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Episodio #66 El secreto del autocontrol.
¿Qué es la disciplina? ¿Sera que necesitamos más autocontrol? Lo que James Clear nos enseña en el capítulo 6 de “Hábitos atómicos” te dará una buena idea de cómo es que la disciplina y el autocontrol se deben de practicar.
The skinny
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