês. Não sabem quem é Ronaldo, aquela
• 37:09
  personalidade, sabe, é autodidata, sabe o que faz.
• 37:15
  Quando todo mundo olha, se os jogadores tivessem juízos, eles
• 37:20
  chamavam o Ronaldo pra orientar a carreira deles pro resto da
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  vida. É verdade, né?
• 37:25
  Ele conseguiu. Não conheço o Ronaldo, tá?
• 37:27
  É, não conheço. Estou falando meramente de um de
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  alguém que é voyer de gente. Eu observo, gente, nunca falei
• 37:37
  com Ronaldo, mas a trajetória dele é impecável como
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  empresário. É, ele tem.
• 37:43
  Ele conseguiu fazer uma belíssima.
• 37:46
  É transição, né? Do de jogador para empresário.
• 37:50
  Isso foi muito, muito poderoso. Não, ele conseguiu.
• 37:53
  Além disso, ele ele vira empresário, empresário e ele
• 37:57
  cria uma rede de marketing para os produtos que ele iria fazer.
• 38:02
  É genial. Muito bem.
• 38:08
  Entendeu que o os excessos? Então vamos lá, mente esse
• 38:11
  esses. Cérebro bom?
• 38:13
  Cérebro, olha lá, cérebro é a máquina, é estrutura física,
• 38:18
  mente é a energia que roda aqui, produz pensamentos, OK, então
• 38:24
  mente da conta do que eu penso, OK, tá?
• 38:28
  E das atividades cognitivas, muito bem, mas a gente é o que a
• 38:31
  gente pensa, não? A gente é o que a gente faz.
• 38:35
  Faz. E a consciência que observa meus
• 38:38
  pensamentos, se a gente fosse aquele, penso logo, existe, é
• 38:42
  horrível, mas tá errado. Espera aí, calma aí.
• 38:45
  Você lembra de kart? Penso logo, existe.
• 38:47
  Não sinto reflito logo que sou um ser humano.
• 38:52
  Calma, porque não vamos lá. Simples, j simples.
• 38:56
  Quantas vezes você já pensou pensamentos horríveis?
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  Idiotas. Idiotas é depois que eu virei
• 39:02
  pai toda hora. Tá, antes era idiota e não.
• 39:05
  Era idiota também. E não sabia.
• 39:08
  Era idiota? Pois sim, também já tinha, eu
• 39:11
  também já tive lá. Porque assim, sabe aquela que
• 39:14
  você vai ao supermercado, aí alguém passa com carrinho no teu
• 39:17
  dedão, que que você pensa a taça pessoa, não é?
• 39:23
  Isso é um pensamento. No quando você tem um pensamento
• 39:28
  que você critica, esse pensamento que você fala assim,
• 39:31
  que isso, João, tá pensando, tá pensando em a mente gera
• 39:36
  pensamento. A consciência é aquela que vê e
• 39:40
  fala, cara, eu não sou isso. Eu posso pensar porque AO
• 39:45
  cérebro funciona para sobreviver e para ter prazer.
• 39:49
  Ele é burrinho. A mente vai gerar pensamentos em
• 39:52
  função disso. Agora a minha consciência vou
• 39:55
  falar. Estou indo para o lugar.
• 39:58
  Errado e como é que a gente educa a consciência?
• 40:00
  Quando a gente tem. Expandir o.
• 40:02
  Básico do funcionamento cerebral e a gente descobre ao que a
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  gente se destina. Isso não precisa ser para o
• 40:11
  resto da vida. Eu posso me reinventar várias
• 40:13
  vezes, mas eu não posso aquilo que eu te falei, o que que faz o
• 40:18
  ser humano ser um ser humano? A trajetória que ele vai ter,
• 40:21
  certo? É como se fosse assim, um dia
• 40:24
  alguém vai chegar, você já não vai estar aqui e vai falar,
• 40:27
  nossa, o JJ fez isso, a Bia, a Bia fez isso, cara, eles foram
• 40:32
  ser humano. Oo topo do sucesso é você ser um
• 40:37
  ser humano e um ser humano, deixar legado.
• 40:40
  Porque se a gente não serve pra deixar legado, a natureza
• 40:44
  elimina a gente muito fácil. Tudo na natureza tem 8 bilhões
• 40:50
  de seres humanos hoje. Tá?
• 40:52
  Ninguém é igual a ninguém. Todo mundo traz a sua
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  responsabilidade, se vai exercer ou não.
• 40:58
  Sim, é outra história. Tem uma passagem no livro do
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  Osho chamado confiança, não, confiança, não, coragem,
• 41:06
  coragem, coragem. Ele tem um livro, coragem.
• 41:08
  E aí me marcou que ele falou assim, tudo na natureza está em
• 41:12
  abundância, exceto a consciência.
• 41:15
  Exatamente porque a consciência eu tenho que ter o conhecimento.
• 41:21
  Do básico, do tipo quem somos nós?
• 41:26
  Que espécie é essa? Porque somos diferentes das
• 41:29
  outras? Porque essa coisa, Ah, porque a
• 41:31
  gente tem inteligência. Mentira, qualquer animal tem
• 41:34
  inteligência. A bactéria tem inteligência,
• 41:37
  porque olha como ela ataca a gente bonitinho, que ela ocupa
• 41:41
  lá a nossa célula. O vírus tem inteligência.
• 41:44
  A questão não é essa, a questão é.
• 41:47
  Um ser humano sabe o que os outros animais não sabem.
• 41:51
  Nós somos os únicos animais, temos consciência de que iremos
• 41:55
  embora e por isso temos obrigação de construir um
• 42:00
  legado. Nenhum outro animal tem outro.
• 42:03
  Os outros animais, eles têm que se reproduzir e eles fazem isso
• 42:07
  ferrenhamente. Eu acho bonito isso.
• 42:10
  Os animais fazem ferrenhamente. A gente nos foi dado muito mais,
• 42:16
  mas a cobrança também é muito mais uhum.
• 42:18
  Eu sempre digo que a natureza é sábia, o que não funciona
• 42:22
  elimina. Por exemplo, eu chamo Deus do
• 42:24
  designer do universo uhum, que eu sou apaixonada assim por
• 42:28
  olhar as coisas e falar cara, uma inteligência maior.
• 42:33
  Uhum pensou nisso? Qualquer pessoa assim, sem
• 42:36
  pensar, tem religião, não. Mas tem a espiritualidade.
• 42:39
  Não é possível. Ah, vim Do Nada.
• 42:41
  Uma celulazinha, um óvulo encontra um espermatozoide, se
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  junta, faz um amontoado de células e, Do Nada, um GPS é
• 42:52
  ligado. Um grupo de células vai para
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  formar o cérebro, outro coração, outro tubo digestivo Do Nada.
• 42:59
  É acaso isso? Isso é programação?
• 43:02
  É, eu concordo, eu também acredito.
• 43:04
  Nisso agora, como é o designer? Não sei, entendeu?
• 43:08
  Só não brigo com ele porque eu acho que, no mínimo, ele merece
• 43:13
  respeito, ele energia. Eu chamo de fonte Suprema, né?
• 43:18
  Então, assim, quando você olha isso tudo e tem um conhecimento
• 43:22
  mínimo, você não tem o direito de ter uma vida medíocre.
• 43:28
  Ó nesse do conhecimento mínimo. Consciência, vida medíocre, a
• 43:34
  turma que está assistindo, eu também que estou te assistindo
• 43:36
  aqui estou te estou te ouvindo, estou aprendendo, eu vim,
• 43:39
  conquistei uma coisa, recompensa aquele negócio me dá 111 índice
• 43:44
  do parminérgico alto passa que era uma outra coisa e aí esse
• 43:47
  negócio é infinito e aí você falou uma palavra capota o como
• 43:51
  é que você usou o? Excesso de possibilidades,
• 43:54
  capota. De opções.
• 43:56
  De opções. Isso na vida do sei lá, de uma
• 43:58
  pessoa famosa na vida de uma pessoa que conquistou alguma
• 44:00
  coisa, na vida da pessoa que tem estímulos independências, por
• 44:04
  exemplo, por pornografia. E assim, assim, assim, assim é,
• 44:09
  ela percebe na tua, na tua, na tua trajetória, na tua
• 44:14
  experiência. Ela percebe só depois que ela
• 44:15
  capota. Ou se sim, ela poderia perceber
• 44:19
  antes. Ela poderia ter assim, cara, eu
• 44:21
  tô consumindo demais. Se a gente estivesse no sistema
• 44:24
  de educação. Que ensinasse isso porque não é
• 44:27
  difícil. Difícil é você ser o cara que
• 44:30
  entende super disso para tratar os outros, tá?
• 44:32
  Mas dar esse conhecimento é muito fácil.
• 44:35
  E a criança? Ela é ávida por conhecimento.
• 44:38
  Uma vez me chamaram para dar uma falar sobre drogas numa escola.
• 44:44
  Quando eu cheguei lá, era turma de Jardim, de infância, tomei um
• 44:48
  susto. Falei, caramba, como é que eu
• 44:51
  vou fazer? Aí eu olhei aquela, mas fofinha.
• 44:54
  Eu falei, vocês tem certeza que eu estou na sala, certo?
• 44:57
  Eu achei que eu IA falar para adolescente, né, que já é um
• 45:00
  desafio, que você tem que falar na linguagem deles, né?
• 45:03
  Olhei aquela criançada toda com a carinha fofa, todas
• 45:07
  sentadinhas assim, tinha umas 20, criancinhas, e aí eu falei
• 45:11
  assim, imagina um Lago? Aí as crianças, Ah, como é que a
• 45:15
  água te limpa, linda, maravilhosa, quentinha, Ah,
• 45:18
  então eu vou, eu quero, tá bom, então vocês vão atravessar esse
• 45:23
  Lago, tá? Agora, dentro desse Lago tem um
• 45:26
  jacaré aí, ó, um jacaré, mas ele morre de tia.
• 45:32
  Agora, se você chegar do outro lado, você ganha uma viagem para
• 45:35
  Disney. As crianças ficaram, tinham uns
• 45:38
  mais afoitos, eu quero, eu. Aí o outro falou assim, não, mas
• 45:41
  se um jacaré morder, eu não quero, não tinha, não sei o que
• 45:44
  tá tá, tá, resumo da história eu cheguei e falei assim, a droga,
• 45:48
  crianças, é um jacaré. Vai te prometer muita coisa, mas
• 45:54
  você corre o risco de morrer. Acabou aí os professores, era
• 46:00
  isso que a gente queria. Entenderam?
• 46:02
  Pronto, aí foi o tal das crianças irem para casa e falar,
• 46:05
  mãe, a droga é jacaré, aí os pais, que negócio de jacaré de
• 46:12
  quando a gente explicou os pais, perfeito, né?
• 46:15
  Eu falei, não vai falar que é a cuca, não vai falar que é a
• 46:18
  assombração, que as crianças não vão dormir direito.
• 46:20
  O jacaré é uma coisa objetiva para criança e não tá na casa
• 46:24
  dela, tá ali então para optar, então, se a gente fizesse uns
• 46:29
  uma preparasse as crianças. O básico acho que é o primeiro
• 46:34
  ensino fundamental, ali é o de primeiro a quarto ano.
• 46:38
  Tinha que ter prova, não tinha que ter nada.
• 46:40
  Você tinha que preparar as crianças pra saber o
• 46:43
  funcionamento dos animais, do ser humano, ensinar elas a
• 46:49
  criarem, deixar solto, ensinar também o quê?
• 46:53
  Disciplina, parceria e resiliência.
• 46:56
  Se você conseguir fazer isso nos 4 primeiros anos depois, meu
• 46:59
  querido. Conhecimento é fácil?
• 47:01
  Sim. É muito fácil criar o gosto do
• 47:05
  conhecimento e que que a educação faz.
• 47:08
  Criança com 6 anos já está de saco cheio, porque tem tanta
• 47:12
  atividade que a criança chega em casa, tipo exausta.
• 47:16
  Então fazer o básico. É, eu tenho um amigo, amigão.
• 47:22
  Ele. Uma vez ele me contou, eu tenho
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  2 filhas. É o Marciel, Marciel.
• 47:29
  Ele. Ele me contou como que ele
• 47:33
  explicou sobre drogas para as filhas.
• 47:35
  Eu achei incrível. Ele falou assim, ó qual?
• 47:38
  Ela tinha uns 12 anos, João. Pré adolescência.
• 47:40
  Pré adolescência 1012 eu entrei no palco e elas hoje elas têm
• 47:46
  20, né? 20 e pouquinho.
• 47:47
  Eles falam assim, ó, a droga é assim, você vai entrar no quarto
• 47:51
  escuro. E eu não vou conseguir te
• 47:55
  enxergar eu não vou conseguir te ver eu não vou conseguir te
• 47:58
  ouvir eu não vou conseguir te salvar não vai ter como mas pai
• 48:02
  é o que é escuro não dá pra te ouvir tu vai gritar eu não vou
• 48:06
  conseguir tu vai bater na porta eu não vou saber onde você ele
• 48:08
  ele fez uma analogia com um quarto escuro que é um lugar
• 48:10
  assim que ele não IA conseguir achar ela.
• 48:12
  Com 12 anos, OKO. Que que ele quis dizer?
• 48:14
  A gente vai estar em patamar tão diferente de forma de pensar, de
• 48:19
  forma de sentir que a gente não vai poder se comunicar?
• 48:23
  Cara, e ele falou que aquilo elas entenderam?
• 48:26
  Porque o pré adolescente, o que que ele tem medo?
• 48:29
  O pré adolescente tem medo da vida adulta.
• 48:33
  Uhum. Então ele olha e fala assim,
• 48:35
  não, mas eu tenho meus pais, né? Pra me salvar.
• 48:38
  Quando o pai diz, se você for por essa estrada, eu vou te
• 48:41
  perder de vista, eu não vou poder te salvar.
• 48:44
  Nossa, é muito forte. É forte e pra idade certa.
• 48:49
  É é muito poderoso. É pra idade certa?
• 48:52
  Então assim pra ti é prepara, educa pra para os excessos, para
• 48:57
  as recompensas. Agora, como que educa uma pessoa
• 49:01
  no numa mente consumista que ficou rica e ela nunca teve
• 49:06
  relacionamento com essa Riqueza, com essa abundância, com essas
• 49:09
  conquistas? Aquilo que era antes impossível,
• 49:12
  hoje é possível. Aquilo que antes era impensável
• 49:15
  hoje estar na mesa. E ela?
• 49:18
  Ela vai. Como é criar?
• 49:19
  É uma, é uma. Bandeja de doce pra quem?
• 49:23
  Doce pra quem vai se lambuzar. Pra quem se lambuzar, né?
• 49:26
  O teste do marshmallow, né? O marshmallow fala, cara, eu
• 49:28
  tenho tudo, eu tenho isso aqui, eu tenho tudo.
• 49:29
  Eu tenho acesso a tudo, porque tem muita gente que passa por
• 49:33
  isso, né? Tem, mas porque não teve o
• 49:36
  preparo se eu sei que o consumo é uma droga como cocaína?
• 49:42
  É fala. Oo consumismo não é uma
• 49:48
  dependência. Consumo, vamos lá, tá?
• 49:50
  Consumo qualquer lugar do mundo você vai ter consumo, certo, tá?
• 49:58
  Então consumo é o comprar algo que eu necessito, tá bom?
• 50:03
  Consumismo é quando eu compro mais do que eu necessito.
• 50:07
  Compulsão de compra é quando eu preciso comprar.
• 50:12
  Porque eu dependo do prazer que a contra me dá.
• 50:17
  Então, assim, consumir é preciso, OK?
• 50:20
  Consumir mais do que você precisa, OK?
• 50:23
  Se você trabalha para isso, ganha para isso.
• 50:26
  Mas se viciar em comprar, você está ferrado.
• 50:29
  Mas assim, dê um exemplo, por exemplo, é, eu estou esperando,
• 50:33
  até porque eu não. Dou um exemplo, por exemplo, nós
• 50:37
  mulheres gostamos muito de sapatos e bolsas, tá?
• 50:40
  Pra ver 7 é possível uma pessoa ter 300 bolsas, vamos supor que
• 50:47
  você precise de 10 pra você. Você montou 10 possibilidades,
• 50:54
  tá ok? Se você for comprar mais, tira
• 50:58
  aquela que não tá usando, faz o mundo girar, porque tem gente
• 51:03
  que faz assim, Ah, mas tá tão 9. Essa é uma grife, eu não vou dar
• 51:07
  pra uma pessoa porque ela não vai valorizar.
• 51:10
  Você dá por índole, você não dá se o outro vai cuidar ou não,
• 51:14
  isso é apego boa. Triste é eu, eu, os meus, as
• 51:19
  minhas funcionárias. É muito engraçado que elas falam
• 51:21
  assim, doutora, eu vou dizer uma coisa, a senhora dá as coisas
• 51:24
  pra gente nova. Eu falei, porque o que tá
• 51:27
  destruído eu não vou dar, eu vou jogar fora, porque tem gente que
• 51:31
  acha, por exemplo, na época das enchentes de Porto Alegre, né?
• 51:35
  Todo mundo se mobilizando, eu recebi coisa pra pra mandar.
• 51:40
  Que era roupa furada, era coisa. Eu falei, essas pessoas não têm
• 51:44
  o mínimo respeito pelas pessoas. Eu comprei coisas novas, né?
• 51:48
  o Sol, cobertor, porra. Se eu não pudesse comprar, ok,
• 51:53
  então dê. Se você tem 3, dê 2.
• 51:57
  Aí não dá para as pessoas aquilo que você não gostaria.
• 52:00
  E se você está dando uma de grife, não é se é grife ou não
• 52:03
  é, deu uma coisa digna para alguém, porque se você dá, eu
• 52:08
  tenho uma funcionária que é muito engraçada, ela fala assim,
• 52:10
  gostei desse seu perfume, qual é?
• 52:13
  Acho ela muito interessante, a Betinha, aí eu falo porque Beth,
• 52:17
  ela não é muito bom. Eu falei, vem cá que eu vou te
• 52:19
  mostrar ela nunca vou ter dinheiro para comprar, eu falei
• 52:21
  não. Então a gente faz o seguinte, se
• 52:23
  você quiser eu compro, eu desconto 10 BRL, mas vai levar
• 52:27
  tempo. Eu falei, mas você gostou?
• 52:31
  Você tem condição de comprar? Se eu eu posso fazer isso?
• 52:35
  Claro que no meio eu falo não, já quitou.
• 52:39
  Mas o exercício foi feito. Mas o exercício foi feito, eu
• 52:42
  acho legal, porque assim é no passado.
• 52:45
  Ela faz aniversário dia 31 de janeiro, David, ela tá com um
• 52:48
  namorado novo e eu dei pra eles irem pra Paraty na pousada que
• 52:52
  eu fico. Ela amou, ela voltou de lá todo
• 52:55
  ano eu quero ir a Paraty. Eu falei, então começa a se
• 52:57
  programar e ela fez, Ela Foi juntando.
• 53:00
  Do salário, aí ela chegou, eu agora, doutora, em dezembro, vou
• 53:04
  aproveitar que a senhora está lá em São Paulo, eu vou para
• 53:06
  Penedo, depois eu vou para Paraty, eu acho isso lindo, uma
• 53:11
  pessoa que passou a sonhar, passou a se programar, porque a
• 53:15
  gente pode falar, isso aqui é bom, vale a pena se batalhar por
• 53:18
  isso, isso é respeito, não é menosprezar que o outro, Ah, ele
• 53:22
  não vai entender que é bom, entende?
• 53:25
  Entende? Não vamos menosprezar as
• 53:29
  pessoas. A coisa pior que tem é você
• 53:34
  ficar exibindo coisas pra pessoas sem ter um mapa de como
• 53:41
  elas podem chegar lá. Ó, é só a educação que você tá
• 53:47
  falando aqui. Porque aí é ostentação, não é
• 53:52
  inspiração, quando você é, faz uma pessoa sonhar Pra Ela ter
• 53:57
  algo. É que é possível.
• 53:59
  Se você ajudar, é você está inspirando aquela pessoa, tá?
• 54:06
  Quando tanto que ela está voltando a estudar, porque ela
• 54:10
  fala, eu não sei mexer no Pix. Eu falei, tem problema, senta
• 54:14
  aqui comigo o dia que você quiser.
• 54:16
  Eu não sei mexer No No celular, senta aqui que o dia que você
• 54:19
  quiser. Eu não sei muito, mas eu divido
• 54:21
  pouco que eu sei se de todo eu não souber te ensinar, fala com
• 54:25
  Gabriel. Gabriel é o meu filho do coração
• 54:28
  e meus sócios hoje e tudo bem. E aí você vê que a pessoa vai se
• 54:32
  movimentando. A gente tem a obrigação de fazer
• 54:35
  isso, porque a ostentação por ostentação é vaidade pura.
• 54:40
  Quando que dá para perceber que a pessoa está ostentando sinais
• 54:44
  óbvios? Mas que talvez não seja óbvio
• 54:46
  pra pessoa que ela está ostentando e que ela está
• 54:49
  inspirando. Quando a pessoa começa AA ter um
• 54:53
  pouco mais e aí ela começa a descrever o que ela tem, então
• 54:58
  ela deixa de ser uma pessoa pra ser.
• 55:00
  Isso aqui eu comprei na Itália, não sei o que, não sei o que eu
• 55:03
  não perguntei. Você já viu uma pessoa quando
• 55:07
  ela começa a botar as coisas como referência de quem ela é?
• 55:13
  Ela já está deixando de ser, isso é ostentação.
• 55:18
  Certo, ela nem percebe também. Agora, é isso que estou dizendo,
• 55:23
  que de educação o Japão adotou mês passado, se eu não me
• 55:27
  engano. Essa regra não se ensina.
• 55:30
  Não tem prova mais até o quarto ano.
• 55:34
  O que tem é o básico. É o básico funcionamento do ser
• 55:38
  humano. Ele, eles tem que fazer a faxina
• 55:41
  da sala. Eles têm que limpar os
• 55:43
  banheiros, as crianças, claro que com supervisão de um adulto,
• 55:49
  né? Não tem risco.
• 55:50
  Eles têm que fazer o basiquinho de preparar uma comidinha, uhum,
• 55:55
  o básico. Sabe aquela coisa, um purezinho?
• 55:58
  Sim, aprender a mexer com a com a temperatura do fogo.
• 56:03
  Tudo sob supervisão, aprender a colaboração.
• 56:07
  Todo mundo Lava ou então são 4, vamos lavar o banheiro.
• 56:11
  Cada semana são 41 no varri do outro, um vai ver que fala
• 56:15
  assim, nossa, eu já tive lá, então assim é tão diferente.
• 56:21
  Uma das coisas, por exemplo, eu tinha Oo preconceito, vem da
• 56:26
  ignorância, né? Sempre eu tinha preconceito com
• 56:29
  a China, quanto mais eu estudo a China hoje é muito coerente na
• 56:35
  China. O poder não passa de pai para
• 56:38
  filho. A política vê aí os últimos
• 56:42
  líderes chineses, vê se algum filho teve carreira política?
• 56:47
  Não aqui no Brasil, veja as nossas lideranças políticas,
• 56:53
  você vai ver. Tem sempre antecedentes.
• 56:57
  Então, assim, a China, ela se programou.
• 57:00
  Ela anteviu muito, ela importou muito, mas não era para importar
• 57:05
  como o Brasil importa. Ah, vamos me importar que tá
• 57:07
  mais barato, né? Vamos importar, não vale a pena
• 57:10
  fabricar. Ela importou para aprender como
• 57:12
  fazer e aí ela exportou para enriquecer.
• 57:17
  Então eu tinha um preconceito, talvez seja por questões
• 57:21
  ideológicas, mas a China anteviu muita coisa.
• 57:26
  O preconceito vem da desinformação.
• 57:29
  Da desinformação, Carla, da ignorância.
• 57:32
  Ô, ô, doutora, olha só, tem alguma forma da pessoa fazer um,
• 57:38
  sabe assim, a gente vai escova o dente, a gente vai, toma banho,
• 57:42
  vai na academia, tudo para a gente ficar saudável.
• 57:44
  Como que a gente pode fazer uma? O básico do básico da saúde
• 57:47
  mental, sabe? Se todo dia onde que está é um
• 57:50
  exercício, é uma prática, é um cuidado.
• 57:54
  É uma forma como pensa, é uma forma como reage, é uma forma
• 57:57
  como dá significado para as coisas.
• 57:59
  Qual que é o básico? Assim, igual Escobar, o dente
• 58:01
  que a pessoa ficaria mais saudável e sofreria menos.
• 58:05
  Você tá? A gente falou uma coisa aqui do
• 58:06
  sono. Quando é que as pessoas falam da
• 58:09
  importância do sono? Porque se uma criança sabe
• 58:12
  disso, desde sempre as crianças educam seus pais, né não?
• 58:18
  Não existe sistema é melhor do que crianças educando adultos.
• 58:23
  Quando adultos, já deveriam ter sido educados.
• 58:27
  Por que que algumas ditaduras se mantiveram?
• 58:31
  Porque as crianças foram moldadas até para delatar seus
• 58:34
  pais. Uma coisa ruim isso.
• 58:37
  Mas o que eu estou falando é o poder que existe quando você
• 58:40
  investe na educação das crianças, pro bem ou pro mas
• 58:45
  existe. Então assim, quando você desde
• 58:48
  criança, você transforma o aprendizado do funcionamento
• 58:53
  humano numa brincadeira, num jogo, numa diversão, ninguém vai
• 58:59
  taperar essa criança, ninguém vai taperar essa criança.
• 59:05
  Ah, muito bom. Porque ela vai saber.
• 59:08
  Aí você fala assim, Bia, isso tá muito distante, tá?
• 59:11
  Por isso que eu digo, por exemplo, agora eu acho que foi
• 59:14
  na Austrália que proibiu rede social.
• 59:17
  Tem pouco tempo também nesse ano que proibiu rede social é antes
• 59:22
  dos 16 anos, uma gritalhada. Tá um auê porque tava é a
• 59:28
  redução do aproveitamento dos adolescentes.
• 59:31
  Estava gritante, né? Essa geração que tem que virar
• 59:35
  adulta ali, não IA virar adulta ali ou IA virar, mas.
• 59:39
  Sem nenhum tipo de perspectiva boa pro país.
• 59:44
  Então decretaram o que teve de adolescente indo pra rua.
• 59:49
  Quero meus direitos, quero não sei o que, a resposta da da
• 59:53
  ministra lá que fez isso, estude pra ver seus direitos e
• 59:58
  Venha-Ver. Quem sabe não saem bons
• 1:00:01
  advogados aí, mas depois é, é é porque assim?
• 1:00:07
  Quebrar o que tá em funcionamento, mesmo que
• 1:00:10
  totalmente errado, parece que é um pecado, mas na realidade é
• 1:00:13
  saída. Que zona de conforto, meu
• 1:00:16
  querido, é bom, mas é um lugar que nada de novo vai acontecer e
• 1:00:21
  você cresce e se molda nas dificuldades, por exemplo, a
• 1:00:27
  vida. Eu digo que a vida é um game,
• 1:00:29
  né? Ou uma grande faculdade.
• 1:00:32
  Você entra na faculdade a primeira prova idiota, né?
• 1:00:36
  A segunda não sei o que, lá no final você não aqui já está
• 1:00:39
  pegando. A vida também é assim.
• 1:00:41
  A vida não vai facilitar, vai sempre ficar mais complexa e
• 1:00:46
  desafiadora. Mas isso não é para espantar,
• 1:00:51
  porque eu quando falava para os meus adolescentes, falei, vai
• 1:00:54
  piorar, ô Bia. Falei assim, não, mas mas você
• 1:00:58
  vai estar tão melhor que você vai lidar com as dificuldades
• 1:01:02
  achando mais fácil do que você está vivendo hoje.
• 1:01:05
  Porque a vida não Descomplica, mas a gente pode melhorar a
• 1:01:10
  ponto de qualquer problema. Você fala isso, eu posso fazer
• 1:01:16
  isso? Isso, isso eu sempre tive com os
• 1:01:17
  meus adolescentes e na minha prática médica era assim, chega
• 1:01:21
  um paciente. Eu sempre tinha que ter 3
• 1:01:24
  possibilidades de tratamento a partir de um diagnóstico e eu
• 1:01:28
  decidia com paciente. Olha, nós temos 3
• 1:01:30
  possibilidades, essa, essa e essa explicava tudo.
• 1:01:35
  Uma consulta minha durava 2 horas, 2 horas e meia.
• 1:01:37
  Primeira vez temos essa e essa opção não decide você.
• 1:01:40
  Não decido não, meu amor, ninguém me dá vida.
• 1:01:43
  Você tem que estar lá dirigindo porque um dia eu não estarei.
• 1:01:49
  Falava muito isso e você vai continuar?
• 1:01:53
  Não, mas não é Sério e eu quero ter AA convicção que você
• 1:01:59
  sobrevive e melhor. Hoje, quando eu saio na rua,
• 1:02:04
  alguém fala assim, AI, me inspirei em você, estou fazendo.
• 1:02:06
  Eu falei, então inspirou, quero ser nem você.
• 1:02:09
  Eu falei, não faça isso, seja melhor uhum, porque eu quero
• 1:02:12
  aprender com as gerações que vieram uhum, né?
• 1:02:15
  Que estão vindo agora. Seja melhor, você tem muito mais
• 1:02:18
  tecnologia, se souber usar você vai ficar muito melhor que eu.
• 1:02:23
  E essa é a regra, as gerações seguintes tem que ser melhores.
• 1:02:27
  É verdade? Fala turma que está aqui no
• 1:02:29
  Spotify o seguinte, ó, lembra de uma coisa?
• 1:02:32
  Segue a gente aqui nos canais do Spotify também ativa as
• 1:02:35
  notificações das 5 estrelas, porque isso faz o conteúdo
• 1:02:38
  chegar em mais pessoas e também acima de tudo, você é notificado
• 1:02:42
  logo que o conteúdo sai. Isso é importante para gente,
• 1:02:45
  importante para você e faz com que a gente tenha esse acesso
• 1:02:48
  ainda mais rápido. Obrigado pela sua audiência
• 1:02:50
  sempre, todas as semanas a gente coloca conteúdo aqui para você,
• 1:02:53
  tudo isso para contribuir com a sua vida.
• 1:02:55
  Então segue a gente, ativa as notificações e também caminha.
• 1:02:58
  Para mais pessoas, obrigado. Eu lembro que uma vez eu
• 1:03:00
  conversando com uma amiga, ela falou assim, já tem um tempo já,
• 1:03:04
  pô, tem uns 10 anos, talvez. Aí ela falou assim, olha, se eu
• 1:03:08
  der pelo menos a metade para minha filha que meu pai me deu,
• 1:03:13
  eu falei, não, não, não, não, não, não, não, pô.
• 1:03:17
  Você quer dar? Já tá errado, olha a preguiça.
• 1:03:20
  A metade do que seu pai te deu? Eu já estou satisfeita.
• 1:03:22
  Não, você não tem que dar metade.
• 1:03:24
  Você tem que dar o dobro. O dobro, porque nós temos o
• 1:03:27
  dobro de possibilidade. Pois é, aí ela ficou meio assim,
• 1:03:32
  é igual, é igual quando eu eu vejo uns professores dando aula
• 1:03:36
  falando assim, olha, eu tô falando com 5000 pessoas.
• 1:03:38
  Se pelo menos uma pessoa entender o que eu tô falando.
• 1:03:41
  Falei, pô, tem 5000 na sala, não sei o que é uma.
• 1:03:44
  Um pouquinho mais, só um pouquinho mais.
• 1:03:46
  Puxa um pouco, aí tá errado, né? Eu quando dava aula eu fazia
• 1:03:50
  assim, alguém tem dúvida? E não era no final, fazia 3
• 1:03:54
  vezes, eu dividia o tempo da aula em 3 tempos.
• 1:03:58
  Aí ninguém. Eu falei assim, tem alguma coisa
• 1:04:01
  errada, ou vocês não estão entendendo nada, ou eu estou
• 1:04:06
  falando chinês, mandarim, ou então vocês não estão nem aí.
• 1:04:11
  Só me diz qual é? Porque quem não quer já tá
• 1:04:14
  liberado. Dou presença para todo mundo.
• 1:04:19
  Aí tinha uns que. Saiam.
• 1:04:20
  Não tem dúvida, é porque não entendeu mesmo, né?
• 1:04:21
  É? Aí quando saia o pessoal que
• 1:04:23
  tava ali fazendo outra coisa, eu falei, não pode, posso ir mesmo?
• 1:04:28
  Com certeza, pode ir de boa. Não é pegadinha, não é nada.
• 1:04:34
  Aí os que ficavam, Ah, eu tô com dúvida.
• 1:04:38
  Porque a gente tem que sempre perguntar, eu tenho uma mania,
• 1:04:41
  quando eu mando recado para equipe, eu sempre boto.
• 1:04:44
  Assim, deu para entender, porque às vezes eu tô falando e a
• 1:04:48
  pessoa tá entendendo. Outra, parece uma coisa óbvia,
• 1:04:51
  né? Mas eu já vi, gente, não
• 1:04:53
  entendi. Aí eu falo assim, quando alguém
• 1:04:55
  fala, entendi, então me diz, o que que você?
• 1:04:57
  Entendeu? Porque a comunicação tem que ser
• 1:05:00
  clara e eu não falo isso para ofender ninguém, porque pode ser
• 1:05:04
  que eu tenho me comunicado mal. Então é uma via, então tem gente
• 1:05:09
  que fala assim, tá bom, Bia, foi isso?
• 1:05:11
  Isso nossa, você entendeu melhor até do que eu esperava.
• 1:05:15
  Então a gente tem que ter essa essa humildade, não sei se
• 1:05:19
  humildade, mas essa clareza que não, não é o que a gente fala, é
• 1:05:24
  o que o outro entende. E você tem que dar um jeito.
• 1:05:28
  Essa coisa, Ah, é muito complexo pra explicar mentira.
• 1:05:32
  Isso é muito complexo para explicar, você não sabe o que
• 1:05:35
  está falando. Exato, você fala simples,
• 1:05:37
  prático. Sempre tem um jeito de você
• 1:05:40
  transmitir, uhum. Sempre dá mais trabalho.
• 1:05:44
  Talvez as pessoas não queiram errar o trabalho.
• 1:05:48
  Por que que você acha que não antes que o que mais você escuta
• 1:05:53
  na rua das pessoas? É.
• 1:06:01
  Por incrível que pareça, né? Engraçado que é transgeração,
• 1:06:06
  né? Porque eu fiz televisão muito
• 1:06:08
  tempo, né? Eu tive o privilégio de fazer
• 1:06:10
  várias vezes, Jô Soares tive o privilégio de fazer algumas
• 1:06:14
  vezes, Marília Gabriela tive o privilégio de ser consultora do
• 1:06:18
  mais você durante muitos anos e 16 anos de censura como
• 1:06:23
  consultora. Então, assim, tudo que a
• 1:06:25
  televisão podia me dar, ela me deu, né?
• 1:06:29
  E eu digo que é um privilégio, que é um privilégio mesmo.
• 1:06:31
  Por exemplo, sentar naquela cadeira do Jô, um cara
• 1:06:34
  inteligentíssimo, mas assim não conhecia.
• 1:06:38
  Um cara mais inteligente até hoje e mais cheiroso, mas não
• 1:06:42
  ser o perfume dele até hoje, porque ele não falava.
• 1:06:45
  Quando você tem esse privilégio, você tem que saber aproveitar.
• 1:06:50
  E eu acho que as pessoas é, não valorizam as coisas.
• 1:06:56
  É tudo muito. Ah, eu fui dar uma palestra uns
• 1:06:59
  3 anos, 4 anos atrás, e eu falei assim, falei de Jô numa
• 1:07:05
  faculdade, as pessoas não sabiam o que era Jô Soares e ele morreu
• 1:07:09
  15 dias depois. Foi tão engraçado.
• 1:07:11
  Eu falei, eu não acredito que vocês não saibam quem é o Jô
• 1:07:13
  Soares, então vocês vão no YouTube fazer isso, isso, isso,
• 1:07:17
  como eu gosto de fazer isso assim, você não conhece xadé,
• 1:07:21
  xadé, adul não conhece. Eu falei, então você não
• 1:07:24
  entendeu. Que existem músicas que vem de
• 1:07:27
  outra dimensão. Sabe aquelas pessoas que você
• 1:07:29
  ouve uma coisa, você fala, isso é diferente.
• 1:07:32
  Você tem que acostumar o ouvido a isso, que existe uma coisa no
• 1:07:37
  cérebro, que é o cérebro. Você tem que tornar insensível
• 1:07:41
  as coisas boas, porque senão você vai ficando insensível as
• 1:07:47
  coisas ruins. A gente vive um momento de
• 1:07:50
  dessensibilização. Você já notou que existem coisas
• 1:07:55
  absurdas no mundo? E a gente tá, né?
• 1:07:58
  E tá como se fosse tudo normal e tá como se fosse tudo normal.
• 1:08:04
  Isso é um processo de dessensibilização, todo mundo
• 1:08:07
  vai fazendo. E aí fica aquela coisa assim,
• 1:08:10
  Ah, mas fulano faz ciclano faz isso.
• 1:08:13
  É perda total da capacidade de ser consciente total.
• 1:08:19
  Sabe aquela coisa assim que mãe diz para filho, né?
• 1:08:22
  Ah, mãe, não vou fazer isso não. Você vai fazer, mas fulano não
• 1:08:25
  faz. Todo mundo faz que a mãe fala
• 1:08:28
  assim, você não é todo mundo. Todo mundo.
• 1:08:31
  E que é maravilhoso porque ninguém é igual a ninguém.
• 1:08:35
  Então assim, só para finalizar aquela coisa, cérebro, mente e
• 1:08:39
  consciência. A consciência que vê a mente e
• 1:08:44
  que sabe como o cérebro funciona.
• 1:08:47
  A mente, mente. Então, não confie em seus
• 1:08:52
  pensamentos, submeta seus pensamentos a um pensamento
• 1:08:55
  crítico que que é pensamento crítico não é pentelhar e ficar
• 1:08:59
  criticando tudo. Pensamento crítico é passar pelo
• 1:09:03
  crivo do faz sentido ou não faz sentido.
• 1:09:06
  Por exemplo, eu nunca caí em golpe desses negócios.
• 1:09:10
  Ah, fulano é, tem um amigo que tá vendendo tudo pra ir pra
• 1:09:14
  fora, uma televisão, não sei quantas polegadas e 100 BRL.
• 1:09:18
  Eu tenho um senso crítico, Jota, que é tipo assim, não faz o
• 1:09:21
  menor sentido, porque primeiro, se eu fosse mudar de país, eu
• 1:09:25
  doava para as pessoas que me são legais.
• 1:09:29
  Se eu for para um lugar que é muito barato comprar essas
• 1:09:32
  coisas, para que que eu vou levar?
• 1:09:34
  E por que que eu não dou? Então é o Jair achar que esse
• 1:09:37
  cara é o muquiran, porra, por que que não deu para quem lhe
• 1:09:42
  serviu bem? Tá bom, vamos supor que ele tem
• 1:09:46
  todo direito de ser miserável, ok, vai ser miserável, mas
• 1:09:50
  depois, mas não faz sentido, porque se ele tá com tempo para
• 1:09:53
  vender, porque que ele não vende pelo um preço razoável?
• 1:09:57
  Tira 30%, né? Saiu da loja, por que que tá
• 1:10:01
  vendendo tão barato? Não existe golpe que floresça em
• 1:10:06
  cima de uma cabeça pensando então, você hoje tem, nunca teve
• 1:10:12
  tanto golpe. Porque as pessoas perderam o
• 1:10:15
  senso crítico. As pessoas não questionam as
• 1:10:19
  coisas, mas não é questionar para ser rebelde, é questionar,
• 1:10:23
  tipo assim, isso faz sentido ou não?
• 1:10:26
  Porque o nosso cérebro, por mais que seja uma máquina, é a
• 1:10:31
  consciência, tem pensamentos. Mas a minha consciência, ela vem
• 1:10:36
  com esse sensor, por exemplo, o mesmo sensor que faz com que a
• 1:10:41
  gente saiba o que é certo e errado, independente de lei.
• 1:10:45
  A questão do da psicopatia, que eu brinco, a gente vem de
• 1:10:49
  fábrica. Tirando os psicopatas com juízo
• 1:10:55
  moral, que é a nossa consciência, isso fica tão claro
• 1:10:58
  porque um bebê de 8 meses ou 9 meses já tem isso.
• 1:11:03
  Você pega um bebê, vai para uma Pracinha, se uma criança cai,
• 1:11:08
  você já viu a reação do bebê e fala assim.
• 1:11:11
  Ele tem noção que ali tá acontecendo alguma coisa que não
• 1:11:14
  é legal. Ela faz a carinha quase tipo
• 1:11:17
  assim, tem alguma coisa errada ali, né?
• 1:11:21
  Isso é o senso de que aquilo não é legal.
• 1:11:25
  Se você é pega, você, você tem filho. 3 contar historinha para
• 1:11:32
  filho, né? Que eu acho maravilhoso que
• 1:11:35
  nunca se perca essa tradição, porque o contar de história,
• 1:11:40
  molde do caráter. É a primeira coisa da da fala,
• 1:11:44
  né? E eu, eu não tenho filhos, mas
• 1:11:47
  eu tenho sobrinhos, netos pequenos, não pude ter filhos.
• 1:11:50
  E aí é muito interessante que quando eu vou contar uma
• 1:11:53
  história, eu vou falar assim, e aí, OA princesa foi presa numa
• 1:11:57
  torre e aí o príncipe resolveu libertá la.
• 1:12:02
  Aí no meio do caminho ele tá indo, aí aparece um sapo que se
• 1:12:06
  transforma numa fada que dá a ele uma espada.
• 1:12:10
  E ele continua, ele vai recebendo aquilo, daqui a pouco
• 1:12:13
  eu falo assim, vou inverter essa loja.
• 1:12:15
  Aí eu falo assim, e aí no meio do caminho apareceu um outro
• 1:12:18
  cara que chegou e falou assim, quer saber uma coisa?
• 1:12:20
  Eu te dou 1000000 nessa espada e ele fala assim, tá bom, não
• 1:12:24
  queria tanto essa princesa também, vou embora.
• 1:12:27
  A minha sobrinha, né? OPA, quando tinha 4 anos eu
• 1:12:30
  falei que isso tititi, tá errado.
• 1:12:35
  Eu falei, ué, mas ele não pode fazer não, ele não pode fazer,
• 1:12:39
  ele tem que salvar a princesa. Por quê?
• 1:12:41
  Porque é o certo. 4 anos. Olha aí.
• 1:12:45
  E de vez em quando eu falo para as barbaridades, assim para as
• 1:12:48
  crianças. Pra dar atestado?
• 1:12:50
  Pra dar uma atestada, porque assim vem instalado, só não vem
• 1:12:54
  nos psicopatas. E aí, o psicopata não, não.
• 1:12:57
  Não tem esse senso moral o psicopata, não.
• 1:13:02
  Ele não, ele psicopata. Quanto mais grave, né?
• 1:13:06
  Por exemplo, ele. Sofre.
• 1:13:07
  Não zero. Ele tem pena, dó.
• 1:13:12
  Não, pelo contrário. Excita, pena.
• 1:13:15
  Excita, por exemplo, o serial killer.
• 1:13:18
  Ele não basta matar. Ele tem que fazer um requinte de
• 1:13:22
  crueldade, de subjugar. Teddy Band, o maior psicopata,
• 1:13:27
  até pouco tempo já foi ultrapassado.
• 1:13:29
  O americano, né? É, ele dizia uma coisa, no
• 1:13:33
  julgamento dele, ele falava assim, eu sou Deus, aí as
• 1:13:37
  pessoas sou, porque eu determino a hora que uma pessoa vai deixar
• 1:13:42
  de viver. Quem determina a hora de alguém
• 1:13:45
  morrer é Deus. Eu sou Deus.
• 1:13:47
  E ele falava, me excita profundamente quando.
• 1:13:51
  Eu vou matar uma mulher torturo torturo e ela começa a me tratar
• 1:13:55
  bem, achando que isso vai me impedir de matá la e o prazer tá
• 1:13:59
  na subjugação e não no ato de estuprar ou no ato de matar.
• 1:14:06
  E se você for ver os nossos psicopamaníaco do parque, falava
• 1:14:09
  a mesma coisa, falava a mesma coisa.
• 1:14:13
  É um bichinho diferente. O psicopata é uma coisa
• 1:14:17
  literalmente, não humana. Teve um psicopata.
• 1:14:22
  Nos Estados Unidos, rapaz, que eu acho que foi uma pena de
• 1:14:24
  morte. E tinha uma tatuagem assim, não
• 1:14:27
  sei se se viu. Ele tinha uma tatuagem na boca
• 1:14:30
  assim e ele matou algumas mulheres.
• 1:14:34
  E aí Na Na sentença, cara, não sentiu nada.
• 1:14:40
  Não sente? Se você for definir o que que é
• 1:14:42
  psicopatia? Psicopatia é um tipo de
• 1:14:44
  funcionamento cerebral em que a pessoa não tem empatia e não tem
• 1:14:48
  culpa, não tem remorso. Se ele não tem esse
• 1:14:52
  funcionamento, usar uma pessoa para ele é como beber água,
• 1:14:57
  então o outro para o psicopata é um objeto de uso para obter
• 1:15:02
  prazer, poder ou status. E se puder ser esses 3, melhor,
• 1:15:10
  então não sente mesmo. E isso eu falo desde que eu
• 1:15:14
  lancei aumentos perigosos. Como se trata na lei?
• 1:15:19
  A lei é igual para todo mundo. Eles não são iguais a todo
• 1:15:22
  mundo. Não existe justiça, justiça.
• 1:15:26
  Quando você trata igual, igual e diferentes, com as devidas
• 1:15:31
  diferenças, se for pessoa que não é psicopata, você quase as
• 1:15:36
  diferenças. Você tem que ajudar.
• 1:15:39
  Mas se as diferenças são para destruição do resto?
• 1:15:44
  Eu questiono muito esse senso de justiça do sistema judiciário.
• 1:15:51
  Igualdade é quando você trata as diferenças e dá a possibilidade
• 1:15:55
  pra todo mundo tá na mesma, né? Agora o outro não é humano.
• 1:16:03
  É uma outra coisa. E as pessoas ficam, Ah, mas o
• 1:16:05
  meio social, gente. Se o meio social fosse produzir
• 1:16:08
  sociopatas, o Brasil era líder de serialquida.
• 1:16:12
  Não é só isso, essa questão. Tipo assim, Ah, mas é a
• 1:16:16
  sociedade que produz? Não, eu adoraria.
• 1:16:19
  Mas assim, a grande maioria do Brasil, com todas as
• 1:16:24
  desigualdades, são pessoas do bem, boas.
• 1:16:28
  A maioria você vai, eu, eu mando muito para o nordeste, dou
• 1:16:32
  palestra muito interior. Mesmo assim, a Alegria daquelas
• 1:16:37
  pessoas é diferente. Eu, toda vez que eu vou pro
• 1:16:40
  nordeste, eu falo, o nordeste é diferente.
• 1:16:42
  Não, o nordeste é maravilhoso. É diferente?
• 1:16:45
  O nordeste é incrível. Bia, pra você tomar café, tomo,
• 1:16:48
  vamos tomar um cafezinho? Sem nada.
• 1:16:51
  Eu também. Mas vou é, eu vou.
• 1:16:53
  Então tem um quadro aqui que é de café e é muito legal.
• 1:16:59
  Enquanto elas preparam um café para você.
• 1:17:00
  Oo quadro é café com conselho. Café com conselho parece um
• 1:17:05
  livro que era café para Sócrates.
• 1:17:10
  É maravilhoso. É antigo esse livro de um cara.
• 1:17:13
  É filósofo, que duríssimo, né? Como professor de filosofia,
• 1:17:17
  isso foi da década de início da década de 90, e aí ele começou
• 1:17:21
  pra ganhar um dinheirinho, mais os cafés não abriam domingo em
• 1:17:26
  Paris. Aí ele tinha um amigo que tinha
• 1:17:30
  111 café. Ô, querida, obrigada, tinha um
• 1:17:35
  amigo que tinha um café. Ele falou, você deixa eu abrir?
• 1:17:38
  Ah, tá aqui a chave. Aí ele começou botar anúncios em
• 1:17:42
  postos que não tinha rede social, é se quiser bater um
• 1:17:46
  papo sobre filosofia. E esse café começou a encher os
• 1:17:50
  domingos e ele botou café. Olha Sócrates.
• 1:17:54
  E foi um grande sucesso. Esse cara depois virou terapeuta
• 1:17:59
  de filosofia e uma das coisas que eu acho que A Rede Social
• 1:18:03
  trouxe de maravilhoso. Quanta gente de filosofia que
• 1:18:08
  ninguém falava de filosofia. Agora a turma fala, né a.
• 1:18:11
  Turma fala, tá aí a professora Lúcia Helena, tá aí a Miriam, a
• 1:18:15
  Miriam Garcia, claro. Portela, claro, é carnal, mas
• 1:18:23
  tem uma geração nova. Tem, né?
• 1:18:25
  Eu acho. Muito a internet deu voz, né?
• 1:18:28
  Deu voz, isso foi muito bacana. Muito bacana.
• 1:18:30
  Bom café, conselho é um quadro que a gente tem aqui,
• 1:18:33
  oferecimento de cheirinho bom. É.
• 1:18:35
  Cheirinho, cheirinho, cheirinho, cheirinho bom.
• 1:18:41
  É patrocinadora do JJ. Melhor café que teme, né?
• 1:18:46
  É, né? E a cheirinho?
• 1:18:48
  Bom, ela é uma franquia, né? É uma rede de de cafeterias,
• 1:18:53
  maior rede de cafeterias do Brasil.
• 1:18:55
  Então se você quiser conhecer mais cheirinho bom, ser um
• 1:18:57
  franqueado, por favor. Veja na descrição aqui como que
• 1:19:00
  você faz para participar, além de ter produtos deliciosos?
• 1:19:03
  Está há 3 anos com a gente. É mesmo?
• 1:19:05
  3 anos, 3 anos. A turma gosta e manda café pra
• 1:19:08
  caramba. Se você quiser café agora, nunca
• 1:19:10
  mais você paga café, tá? Acho que que bom, né, galera?
• 1:19:13
  Cheira, irmão, Eduardo e o Milton café para a Bia.
• 1:19:17
  E tenta, lá no Rio, está se espalhando rapidinho.
• 1:19:20
  Essa é a franquia, né, cherimbão?
• 1:19:23
  Olha aí, viu, uhum? Aliás, cheiro em bom no Rio de
• 1:19:26
  Janeiro é a praça. Rio de Janeiro é a que mais tem
• 1:19:30
  cheiro em bom no Brasil. Ah, então não foi uma impressão
• 1:19:32
  errada? É quem mais tem.
• 1:19:33
  Eu observo tudo é tem até no shopping da Gávea também.
• 1:19:37
  É isso aí, cheiro em bom no Rio de.
• 1:19:39
  Janeiro, é isso mesmo? Bia, é o seguinte, você tem a
• 1:19:42
  oportunidade de tomar um cafezinho?
• 1:19:44
  Uhum. Para pedir um conselho, aí eu
• 1:19:48
  quero saber. Com quem que você vai sentar
• 1:19:53
  para pedir um conselho? Que conselho é esse e que tipo
• 1:19:58
  de resposta você acha que você receberia?
• 1:20:01
  A pessoa pode já ter morrido, tá?
• 1:20:07
  Quem? Eu pedi um conselho.
• 1:20:09
  Eu não sei se conselho, mas assim é que é muito difícil
• 1:20:15
  conselho, porque conselho é é. Você vai ter que pagar para ver.
• 1:20:23
  Sabe, é talvez uma orientação ou talvez uma coisa sincera.
• 1:20:27
  Olha, se eu fosse, você não tava aí do ponto de vista, né?
• 1:20:33
  Eu acho que eu adoraria. Por exemplo, de cara, eu
• 1:20:40
  adoraria falar alguma coisa com Jesus Cristo.
• 1:20:46
  Adoraria o que eu perguntaria a ele.
• 1:20:50
  Perguntaria, você sabia que IA ser morto dessa forma que você
• 1:20:54
  foi pra saber se ele tinha consciência do nível da
• 1:20:59
  humanidade, mas assim, consciência mesmo não era aquela
• 1:21:05
  coisa, Ah, vou aceitar o que meu pai dissesse, você sabia?
• 1:21:08
  Assim é você tem noção do tudo, você?
• 1:21:10
  Foi jogado o telão pra você dizer assim, eu topo, né?
• 1:21:16
  E eu acho que Einstein eu adoraria.
• 1:21:20
  Vou perguntar a ej, se ele voltasse agora, se ele seria
• 1:21:25
  mais generoso com filho esquizofrênico dele.
• 1:21:27
  Nossa. Ejsten foi um cara genial?
• 1:21:33
  É, mas eu acho que é. Teve uma mulher excepcionalmente
• 1:21:40
  inteligente que o ajudou muito. É nas conquistas dele.
• 1:21:45
  Mas naquela época as mulheres não eram reconhecidas, é.
• 1:21:50
  Teve um filho esquizofrênico, é do qual ele falou muito pouco e
• 1:21:55
  no final ficou com a mãe mesmo. Então eu acho que eu eu eu iria
• 1:22:01
  perguntar do tipo um homem que revolucionou a física é esqueceu
• 1:22:06
  de revolucionar a consciência? Acho que perguntaria.
• 1:22:11
  O que que você acha que ele falaria para você?
• 1:22:13
  Acho que ele falaria que se ele soubesse.
• 1:22:15
  Se ele pudesse ver com os olhos de hoje, ele teria feito
• 1:22:18
  diferente. Eu acho, ou seja, a consciência
• 1:22:21
  sempre garante a responsabilidade, né?
• 1:22:23
  É porque eu, de alguma maneira, Jota, eu tenho uma convicção que
• 1:22:30
  a vida não acaba quando acaba. Eu acho que nós somos é eternos
• 1:22:37
  mesmo. Não em forma material.
• 1:22:40
  Numa forma é. Que eu não sei exatamente como,
• 1:22:45
  mas desde os meus 12 anos eu sempre achava quando as pessoas
• 1:22:51
  falam, Ah, vou estudar para quê? Eu falava assim, gente, a gente
• 1:22:55
  estuda, a gente aprende de alguma maneira, esse
• 1:22:57
  conhecimento vai para algum canto e um dia eu resgato, mas
• 1:23:02
  eu achava isso como uma criança. Eu fui crescendo.
• 1:23:05
  Quando eu comecei a exercer a medicina, uma das coisas que
• 1:23:08
  mais me desafiava era tratar pessoas, é com Alzheimer.
• 1:23:13
  E doía horrores, porque eu vi aquela pessoa deixando de
• 1:23:17
  existir ainda em vida. Então eu tive paciente, alguma
• 1:23:21
  hora tu falou, eu não aguento. Eu tive pacientes que chegavam,
• 1:23:25
  é eram muito queridas. E a doença evoluindo, chegava a
• 1:23:30
  um ponto, chegava tudo bom, ela não reconhecia mais.
• 1:23:36
  Aí eu parente falava, mãe, é Bia.
• 1:23:38
  Ah, aí eu olhava. Mas ela, em algum momento eles
• 1:23:44
  falavam, riam, tinha uma lembrança que eu não sabia e Do
• 1:23:48
  Nada, esses pacientes, quem tem, tem parente, evolução de
• 1:23:54
  Alzheimer, tem vezes que essas pessoas olham para você e fala,
• 1:23:57
  tudo bem, Jota? E já não sabia e fazia isso
• 1:24:01
  comigo. Falava, cara, tem alguma coisa
• 1:24:03
  errada de alguma maneira. O que essa pessoa é na minha
• 1:24:08
  cabeça? Tá armazenado?
• 1:24:11
  O problema é que o cérebro tá dando defeito.
• 1:24:13
  O cérebro, como se fosse o rádio, não tá sintonizando a
• 1:24:17
  estação onde esse conhecimento está armazenado.
• 1:24:21
  Eu tinha certeza disso e eu me lembro quando eu falava, gente,
• 1:24:24
  deve existir um lugar, uma nuvem, que isso fica e como o
• 1:24:29
  cérebro não tá? O cérebro tá ruim, tá com
• 1:24:32
  defeito, ele não sintoniza mais pra haver esse download.
• 1:24:37
  Eu não falava download na época, essa recuperação de arquivo.
• 1:24:41
  E aí quando surgiu o iCloud, eu olhei e falei assim, é isso aí a
• 1:24:46
  pessoa falava pra mim, mas bem, não tem nada a ver.
• 1:24:49
  Claro, tem a ver onde é que está os teus documentos, na nuvem,
• 1:24:52
  pode estar nas Filipinas, na Rússia, sei lá onde está, e você
• 1:24:55
  usa ele e por que que isso não pode acontecer com a gente?
• 1:25:00
  Existe alguma maneira de arquivar o próprio DNA?
• 1:25:05
  É um arquivo de informação. Né?
• 1:25:09
  Então assim, eu me lembro que quando eu falava isso, pessoal,
• 1:25:11
  Bia, você é muito viajante. Quando veio AA Cláudia, eu
• 1:25:14
  liguei pra caramba, os amigos, eu falei, e aí, a viagem, o que
• 1:25:16
  que você vai fazer? Não vai usar a dormir não,
• 1:25:19
  porque não tá dentro da sua casa, não.
• 1:25:21
  Pensando bem, faz sentido. Eu falei, não tem como, faz
• 1:25:26
  sentido qualquer. Coisa, você mais gosta de
• 1:25:27
  estudar? Eu gosto de quase.
• 1:25:30
  Tudo, sabe? Eu sou aquela de estudar, de
• 1:25:33
  pesquisar. Adoro assim.
• 1:25:34
  Porque eu? Eu te ouvindo aqui?
• 1:25:37
  Por que que eu fiz essa pergunta, né?
• 1:25:39
  Te ouvindo aqui você tem um você tem um lado filosófico muito
• 1:25:42
  forte, né? Você tem uma bagagem filosófica
• 1:25:45
  muito forte, né? Você?
• 1:25:46
  Seus conceitos são filosóficos, por que não tal coisa?
• 1:25:49
  Porque a filosofia, em última instância, é AO estudo da
• 1:25:56
  sabedoria e se tudo der certo, ser humano caminha pra
• 1:25:59
  sabedoria, se deu errado? É porque eu vejo que você é.
• 1:26:05
  Por que não isso? Questiona.
• 1:26:07
  Crítica, calma, senso crítico. Por que tal coisa?
• 1:26:10
  Por que não? Não vem aqui?
• 1:26:11
  Por que filosofia pura? E eu não tenho o menor problema,
• 1:26:15
  por exemplo, de dialogar com quem pensa diferente.
• 1:26:19
  Porque assim, só as pessoas que toleram o contraditório estão no
• 1:26:25
  caminho certo da sabedoria. Eu não preciso me apegar.
• 1:26:29
  Eu não preciso concordar com você para conversar com você.
• 1:26:33
  Eu não preciso me apegar a sua verdade.
• 1:26:36
  Mas eu posso tornar a minha verdade mais flexível, se tudo
• 1:26:39
  der certo. Verdade mais flexível?
• 1:26:43
  Sim, porque assim imagina você com 17 anos, você pensava coisas
• 1:26:47
  que hoje você olha para trás e fala assim, que erro?
• 1:26:51
  Eu faço isso hoje, Bia. Isso é maravilhoso.
• 1:26:53
  Às vezes, eu desço do palco. Falei uma coisa, isso já
• 1:26:56
  aconteceu várias vezes. Desci do palco, falei uma coisa
• 1:26:59
  de um comando assim, porque isso é isso, isso é isso e aquilo.
• 1:27:02
  Eu disse do palco, eu falei, cara.
• 1:27:03
  Eu nunca vi, será que é assim? Exata.
• 1:27:05
  Exatamente. Eu não vou mais falar isso.
• 1:27:07
  Eu lembro que uma vez eu falava assim, eu eu falei assim, ó, é o
• 1:27:11
  gente, olha só um Monte de gente, meu bem, o importante é o
• 1:27:16
  resultado, Oo é como é que foi, Oo empenho é importante.
• 1:27:25
  O desempenho que é importante desse do palco foi ali, não tô
• 1:27:27
  errado, o empenho também é importante.
• 1:27:31
  Porque Oo empenho certo leva ao desempenho certo.
• 1:27:36
  Não é assim, Ah, não é que não me importo com o esforço, não,
• 1:27:39
  eu me importo com o resultado. Eu falei, não, não, não, não,
• 1:27:41
  não me importo com o esforço também.
• 1:27:42
  As pessoas esforçadas, me chamam atenção, as pessoas esforçadas,
• 1:27:46
  elas brilham na minha frente. Então espera aí, ajusta, arruma
• 1:27:50
  isso. É comum eu falar e é comum
• 1:27:53
  também falar. E falar no palco?
• 1:27:56
  Não dê opinião, gente, até no ano passado eu pensava assim,
• 1:28:00
  hoje eu penso diferente. Deixa eu, deixa eu elaborar
• 1:28:04
  mais, eu acho eu. Eu enxergo isso como uma nossa,
• 1:28:09
  como uma oportunidade de crescimento gigantesca.
• 1:28:12
  Isso é o pleno exercício da tal consciência.
• 1:28:15
  É. Você a sua consciência reflete
• 1:28:21
  sobre a sua mente? A sua mente produz os
• 1:28:24
  pensamentos, a cognição é e a sua.
• 1:28:28
  Eu brinco que a consciência é um drone, é o nosso drone.
• 1:28:33
  Ele está acima, sabe? Quando você está fazendo uma
• 1:28:36
  coisa, ela está aqui, aí você fala, está errado o que eu estou
• 1:28:38
  falando? A sua consciência não é.
• 1:28:39
  Não é somente, né? Você está falando do não é?
• 1:28:42
  Você está falando do ego. Não é mais que isso.
• 1:28:46
  A minha consciência é quase uma forma de de divina, né?
• 1:28:51
  Tudo vê. Se você desenvolver toda a
• 1:28:54
  consciência, é isso. Só acontece muito comigo também.
• 1:28:56
  Eu estou no meio da palestra, eu falo, faz sentido isso que eu
• 1:28:59
  acabei de falar. E se se a minha consciência
• 1:29:03
  falar assim, Ah, o biano. Falei, gente, volta.
• 1:29:06
  Volta, espera, espera um minuto. Volta que os universitários aqui
• 1:29:10
  estão falando comigo, que eu falei uma besteira sem menor.
• 1:29:15
  É muito bom, né? Não é?
• 1:29:16
  É muito bom você não ter o compromisso com a verdade e ter
• 1:29:21
  o compromisso com o erro. Com Abujamra, que falava isso,
• 1:29:23
  né? Idolatre idolatre a dúvida.
• 1:29:26
  E na naquele provocações, né motor nego gerran, ele falava
• 1:29:29
  idolatria a. Dúvida se tudo der certo, a
• 1:29:32
  gente vai continuar estudando. Não é pra saber tudo pra ter
• 1:29:35
  novas dúvidas. E isso é legal.
• 1:29:39
  É porque o homem é medido pela não pelo que ele fala, né?
• 1:29:41
  Mas pelas perguntas e as dúvidas que ele tem, né?
• 1:29:44
  Exatamente, ele é medido por aí. Você está escrevendo alguma
• 1:29:47
  coisa nova? Estou, não sei se vou dar conta
• 1:29:52
  de de entregar não, porque o prazo e é muito interessante.
• 1:29:56
  Oo meu editor é o Mauro Palermo, é da Globo livre, ele é
• 1:30:00
  maravilhoso, uhum, porque assim nunca me cobrou nada e toda vez
• 1:30:03
  que eu vou assinar um contrato eu falo bota prazo, Bia, não
• 1:30:07
  precisa entre a gente e falei assim, não, tá entendendo?
• 1:30:09
  Bote prazo. Isso é fundamental para eu me
• 1:30:12
  organizar, para eu saber o número de horas que eu vou ter,
• 1:30:16
  que é o quanto eu tenho que dormir, o quantas horas eu tenho
• 1:30:19
  que fazer, o quanto eu tenho que parar de outras atividades, que
• 1:30:23
  dá trabalho. São muitas horas, sim, que você
• 1:30:26
  tem que se dedicar ali, é. E ele fala isso.
• 1:30:30
  Eu falei, bote, porque eu sou TDH do meu amor.
• 1:30:32
  Se eu não tiver prazo, não funciona, vai embora.
• 1:30:35
  Eu tenho que fazer o ritual de produtividade todo dia?
• 1:30:39
  Sim. Eu começo meu dia na véspera
• 1:30:42
  listando tudo que eu tenho que fazer, no dia seguinte escrevo
• 1:30:46
  tudo e durmo linda que nem a Cinderela, porque quando você
• 1:30:51
  materializa o teu pensamento. Porque o cérebro não precisa
• 1:30:55
  ficar, ó, não vai esquecer disso, não vai esquecer daquilo.
• 1:30:58
  Tenho sempre um caderninho do lado e se eu acordar de noite,
• 1:31:01
  lembrou de alguma coisa? Tem o caderninho, eu anoto,
• 1:31:04
  vamos dormir, meu lindo, vamos dormir que você não vai resolver
• 1:31:08
  nada agora, amanhã de manhã e várias vezes eu acordei anotei.
• 1:31:12
  No dia seguinte eu falei, gente, eu anotei isso.
• 1:31:16
  Então assim, a gente tem que saber conduzir nosso cérebro e
• 1:31:20
  nossa mente. Exato, exato.
• 1:31:24
  Eu gosto também de escrever, aliás, é mais do que gostar, eu
• 1:31:28
  preciso. Te organiza a mim também.
• 1:31:32
  Então eu estou com um livro que é um.
• 1:31:33
  Vai ser um grande desafio. Não posso falar, mas é um grande
• 1:31:37
  desafio porque sai da minha zona de.
• 1:31:38
  Conforto o tema? O tema porque mexe com a mente
• 1:31:45
  é, é, é, é como se você é algo que as pessoas acham que não tem
• 1:31:51
  nada a ver com a mente. Mas nascinamente e quebro um
• 1:31:57
  paradigma grande se tudo der certo.
• 1:32:02
  Adorei e se eu? Conseguir ter a disciplina é
• 1:32:08
  para organizar esse tempo. Olha ele, ele terá 11 capítulos.
• 1:32:13
  Eu entreguei 6. Bom, o negócio é como é que eu
• 1:32:21
  vou fazer os outros 5? Vocês querem todo dia?
• 1:32:23
  Quando eu quando eu tô produzindo, por exemplo, aí eu
• 1:32:27
  tiro 15 dias, eu só faço aquilo. Ah, legal, funciona bem, né?
• 1:32:31
  Eu só faço. Aquilo. 15 dias escrevendo.
• 1:32:33
  É aí daqui a pouco produzir 3 aí daqui a pouco, daqui a pouco eu
• 1:32:37
  tiro mais 15 dias. É hiperfoco mesmo assim e não
• 1:32:41
  consigo fazer diferente. Eu adoraria ser aquela pessoa
• 1:32:43
  que escrevo. É 12 horas por dia?
• 1:32:46
  Adoraria, eu não consigo. Porque quando eu começo aí vai
• 1:32:51
  ficando bom, vai ficando bom, vai ficando bom.
• 1:32:53
  Eu falei, não, eu quero ficar mais.
• 1:32:56
  E como é que é teu dia a dia? Como é que são tuas teus
• 1:32:59
  negócios? Que que você faz hoje?
• 1:33:01
  Como é que você? Você produz conteúdo?
• 1:33:04
  Você palestra, né? Você tem negócio aí?
• 1:33:07
  Você escreve livro. Olha, tem uma coisa muito bacana
• 1:33:11
  que eu tenho hoje, é sócios. De confiança absoluta.
• 1:33:16
  Assim, na capacidade, na honestidade e No No como é que
• 1:33:25
  eu vou dizer? Eu?
• 1:33:26
  Eu costumo dizer assim, a gente pode fazer qualquer coisa, desde
• 1:33:30
  que esse qualquer coisa seja algo que vá somar na vida dos
• 1:33:34
  outros. Se não for, não me chame.
• 1:33:38
  Eu já recebi propostas obscenas, né?
• 1:33:41
  É pra estimular vício nos outros.
• 1:33:46
  Poderia garantir a minha sobrevivência, aposentadoria
• 1:33:49
  como a gente da vida precisava mais trabalhar, mas eu não
• 1:33:52
  conseguiria. Não critico quem faça, muita
• 1:33:56
  gente faz é, mas não me é possível por causa da
• 1:34:02
  consciência. E eu estou mais preocupado em
• 1:34:04
  ser fiel a minha, a minha consciência.
• 1:34:07
  Isso é de verdade. Então eu eu deixo claro para o
• 1:34:10
  meu time. Ó, se for para servir as
• 1:34:12
  pessoas, Conta Comigo, né? Se.
• 1:34:13
  Isso vai somar na vida das pessoas quanto se isso não vai
• 1:34:17
  somar. E eles?
• 1:34:19
  Engraçado que é uma garotada muito jovem, mas eles já sacaram
• 1:34:24
  exatamente isso. Tanto tem vezes que ele fala,
• 1:34:26
  olha, não vou nem te passar uma proposta que fizeram porque é
• 1:34:29
  obsceno. Eu falei, então não precisa
• 1:34:31
  vocês, vocês já sabem, a gente tem que somar na vida das
• 1:34:36
  pessoas, porque senão, meu querido, não vale.
• 1:34:42
  Até porque as propostas foram tão obscenas que eu não
• 1:34:44
  precisaria trabalhar. E você imagina ficar demente?
• 1:34:48
  Né? Desuso, desuso?
• 1:34:50
  Não, não é o meu, não é a minha praça.
• 1:34:54
  Não tenho intenção de ficar sem trabalhar, né?
• 1:34:56
  Nenhuma, pelo contrário. Né?
• 1:34:57
  Pelo contrário. Eu, eu, eu peço.
• 1:35:01
  A única coisa assim que eu peço ao criador é que me deixe morrer
• 1:35:05
  lúcida. Eu acho isso sensacional.
• 1:35:08
  Já não pude estar muito lúcida no nascimento, então eu negocio
• 1:35:12
  para estar lúcida no fim, porque eu quero estar muito lúcida para
• 1:35:16
  ver essa passagem que eu acho maravilhosa o.
• 1:35:18
  O Jô Soares que falou né, uma vez numa entrevista, né?
• 1:35:21
  Você tem medo da morte? Ele falou, não, eu não tenho
• 1:35:24
  medo da morte. Eu tenho medo de ficar
• 1:35:25
  improdutivo. Eu acho que talvez esse seja o
• 1:35:28
  único medo que eu tenho. É de não.
• 1:35:30
  Não sabe não ser, não ser útil. Eu tenho medo de ficar.
• 1:35:33
  E ele foi útil até o fim. Né até o fim.
• 1:35:37
  E belíssimo, né? Ele deixou muito patrimônio para
• 1:35:39
  os empregados fiéis, né? Assim, o cara totalmente
• 1:35:43
  coerente como? É que ele era porque eu putz, eu
• 1:35:45
  queria. Eu tinha um sonho de ser
• 1:35:47
  entrevistado por ele. Não deu tempo.
• 1:35:49
  Cara, eu vou te dizer, é, é uma. É uma experiência, cara,
• 1:35:54
  generoso, com conhecimento. É um cara que você falava, o
• 1:36:00
  olhinho brilhava e as perguntas que ele faziam.
• 1:36:04
  Faziam você repensar o que você tinha dito ao mesmo tempo.
• 1:36:08
  Então eu digo, era um motor de fazer a gente e tirava o melhor
• 1:36:12
  que a gente. Tinha pessoas que tiram da gente
• 1:36:16
  um lado tão bacana que a gente não sabia que existe.
• 1:36:19
  Essas pessoas são bacanas. Quais foram as entrevistas que
• 1:36:25
  você sentiu isso além do Jô? Teve mais gente, obviamente.
• 1:36:29
  Teve, né? Que tirou de você algo.
• 1:36:32
  Que estava lá escondidinha assim, sabe?
• 1:36:35
  E que você nem conhecia assim, você lembra de pessoas que
• 1:36:38
  fizeram isso? Eu acho que o Jô fez isso as 4
• 1:36:44
  vezes que eu fui. Lá nossa, foi 4 vezes.
• 1:36:46
  Eu e eu sempre IA a primeira vez.
• 1:36:49
  Eu. Eu era tão irresponsável.
• 1:36:51
  Eu era tão jovem. Sei lá, né?
• 1:36:53
  Eu não tinha nem noção. Eu usava cabelo vermelho, fui de
• 1:36:57
  de roupa preta, uma coisa assim, sem pé, sem cabeça.
• 1:37:01
  Eu não tinha dimensão do que que era ir no Jô.
• 1:37:04
  E eu me lembro que no dia seguinte entraram 1322 e mails
• 1:37:07
  na minha caixa. Não tinha noção de do que fazer
• 1:37:10
  com aquilo, não tinha noção. A vida fez isso.
• 1:37:14
  O Jô, ele, ele foi um fator de. De crescimento material, mental,
• 1:37:27
  espiritual, pra tanta gente, pra tanta gente.
• 1:37:30
  E outro dia, quando eu abri o pódio people, eu recebo gente.
• 1:37:35
  Hoje o pódio people é ganhei. Ano passado ganhamos do Google,
• 1:37:41
  é. O maior podcast saúde mental da
• 1:37:43
  América Latina, que lindo. Então a gente tá mudando a
• 1:37:46
  trajetória, porque agora a gente tem um selo, tem uma
• 1:37:49
  responsabilidade média. A gente antes chamava todo
• 1:37:52
  mundo, hoje a gente tem que chamar pessoas que se não forem
• 1:37:56
  da área dessa área, tenham a verdade pra falar de suas
• 1:38:01
  Humanidades, que não é só falar Ah, fiz isso, fiz aquilo, não eu
• 1:38:06
  custo disso. E o quanto de você ficou pelo
• 1:38:09
  caminho? Ou quando você se reinventou?
• 1:38:12
  Então ficou diferente. E eu me lembro que 2 pessoas que
• 1:38:17
  tinham estado no jogo chegaram pra mim no final.
• 1:38:21
  Falou assim, eu tive a mesma sensação que eu tive quando eu
• 1:38:24
  fui no jogo. Eu falei, cara, para tudo,
• 1:38:27
  nossa, você tá falando Sério? AI ele, juro, se eu não fizer
• 1:38:33
  mais nada na vida, eu acho que eu tô indo no caminho certo.
• 1:38:37
  Seu podcast foi o. Top um, saúde mental saúde
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  mental da América Latina. Outro dia recebi até algum
• 1:38:47
  convite para fazer o podcast de uma comediante Americana,
• 1:38:51
  Chelsea. Chelsea, será?
• 1:38:52
  O pessoal dela é muito famosa. Eu falei, não quero agora não,
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  porque assim não é a fama nunca foi, é?
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  Eu olhei umas coisas, eu achei legal o que ela tava falando.
• 1:39:09
  Mas ainda não tá alinhado. E eu sou.
• 1:39:14
  Se é uma coisa que a gente melhora com a idade é a
• 1:39:17
  seletividade, cara, você escolheu o que você quer fazer.
• 1:39:23
  É sem, sem medo, sem receio. Isso é Liberdade.
• 1:39:30
  Você está gostando de fazer podcast?
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  Muito bom. É bom, né?
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  A gente aprende com bastante. A gente aprende, é muito, é
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  muito legal, porque a gente ouve, a gente refaz ideias, é,
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  né? É muito, eu estou 5 anos
• 1:39:44
  fazendo. Não o meu, comecei dia
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  31/05/2023. O de maio, 2 anos e meia é há um
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  tempão já é. Baby.
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  É muito bom. Eu toda semana, 5 anos, nos
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  últimos 4, bem forte, mais 5 anos gravando, sentando,
• 1:40:04
  escrevendo, aí tomo decisão e aí nossa, e falo, o quê?
• 1:40:09
  Não entendi, como assim? Mas fundo, pera aí, ficou azita,
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  percebo crença em mim, percebo limitação.
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  Percebo que eu tenho que mandar mensagem para outra pessoa pedir
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  desculpa. Ah, eu tenho que falar que eu
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  tinha muita coisa. Nossa, Ah, essa decisão, cara.
• 1:40:23
  Ainda estou negligenciando isso aqui.
• 1:40:24
  Bate ideia, ideia também. Não te tira também da zona de
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  conforto. Não há possibilidade de você
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  fazer um podcast em zona de conforto?
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  Não. Existe?
• 1:40:34
  É. Aí eu comecei também a ouvir
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  podcast de outras pessoas. Pronto, só uma academia.
• 1:40:41
  Eu vou ver um podcast. Ele falou, cara, isso aqui é
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  maravilhoso. É, pelo amor de Deus, você tá lá
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  numa bicicleta lá numa esteira. Daqui a pouco o cara fala uma
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  coisa, você fala que é isso. E aí você pensa na tua vida e
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  você refaz. É uma ferramenta de de expansão,
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  de consciência poderosíssima. Não.
• 1:40:59
  E tem uma coisa, né? A primeira vez que eu fiz um
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  podcast foi do Vilela inteligência.
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  E foi ainda estava. Voltando da pandemia, tava
• 1:41:09
  naquela fase de vamos abrir devagarzinho.
• 1:41:11
  Eu me lembro quando ele me convidou, falei, não vou não né
• 1:41:15
  não, mas quando você vier pra São Paulo, eu falei, aí por
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  acaso eu tava vindo pra São Paulo, eu falei, Ah, vou estar
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  em São Paulo nesse final de semana, aí que dia você pode?
• 1:41:23
  Falei, na sexta, eu chego na sexta, aí não é um bom dia, mas
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  tudo bem, bem, aí eu fui, aí cheguei lá, tava marcado pra
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  começar 19 horas. E eu tinha marcado 20 e 30 com
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  os amigos para um para um jantar.
• 1:41:40
  Aí cheguei, tava lá, aí eu falei, leni, você me faz o
• 1:41:44
  favor, querido, quando for 8 horas você me pede 11 Uber.
• 1:41:50
  Aí ele 8 horas. Eu falei, é, né?
• 1:41:53
  Ele falou, sei não, Bia, mas eu acho que você não sai daqui
• 1:41:56
  antes de 8 e 69. Eu falei, imagina.
• 1:42:01
  O povo vai ficar ouvindo o que, 2 horas?
• 1:42:03
  3 horas não existe, o pessoal não tá ouvindo nem 30 segundos,
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  meu amor, nem corte de 1 minuto, eu só sei começar 3 horas e 40.
• 1:42:13
  Quando eu liguei meu celular, as pessoas, onde é que você tá?
• 1:42:18
  Você foi sequestrada, tá todo mundo apavorado aqui, o
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  restaurante vai fechar aí, tá, tá, tá, tá, tá, tá.
• 1:42:23
  E eu olhei e falei assim, como assim a gente ficou esse tempo
• 1:42:27
  todo? Aí ele falou assim.
• 1:42:30
  Resiste gente que quer profundidade.
• 1:42:33
  Aí me deu uma sensação de que nem tudo está perdido.
• 1:42:37
  Foi isso que você falou? Existe uma.
• 1:42:39
  O público, por exemplo, do YouTube.
• 1:42:41
  É totalmente diferente de Instagram.
• 1:42:43
  Totalmente. Totalmente diferente,
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  totalmente. No Instagram, você, o cara, quer
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  um minuto. YouTube as pessoas querem pensar
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  sobre o que é dito. O centro, o centro do senso
• 1:42:59
  crítico nas redes está no YouTube e talvez a Esperança.
• 1:43:04
  Então, quando eu fiz isso aí depois eu voltei lá.
• 1:43:08
  Aí nós ficamos mais 3 horas. Chegou 1 hora que eu falei
• 1:43:12
  assim, eu acho que eu vou gostar de fazer isso.
• 1:43:14
  E aí você se joga no abismo que eu acho muito legal.
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  Você só voa se você for pro alto.
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  Você não voa se não tirar o pézinho do chão.
• 1:43:25
  Então eu saí da minha zona de conforto totalmente é finalizei
• 1:43:29
  os atendimentos de consultório, mantive até fevereiro de 2023.
• 1:43:35
  Aí a partir dali, eu cheguei pro meu sócio e meus sócios e falei,
• 1:43:42
  a partir de agora vocês terão 7 anos inteiros de hiper dedicação
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  minha. Não.
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  Porque eu falei assim? Mas eu vou fazer o substituto.
• 1:43:55
  Eu só topei se pudesse passar o bastão, porque eu acho que
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  também quem está no projeto chega 1 hora que tem que dar
• 1:44:04
  frutos. Boa.
• 1:44:06
  E isso é fundamental, porque se você está fazendo uma coisa para
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  se encerrar em você, aí não é questionável.
• 1:44:14
  É, não gera aquilo que você falou lá no começo, legado?
• 1:44:16
  Legado e, por incrível que pareça.
• 1:44:18
  Você falou 7 anos, você vai ter 7 anos, vai da minha dedicação.
• 1:44:21
  Aí eles acharam que eu estava brincando.
• 1:44:24
  Aí ano passado eu falei, olha, já tem 2 e meio, não estou
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  querendo pressionar ninguém depois não é que eu não vá
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  prosseguir, mas eu quero ficar por trás, eu quero ser aquela
• 1:44:35
  que fica aquilo ali pode melhorar, aquilo ali pode,
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  entendeu? Que legal.
• 1:44:39
  É, por incrível que pareça, o meu sócio hoje a gente faz o
• 1:44:44
  pode people, o inverso, que é o contrário.
• 1:44:48
  Ele me entrevista e tá dando super certo.
• 1:44:51
  Aquilo me deu um. Primeiro que é uma outra geração
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  que é. Ele chegou um dia pra mim e
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  falou assim, mas vem cá, as pessoas querem ver a Bia sendo
• 1:45:01
  entrevistada? Eles gostam de.
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  Ver entrevistando e. E aí?
• 1:45:08
  Aí eu falei, então faz o inverso.
• 1:45:10
  Aí ele, que que é o inverso. Eu falei, você me intervista?
• 1:45:13
  Não, você trouxe uma coisa. A gente toda vez traz 11
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  demanda. No mínimo você tem que dar 3
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  possibilidades de resolver, eu posso chamar uma outra pessoa,
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  não tá na hora de você sair da sua zona de conforto.
• 1:45:29
  E assim foi tímido, né? Agora uma coisa mais engraçada,
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  eu falei assim, dia 22 eu volto pro Rio e a gente vai pro
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  shopping, porque eu falei, daqui a 6 meses você tá sendo
• 1:45:39
  reconhecido na rua? Ele nem pensar, eu falei,
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  lamento, aí outro dia a gente não pode, agora é um por semana
• 1:45:46
  só do do inverso. E a receptividade foi
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  extraordinária. Como é que é esse o inverso?
• 1:45:52
  Então, então tem um que eu. Você e tem o inverso.
• 1:45:56
  O inverso é quando eu viro a convidada e ele vira
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  entrevistador e ele nerd, eu adoro.
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  Então ele vem com os artigos e ele fala, hoje eu te pego.
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  Eu trouxe um artigo aqui que eu tenho certeza que você não leu.
• 1:46:09
  Eu falei, tá bom, então vamos lá, me fala, eu vou usar o meu
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  bom senso. Aí eu falei, olha, pelo que você
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  tá falando, o resultado dessa pesquisa vai ser esse, esse a
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  ele. Porra, não foi hoje que eu te
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  peguei e eu acho lindo? A gente tá jogando tênis aí
• 1:46:23
  semana passada, porque eu andei viajando muito pra dar palestra
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  novembro EE, aí a gente não tinha uma, faltou 11 inverso e
• 1:46:34
  agora é um é um por semana e o outro de de convidados.
• 1:46:39
  E aí não teve aí domingo quando botou que não IA ter o inverso
• 1:46:43
  na semana. Que que aconteceu?
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  Cadê o Gabriel? Vocês pararam com o inverso,
• 1:46:48
  pelo amor de Deus. Aí eu fui fotografia e falei,
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  olha, seus fãs estão exigindo só pra cara que eu dei uma energia
• 1:46:57
  nele. O bicho estuda e eu adoro,
• 1:47:02
  adoro. Coisa boa, que coisa boa.
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  Eu adorei o papo. Eu também.
• 1:47:09
  É bom que a gente deixe em aberto para ter o próximo.
• 1:47:14
  Quando você quiser lançar o seu livro a casa é sua, tá o.
• 1:47:18
  Espaço é sua. A turma vai gostar muito.
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  Antes da gente finalizar, tem uma coisinha aqui, ó, vamos lá.
• 1:47:24
  A gente fez uma foto. Ah, que legal.
• 1:47:30
  E essa foto é um trecho do nosso bate-papo e a gente pega essa
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  foto, vou te pedir uma frase, e aí você uma mensagem, você vai
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  escrever essa mensagem atrás e a gente vai sortear para os
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  seguidores do JJ podcast. E essa mensagem é a seguinte.
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  Pode virar, não tá sequinha, tá? Se você pudesse mandar uma
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  mensagem para 8 bilhões de pessoas, uma mensagem direta e
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  reta, uma mensagem precisa, que mensagem seria essa?
• 1:47:59
  Tenha coragem. A vida gosta de quem gosta dela.
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  A vida gosta dos corajosos que. Boa, então você escreve essa
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  mensagem e a gente sorteia, tenha coragem.
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  A vida gosta de quem? Gosta dela e de quem tem
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  coragem. Nossa, bom, a vida gosta de quem
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  tem coragem. É nossa senhora.
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  Prontinho. Para seguir você nas redes
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  sociais? Ana Beatriz, 11.
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  Aí você vai dizer 11, porque sempre foi meu número, desde
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  sempre. Ah, é?
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  Nunca fiz rede. Eu fui fazendo rede sensual
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  conforme IA surgindo, então não fiz a unificação.
• 1:48:42
  Então Ana Beatriz, 11, é no Instagram e de lá tem todos os
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  outros. Mas nos outros também não tem
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  outros. Não.
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  Por exemplo, o TikTok é doutora Ana Beatriz, 11.
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  Oo YouTube é pode people? Ana Beatriz uhum se botar Ana
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  Beatriz também vai lá e encontra.
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  Não encontra gente. Pra pra turma conhecer o teu
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  trabalho quer te contratar, quer quer?
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  Quer quer ter acesso a você? Como que eles fazem?
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  O que que você tem aí pra disponível?
• 1:49:14
  Livro, palestra, curso, mentoria?
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  Livro, palestra, curso, olha eu topo quase tudo.
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  Só não me faça propostas observas se for pra servir o
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  outro e somar na vida dos outros.
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  Com certeza, obrigado. Com certeza eu falo.
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  E aí o direct lá do Instagram que funciona.
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  Obrigado, obrigada. Eu um prazer te conhecer.
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  Admiro muito teu trabalho, muito obrigado pelo teu tempo, pela
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  generosidade. Parabéns por todo legado.
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  É só pra turma. Aqui está no podcast, né?
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  Quando a doutora entrou aqui, ela viu um vídeo lá, foi
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  recebida com um vídeo. Lindo, por sinal lindo.
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  Lindo, né? Quero agradecer o roteiro,
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  agradeceu. Muito obrigada.
• 1:49:59
  E aí a pessoa que fez o vídeo? Tá aqui, tá aqui.
• 1:50:02
  Filmando. A Elisa, maravilhosa, fez o
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  vídeo. Fez o roteiro?
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  Olha, Elisa, só não te chamo para trabalhar porque você está
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  numa equipe boa. Vixe.
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  Marca com bom patrão a gente empresta.
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  Eu sou ética. Que maravilha.
• 1:50:20
  AI. Obrigado, obrigado.
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  Pela obrigada, obrigada pela equipe.
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  Obrigada gente. Esse foi OJJ podcast, obrigado
• 1:50:28
  pela sua audiência, obrigado pela sua presença.
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  Quero reforçar ainda mais o. O meu agradecimento por toda
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  audiência OJJ podcast, poxa, nos últimos anos, com audiência
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  maravilhosa, o podcast de negócio mais ouvido do Spotify,
• 1:50:41
  o podcast de negócio em terceiro lugar do Spotify no geral em
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  2025. E tem ainda mais coisas para
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  gente fazer, mais pessoas para gente convidar e mais
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  aprendizados para gente compartilhar, tá?
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  Se você não segue a gente ainda nas redes sociais, segue a gente
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  no Instagram do TikTok no YouTube.
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  Manda mensagem, segue a doutora, manda mensagem Pra Ela, conversa
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  com ela, marca ela e deixa ela sentir o quão especial foi esse
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  episódio. O quanto serviu te ajudou e
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  criou insights na sua vida, como criou aqui na minha também, tá?
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  Um beijo grande. A gente se vê no próximo JJ
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  podcast, valeu, tchau.