#30 - Odhalte jak se efektivně a jednoduše stravovat - Metoda Buď Fit mini

Magie Života · Feb 15, 2021 · 40m

V této epizodě Vám představíme naší efektivní a jednoduchou metodu Buď Fit mini, při které zjistíte, jaké principy využíváme, aby jsme se cítili skvěle ve svém těle.

V podcastu se dozvíte:

Jak nám změnila metoda životní styl

Energetická bilance

Výhoda proč jíst 2x až 3x denně

Proč nefunguje jíst 5-7x za den

Vliv hormonů na naše tělo

Přerušované půsty

Nízkosacharidové stravování

Speciální nabídku na metodu Buď Fit mini najdete na odkazu níže:

https://magie-zivota.cz/bud-fit-mini/

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a…