Avsnitt 58: Rörelse som strategi – IMR med Mats Sundin

Ahlsellpodden · Jul 17, 2025 · 40m

I detta avsnitt av Ahlsellpodden möter vi Mats Sundin, före detta NHL-stjärna och grundare av IMR – Institutet för Människor i Rörelse. Vi dyker ner i hur rörelse, hälsa och vanor påverkar vår vardag. Mats delar med sig av insikter om friskvård, hållbara rutiner och varför vi alla borde röra på oss mer. Fysisk aktivitet påverkar arbetsmiljön, prestation och livskvalitet – både på och utanför jobbet.🎧 Glöm inte att prenumera så missar du inga nya avsnitt. Och följ oss på Instagram @ahlsellpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.