Le mythe du matin parfait

Happy Work - Management & bien-être au travail · Dec 2, 2025 · 8m

Le matin parfait est un mythe. 40 % d’entre vous se réveillent neutres, et c’est parfaitement normal. Dans cet épisode, nous déconstruisons les injonctions matinales et voyons comment retrouver un rapport apaisé à nos débuts de journée.

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