RESILIENZ - Deine mentale Widerstandskraft - was, warum und wie?

Herzkanal® Spirit – Die Reise vom Kopf zum Herzen · Apr 1, 2021 · 23m

043: Kann jeder Mensch in die Resilienz gehen? 👀 Diese Frage wurde mir gestellt und viele Menschen kennen diesen Ausdruck, wissen aber gar nicht unbedingt etwas damit anzufangen.

Resilienz ist, kurz gesagt Deine mentale Widerstandskraft und Du brauchst diese in Krisensituationen, bei Stress, wenn Du unter Druck stehst.💢

Meines Erachtens nach braucht es Heilung bevor nachhaltige Resilienz entstehen kann. Wenn Du nicht geheilt bist, dann wirst Du es voraussichtlich nicht leicht haben Resilienz zu üben.

Auch habe ich in meinem Podcast beleuchtet, was Deine ⭐️ Talente, Potenziale und Deine Gaben…