# 42 Você já se cobrou de postar hoje?

Entre conversas, tudo muda 🎙️ · Oct 1, 2026 · 55m

Você já sentiu que precisava postar alguma coisa só pq fazia tempo que não aparecia na sua rede social?

Em algum momento, estar presente virou necessidade, cobrança e por vezes uma pressão invisível de performar digitalmente, tanto na vida pessoal, quanto na profissional.

Mas, muitas vezes nos fizeram acreditar que para estar nas redes sociais a gente precisa falar de um jeito que a gente não fala, aparecer de um jeito que a gente não gosta e sustentar uma versão nossa que nem existe fora das redes e é aí que começa o problema.

Você gostou da nossa conversa de hoje?

Conta para gente, você já…