Las cuatro S de los super humanos con Karen Martínez

S-Human · Jun 18, 2026 · 43m

También conversamos sobre el estrés, porqué ha aprendido a vivir con tranquilidad y por qué dejó de obsesionarse con la báscula y de compararse con otras personas. Además, cómo la tecnología ayuda a medir y controlar la salud.

Una conversación sobre bienestar y la importancia de construir una vida que sea sostenible y auténtica.