第二期：《我与地坛》幸福是一场双向奔赴-Sleepbook睡书
晚上好，我是小凡，欢迎来到《睡前听完一本书》。
不知道此刻正在听节目的你，是不是还醒着？心里装着说不出的委屈，眼前摆着熬不过去的坎，越想越乱，越乱越睡不着。
今晚，我想和你一起读的，是史铁生的《我与地坛》。
不是因为它是印在课本里的经典，也不是因为它有多么华丽的辞藻。而是因为，这本书是无数人深夜里的一盏灯，是熬不下去时的精神退路。它是史铁生用自己最黑暗的人生，一字一句写出来的心里话 —— 他太懂那种从云端跌落谷底的绝望，太懂深夜里无人诉说的孤独，也太懂那种找不到活着的意义的迷茫。很多人问我，为什么要在睡前，选这样一本书读给大家听？
21 岁突然双腿瘫痪的他，把自己藏进了北京那座荒芜的地坛里，一待就是十几年。他在古柏的树影里想生死，在四季的更迭里与命运和解，也在无数个沉默的日夜后，写透了活着的意义，更写尽了那份藏在母亲背影里，沉默又深沉的爱。
这本书里没有惊天动地的大道理，只有最真诚的、掏心窝子的话。它不会逼你坚强，只会轻轻接住你所有的脆弱和委屈。
接下来的 20 分钟，你不用逼自己入睡，不用记任何内容，只需要安心躺着，放松身体，把耳朵交给我。我们一起在文字里慢慢自愈，找到属于自己的那束微光。也可以把这份治愈，转给身边同样需要温暖的人，我们一起，好好睡一觉。
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The skinny
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