اپیزود چهاردهم نوروفکت | وقتی کارهای ناتمام دهن را گروگان میگیرند یا اثر زیگارنیک
اپیزود چهاردهم نوروفکت| کارهای ناتمام در مغز یا اثر زیگارنیک
ذهن ما کارهای ناتمام را رها نمی‌کند؛
آن‌ها مثل تب‌های بازِ یک مرورگر قدیمی،
پشت‌صحنه‌ی مغز را اشغال می‌کنند و انرژی می‌خورند.
در این اپیزود می‌شنوی چرا مغز
به «ناتمامی» حساس است،
چطور این اثر روی تمرکز، اضطراب و تصمیم‌گیری اثر می‌گذارد،
و چه کارهایی می‌شود کرد تا ذهن بالاخره
دکمه‌ی بستن تب را فشار بدهد.
برای همه‌ی کسانی که
بین کارهای نیمه‌کاره و فکرهای رها نشده گیر کرده‌اند.
منابع
Zeigarnik, B. (1927). Über das Behalten von erledigten und unerledigten Handlungen. Psychologische Forschung.
Sweller, J. (1988). Cognitive Load During…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.