RAIN Teil 2: Allow | Loslassen, Vertrauen & innere Freiheit (Meditation)

Heilung aus dem Inneren: Dein Weg zu Frieden und Freiheit · Jun 29, 2026 · 6m

Heute geht es weiter mit RAIN – den vier Schritten der inneren Reinigung „wie durch Regenwasser“. In dieser Folge üben wir Allow (Erlauben): eine aktive Lebenshaltung, die nicht passiv ist, sondern Offenheit, Respekt, Demut und Vertrauen bedeutet.

Viele von uns sind im Alltag gefesselt von „sollte / sollte nicht“, von übermäßigem Denken und dem Wunsch, alles zu kontrollieren. Doch oft ist Kontrolle nur ein Versuch, Angst zu beruhigen – und kostet Kraft. In dieser Meditation lernst du, Anhaftung zu lockern, Erwartungen loszulassen und dich wieder mit innerem Frieden zu verbinden.

✨ In dieser…