Kendinle Savaşma Sanatı - Travma yoktur

Uyanış Labirenti · Apr 18, 2026 · 11m

Freud "geçmiş seni belirler" derken, Adler "hayır, sen şimdi neyi seçtiğine bak" diyor. Bu bölümde, kitabın en çarpıcı teziyle başlıyoruz: Geçmişin seni belirlemesine izin vermek bir seçimdir. Peki bu gerçekten mümkün mü? Adler'e göre travma diye bir şey yoktur, sadece travmaya yüklediğin anlam vardır. Pratik öneri: Bu hafta "keşke şöyle olmasaydı" dediğin bir olayı yeniden yorumla ;)Kitabın en meşhur cümlesi: "Başkaları tarafından beğenilme arzusu, seni özgürlüğünden eder." Peki gerçekten öyle mi? İş yerinde, okulda, ailede… herkes tarafından sevilmeye çalışmak neden bir tuzak? Adler'e göre…