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Wie kann man Resilienz üben? Prof. Peter Bradl

Wie Vorsorgen für den Katastrophenfall? Neben der Lagerung von Lebensmitteln und Trinkwasservorräten, rät Prof. Peter Bradl auch dazu, an die psychische Gesundheit zu denken. Guter Kaffee, ein Hörbuch oder Ähnliches sollten nicht fehlen.

Moderation: Birgit Magiera

The skinny

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