Latest / The Wom Healthy / Pressione alta? Il rosmarino aiuta davvero, ma solo se lo usi così
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- 0:00Speaker 2: Alcuni piccoli studi hanno conservato un calo della pressione in
- 0:04Speaker 2: persone che assumevano ogni giorno infusi o estratti di rosmarino.
- 0:09Speaker 2: Si tratta però di risultati preliminari. Non dimostrano che il
- 0:13Speaker 2: rosmarino sia una cura per l'ipertensione. Uno studio ha coinvolto
- 0:19Speaker 2: persone con ipertensione lieve che hanno bevuto un infuso per
- 0:22Speaker 2: 45 giorni. Un altro ha seguito 36 operatori sanitari per
- 0:30Speaker 2: 8 settimane, usando un estratto secco. In entrambi i casi
- 0:35Speaker 2: mancava un gruppo di confronto senza rosmarino. Per questo non
- 0:38Speaker 2: è possibile stabilire se la diminuzione della pressione dipendesse davvero
- 0:42Speaker 2: dalla pianta o da normali oscillazioni dei valori nel tempo. Inoltre, infuso,
- 0:48Speaker 2: estratto secco, olio essenziale e rosmarino usato in cucina sono
- 0:53Speaker 2: prodotti diversi. I risultati ottenuti con una preparazione non valgono
- 0:58Speaker 2: automaticamente per le altre. Un piccolo studio sull'olio essenziale, svolto
- 1:03Speaker 2: in persone con pressione bassa, ha persino rilevato un aumento
- 1:07Speaker 2: dei valori. In Europa il rosmarino non è riconosciuto come
- 1:11Speaker 2: trattamento per la pressione alta. Le sue preparazioni medicinali richiedono
- 1:16Speaker 2: cautela in gravidanza, durante l'allattamento, sotto i 12 anni e
- 1:20Speaker 2: in caso di allergie o problemi al fegato e alle
- 1:23Speaker 2: vie biliari. La sicurezza nel lungo periodo non è ancora definita.
- 1:28Speaker 2: Chi assume farmaci antipertensivi non deve sostituirli con tisane o
- 1:32Speaker 2: integratori di rosmarino. Prima di usare estratti o prodotti concentrati
- 1:37Speaker 2: è bene chiedere consiglio al medico o al farmacista. Il
- 1:41Speaker 2: ruolo più concreto del rosmarino è in cucina. Può aiutare
- 1:44Speaker 2: a ridurre il sale, mantenendo il sapore dei piatti. Il
- 1:48Speaker 2: possibile beneficio per la pressione deriva quindi dal minor consumo
- 1:52Speaker 2: di sodio, non da un effetto farmacologico dimostrato della pianta.